哺乳期的新妈妈相对比较来讲，身体的抵抗力可能要差一些，一般很容易传染或是感冒发烧的。可是在哺乳期间吃药会影响到婴儿的健康。那么哺乳期的新妈妈如果感冒该怎么办呢?下面小编为新妈妈介绍几个妙招，一起来看看详细介绍。
目录
1解决哺乳期新妈妈感冒的几个妙招
1.可以用浓度大的盐水来漱口
盐水具有消炎解毒、清热降火的功效，用浓度大的盐水漱口还可以治疗口腔溃疡和呼吸道感染。哺乳期的新妈妈如果患上感冒可以试试用盐水漱口，对治疗感冒还是有一定的功效的。这样还可以避免吃药给婴儿带来的影响。
2.用冷水洗脸
新妈妈哺乳期感冒吃药会影响宝宝的健康，可以试一下用冷水来洗脸，新妈妈一天可以用冷水多洗几次脸。用冷水洗脸有助于刺激鼻黏膜收缩，促进呼吸道的纤毛蠕动，使得血管运动活跃，有利于增强抵抗力。这样使呼吸道的抵抗力增加了，么新妈妈也不必为感冒烦恼了，症状自然会消失了。
3.食用可乐煲姜
大多数人都知道姜性温、辛，能发表散热、止咳暖胃，可以增强抵抗力，预防感冒。可乐煲姜是民间比较常用的治疗感冒的偏方。这两者搭配在一起有驱寒止咳，辛温解表的功效。所以新妈妈感冒食用此偏方是很有疗效的。
4.感冒期间要多喝凉开水
因为人在感冒的时候体内的水分就会流失的很快，哺乳期的新妈妈感冒一定要多喝水，这样可以补充体内所缺的水分，还可以促进排毒。可以使体内血液流通稳定，从而为新妈妈的健康恢复起到良好的效果。
5.用食用的醋来消毒
感冒一般都传染，然而这方面你可以借用家庭食用的醋来进行室内消毒。可以用一个器具到上适量的醋，凡在某个角落里，将房间封闭20分钟，这样可以起到良好的消毒作用，既方便又简单。同时还能预防家人生病。
6.用温度适宜热水泡脚
新妈妈如果感冒可以坚持每天用热水泡脚，这样可以驱寒。新妈妈可以每天晚上用水温40度左右的热水进行泡脚15钟左右，要将双脚泡得发红，感觉热这样的效果更明显。
7.注意保持卫生要清洁
由于新妈妈要照顾宝宝会很劳累，身体也会经常出汗。所以要注意自己的衣物和用品要经常更换清洗，最好洗完的衣物要通过日晒来杀菌。这样可以预防病菌的侵入，减少感冒的发生。
8.要注意均衡营养
感冒后可能会没有食欲，但是也要注意均衡营养。要注意蛋白质的摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果，以及含维生素较高的食物。这样可以增强免疫力，有利于新妈妈感冒病毒的排出。
2如何解决哺乳期感冒的问题
1、哺乳期感冒不伴有发高烧
如果哺乳期感冒了，不伴有发高烧时，需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。
2、哺乳期感冒伴随高烧
如果感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。
3、保持愉悦的心情
很多时候，宝宝在哺乳期间和妈妈是密不可分的，甚至表现出心有灵犀，妈妈一点点心情不好，宝宝都是能感觉出来的，所以生病了妈妈也不要太过着急，放松心情，保持身心愉快，对宝宝是最好的，有时候心情好病也就不治而愈了。
4、用药原则：能吃中药就不要吃西药
感冒期间，或者其他病的时候，妈妈们切记不要自己用药。如果真的需要用药，那么要坚持的原则就是能吃中药就不要吃西药，能吃药就不要打针，能打针就不要吊瓶，药的选择要选择质量有保证的。还有一些药物是不能使用的，如抑制泌乳药物、抗癌药物、抗精神病药物、抗甲状腺药物等等是不能在哺乳期使用的。
3哺乳期感冒了怎么办 3个建议搞定喂奶期间感冒
喂奶期间感冒了怎么办?医生关于喂奶期间感冒的3个建议
1、哺乳妈妈如果患有严重感冒，需要用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。
2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速感冒的好转。
3、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。
喂奶期间感冒了怎么办?其他新妈妈关于喂奶期间感冒的经验
1、我在喂奶期间感冒，咳嗽，还伴随着高烧，不敢吃消炎药，当时是我妈给我的桂枝颗粒，是冲剂，中成药，吃了两天，马上就好了，一点不夸张，前几天有点咳嗽的先兆，我还喝了一袋，效果我觉得挺好的。亲，可以试一试。
2、好不要吃药
尤其是西药他的药量成分太高，那样宝宝通过母乳也会吸收到药的成分。可以喝点姜汤。用五片姜片切成沫加红糖放入碗中，然后用开水冲开，加盖焖五分钟，一天三次。
