正常情况下,一般来说,女人绝经年龄通常在45-55岁之间。而这一年龄段发生绝经都属于正常。现实生活中,某些因素都可使得绝经年龄提前,这是在了解女人什么时候会绝经时所必须知道的内容,比如说器官衰老的发生,比如说吸烟等等,而绝经提前,没有激素的作用,而提前衰老。震惊!告诉你女性各种闭经调理偏方!下面看看详细介绍。
目录
1女性闭经的类型
气血虚弱型闭经:月经后期,经量少色淡,渐至经闭,头晕乏力,面色不华,健忘失眠,气短懒言,毛发、肌肤缺少光泽,舌淡,脉虚弱无力。治宜补益气血,方用人参养营汤、归脾汤等。
痰湿凝滞型闭经:月经后期,渐至经闭,形体肥胖,脘闷 ,倦怠,食少 ,呕恶,带下量多色白,舌苔白腻,脉弦滑。治宜祛痰燥湿,方用苍术导痰汤、香砂六君汤等。
肝肾不足型闭经:少女闭经多由先天禀赋不足,肾气末盛,肝血虚少,冲任不充,无以化生经血而致闭经,而妇女多因多产房劳,或久病及肾,致肾精肝血不足,冲任俱虚,胞宫之血下溢而致闭经。
气滞血瘀型闭经:经期先后不定 ,渐至或突然经闭,胸胁、乳房、小腹胀痛,心烦易怒,舌暗有瘀点,脉弦涩,治宜理气活血祛瘀,方用血府逐瘀汤、逍遥丸等。
肾虚精亏型闭经:月经初潮较迟,经量少,色淡红,渐至经闭 ,眩晕耳鸣,腰膝酸软,口干,手足心热,或潮热汗出,舌淡红少苔,脉弦细或细涩。治宜补肾益精,方用归肾丸、左归丸等。
2震惊!告诉你女性各种闭经调理偏方!
女人闭经类型及调理偏方:
1、肾气不足原发性闭经,或初潮晚,月经错后量少,色淡黯质稀,渐至闭经,头晕耳鸣,腰膝酸软,夜尿频,带下少,面色晦暗,舌质淡、苔薄润,脉沉细无力、尺脉弱。
治法:补肾益精,调补冲任。
偏方:菟丝子、枸杞子、熟地、覆盆子、党参、首乌、黄精、当归、女贞子各15克,紫河车、仙灵脾、肉苁蓉各10克。
2、阴虚血燥烦热、流汗、气喘不止。经量少,身体内燥热、盗汗,脉搏细。
治法:养阴清热。
偏方①:兰叶10克,水鱼1只,米酒少许。将活的水鱼用热水烫,使其排尿后,切开去肠脏。泽兰叶研末,纳入水鱼腹内(甲与肉同用),加清水适量,放瓦盅内隔水炖熟,加少许米酒服食。每隔l天1次,连服3—5次显效。
偏方②:粳米50克,生地黄汁12克,生藕30克。粳米煮粥,生藕捣烂取汁,粥熟时加入藕汁与生地黄汁,搅匀加红糖适量。
3女人闭经了吃什么
豆芽牛肉汤
材料:牛肉600克,黄豆芽200克,胡萝卜1根,黄芪10克,盐适量。
做法:1、将牛肉洗净切块,氽烫后捞出,黄芪洗净沥干水分。
2、胡萝卜削皮洗净切块,黄豆芽掐去根须洗净。
3、锅中倒入水,将上述材料放入锅中炖煮,大火煮沸后,转小火约50分钟,加盐调味即可。
功效:此品具有清热利湿、润肌肤的功效,对脾胃湿热、大便秘结、高脂血症、闭经患者有食疗作用。
枸杞山药汤
材料:山药25克,薏米50克,枸杞10克,冰糖适量,生姜3片。
做法:1、山药去皮,洗净切块,薏米洗净,枸杞泡发洗净。
2、备好的材料加水,加入生姜,以小火煲约1.5小时。
3、再加入冰糖调味即可。
功效:此品可补中益气、养肝明目,可治虚劳、带下、月经不调、闭经等症。
黑木耳猪蹄汤
材料:猪蹄350克,黑木耳10克,红枣2个,盐、姜各适量。
做法:1、猪蹄洗净,斩块,黑木耳泡发后洗净,撕成小朵,红枣洗净。
2、锅加入水烧开,下猪蹄煮尽血水,捞出洗净。
3、砂锅内加水烧开,下入姜片、红枣、猪蹄、黑木耳,大火烧开后改用小火煲煮两个小时,加盐调即可。
功效:此品具有补益气血、润肤益肾的功效,尤其适合闭经、痛经女性食用。
4女人提前闭经的原因有哪些
1、器官下段闭锁
如子宫颈、处女膜、等处,有一段是先天性闭锁,或者后天损伤造成粘连闭锁,虽然有月经,但经血不能外流,这种情况称之为隐性或者假性闭经。器官下段闭锁,经过医生的治疗,是完全可以愈合的。
2、疾病所引起的提前闭经
消耗性疾病,如重度肺结核、营养不良等,特有的内分泌性的疾病,因体内一些内分泌腺的影响,比如肾上腺、甲状腺、胰腺等功能紊乱。
由于这些因素的影响,常常不来月经。凡是这几种情况所引起的闭经,只要疾病治好了,月经也就自然来了。
3、压力大导致提前闭经
由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,精神压力空前严重,所以白领女性中出现大范围的严重更年期症状也就不足为奇了。
调查资料显示,在30~40岁的白领女性中,27%存在着不同程度的隐性更年期现象,严重影响了自己与家人的生活与工作。而性格较封闭或生活较富裕的女性,往往对生活的要求更高,想得越多,心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。
5女人闭经后调经食谱推荐
1、猪爪葵梗煎
材料:猪蹄250克,向日葵梗10克。
做法:先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升~30毫升。
功效:具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
2、木耳核桃糖
材料:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。
做法:将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。
功效:具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
3、乌豆双红汤
材料:乌豆(黑豆)50克~100克,红花5克,红糖30克~50克。
做法:将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。
功效:具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。