孕期是很多女人都需要经过的一个过程，是对女性身体的一次重塑，也是一次孕育新生命的过程。所以安全非常重要，不仅要做到身体之外的安全，还需要注意饮食上的安全。从古自今我们都讲病从口入，食物好坏暂且放置一边，如果一种再好，吃的多了，进补过了，同样危害人体。今天，我们就一同来了解哪一种食物不能过度食用，如果过度食用又有什么危害，孕期的女性不能吃哪些食物。
目录
1孕妇吸烟对胎儿有哪些影响
1、有害物质会被胎儿吸收
大家都知道胎儿是从母体汲取营养的，准妈妈如果抽烟的话，香烟中的有害物质就会残留在身体里面，这样就会导致这些有害物通过母体传到胎盘，之后再被胎儿吸收，这样的话也就会影响胎儿的健康生长。
2、导致胎儿缺氧
香烟点燃之后，所释放出的烟雾中含有不少的一氧化碳。当准妈妈吸烟的时候，一氧化碳就会随着烟雾被吸进体内，这样就会减少体内的氧气。母体的氧气不够就意味着没有足够的氧气送达到子宫内胎儿，这样的话就会导致胎儿出现缺氧的情况，一旦没有及时处理，胎儿就容易死亡。
3、导致胎儿出生后拥有情绪障碍
准妈妈在怀孕的时候抽烟的话，所生下来的胎儿，不论是个头还是大脑的体积都比普通人小，大脑体积小的话，意味着其为人体控制情绪的部位长得也小，这样的话就容易导致胎儿出现不安、忧郁等负面情绪，出现情绪障碍。
2顺产对产妇的身体有哪些好处
1、利于再生育
顺产的女人如果想要再生育一个孩子的时候，就不需要注意太多的问题。而剖腹产的话则最好休息两三年后再生育，因为剖腹产的时候对子宫的损伤较大，需要留时间让子宫慢慢恢复功能，只有子宫恢复了健康才会有好的孕育胎儿的环境，不然胎儿容易出现问题的。
2、有助乳汁的分泌
不少准妈咪生完胎儿之后最害怕宝宝没有奶水吃，因为奶水是胎儿补充营养的食物。当准妈咪顺产的时候，其体内会分泌一种激素，这种激素叫催产素，它有助促进准妈咪们分泌奶水，让准妈咪们减少奶水不足的担忧。
3、身体恢复得快
顺产的时候，子宫和身体的伤害都会比较小，不会出现人为的损伤，因此恢复的事情也很快。比如说有些身体较好的准妈咪，刚生完几个小时候就可以下床走动了。而不是顺产的话，因为腹部有伤口，起码要休息几天才能走动，而且还有时刻注意伤口，避免伤口出现愈合不好、化脓等等问题。
3孕期过度吃这物会生出怪胎
一、孕期过度吃这物会生出“怪胎”
今年的三月中旬，一所医院出生了一个胎儿，但是孩子的出生却让医生吓了一跳，因为宝宝的嘴里有牙齿。在老人的思想中，出生就有牙齿的孩子是个怪胎。
虽这颗牙齿非常奇怪但是医院的口腔科医生还是建议拔除这颗牙小牙，因为这颗牙齿并不牢固，如果不及时拔除容易掉落到气管或食道中，危及胎儿的生命安全。
长牙的原因
一般胎儿的出生时没有牙齿的，而这种随着胎儿出生的牙齿又称为马牙，经过医生的询问发现，是由于孕妇过度补钙导致的。
这位孕妇喜欢喝牛奶，并且一天1-2瓶，同时还喜欢吃鱼虾，这都是补钙食物。过度的补钙导致胎儿的牙龈过度增生，出现马牙。
二、孕妇为何要补钙
孕期要补钙这是常识，之所以要这么做一方面是因为胎儿的生长需要大量的钙质，而这些钙质完全依赖于母体的供应，母体如果缺钙，那么胎儿也将会发育不良。
另一方面，母体大量的钙质被胎儿吸走，如果不补钙，那么自身就会严重缺钙，短期没有表现，长期则会引起骨质疏松、腰酸背痛等情况。而如果孕期不补钙，那么孩子出生后再补钙也就变得不容易。
4 怀孕初期宫腔出血什么原因
1、孕激素缺乏
在刚刚怀孕的时候，卵巢会形成黄体来维持营养的供给。3个月后，胎盘慢慢形成，这样黄体就不用工作了，但是在胎盘尚未形成之时，非常容易发生孕激素缺乏的现象，就会有出血的状况。所以准妈妈就要多需补充天然黄体素。
2、宫外孕
宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面，而着床在子宫外。在宫腔外着床的孕体，这样胚胎就不能够正常得长大，身体里面雌、孕激素的比例发生变化，造成蜕膜分离，所以就会发生出血的状况。要是发生了宫外孕最好第一时间进行处理，不然等胚胎变大的话就会更加危险，有些人甚至因为宫外孕破裂大出血而丧命。
3、宫颈疾病
早孕期出血，除了胚胎本身的因素之外，问题也可能发生在子宫颈上。子宫颈严重发炎导致糜烂，或者在怀孕之前就已经有了子宫颈息肉，这样在有了宝宝以后就会因为激素的改变而造成表面毛细血管破裂出血。所以在有宝宝之前要定期进行宫颈检查，预防怀孕的时候因为宫颈问题造成的阴道出血。
4、自然流产
要是胚胎本身有缺陷，这样过段时间以后胚胎就会停止发育，那么就会发生流产的情况，自然流产不能避免，倘若这种情况发生了，一定要让医生来处理，将宫腔内的残留物清理干净。
5、外力因素
在刚刚怀孕的时候由于提重物、压力大、性生活等外力因素，会有一定的可能性造成阴道的少量出血，这时候最好就是躺在床上休息。
5吃什么有助于催产
一、为什么要催生
关于催生首先我们要知道为什么要催生，部分准妈妈在预产期期间并未能成功的分娩，如果怀孕超过42周，就属于过期妊娠，为了宝宝与妈妈的健康，就需要催生。
二、到底应该什么时候应该催产?
一般说来，妊娠期超过42周就属于过期妊娠，对孕妈咪和胎宝贝的健康都不利，增加难产和胎儿宫内缺氧的风险。因此，到预产期还没生，仍应该定期产前检查，医生会根据胎动、胎心监护、B超羊水量决定引产时机，原则上尽量不超过42周。你在39周时即可以自己运用运动或饮食或刺激乳头等方法预防延期。但是应该注意，只要不生，自己一定要监测好胎动，40周后3-7天复查一次胎心监测，甚至B超了解羊水量，究竟何时应该采取药物催产的方法，医生将结合胎宝贝在宫内的状况而定。原则上，41周即可开始进行住院催产了。监测中，一旦羊水少了(羊水深度<3cm或羊水指数少于8cm)、胎动不好了(每小时少于3次，12小时小于20次)医生会安排你入院引产。