量多少也可以自己定根据个人身体。然后好好休息一下。晚上效果佳。如还不好就只能打点滴了，现在有一种点滴药可能对宝宝副作用很低，但必须去医院，那才有。
3、只要没有发烧好不要吃药
可以使用非药物疗法，我怀孕时感冒了用了一种很有效，特别是鼻塞。可以试一下。在一个大口杯中装满开水，口鼻放在杯口处深呼吸，直到水凉下来，喝干杯中的水。
一日数次。第二天就有明显好转。还有就是喂宝宝奶时注意远离避免传染宝宝。喂奶期间感冒吃什么药
4、可以试着热水多泡脚
直到泡的全身出汗为止，加快血液循环，用自身的免疫力去抵抗病菌。有条件的朋友可以去吃些安利的维C之类的营养素，这个绝对的没有什么副作用，因为这些营养素都是人体生命必需的，也不会有什么安全隐患。
其次就是去看医生，看到底是哪类的感冒，有没有更安全的解决办法，这个只能找出病因，不过一般是没用的，对于感冒之类的病，医生除了开药没有什么特殊的本事，医生也是人，不是神。
5、可以吃药
但您要选择一些对乳汁影响不大的药物，比如感冒冲剂、板蓝根、双黄连等。另外这时期您要注意多饮水、吃些清淡易消化的饮食，好好休息，这样可以帮助尽快恢复健康。
如果发烧的话，高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，要把乳汁吸出，预防由于停乳而造成的乳汁减少。
6、好是不要吃药，喝点红糖姜汤，多喝水
如果一定要吃药的话就吃维C银翘片，对宝宝影响小，但因为药也一样会过奶，所以宝宝会受点影响，可能会打瞌睡，喂奶的时候要戴上口罩，感冒期间不要亲宝宝。
7、不用着急，感冒可以吃些中成药，其实西药也影响不大的，母亲的伟大就在于此，会把好的东西留给孩子，把不好的东西去掉，所以不会影响妈妈奶的质量，而且奶中还会有抗体。
4哺乳期治疗感冒的饮食和偏方
1、糯米葱粥
糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
2、梨枣鸡蛋汤
梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
3、橘皮生姜红糖茶
橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
4、搐鼻疗法
葱白30～50克。用法：药切碎倒入开水中，趁热熏蒸鼻孔。日熏2次。疗效：用药2天即获显效。
5、治各型感冒
香附、葛根、赤芍各10克，紫苏7克，白芷、川芎、陈皮、升麻各6克，甘草、麻黄各3克。四季加减：春加荆芥，夏加藿香，秋加黄芩，冬加金银花。用法：水煎，日1剂，服2次。疗效：服药2～3剂，治愈率达100%。
哺乳期妈妈发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复;多进食富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等、少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。
5哺乳期妈妈如何应对感冒
轻度感冒
症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽
饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
用药：不需要用药。
能否喂奶：可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。
健康提醒：多喝白开水，加强休息。
较严重感冒
症状：喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。
饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
用药：吃一些感冒清热颗粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒，每次2包，每日4次，热开水冲服。
能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。
健康提醒：多喝白开水，加强休息。
病毒性感冒
症状：发烧发冷、浑身疼痛
饮食安排：感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即见效。喝鸡汤能减轻鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。
用药：吃病毒灵或同种类药即可。
能否喂奶：用药后最好暂时停止喂奶。
健康提醒：这类感冒要及时治疗。
