卵巢癌是一种常见妇科肿瘤疾病，发病率和死亡率都非常高，严重威胁着妇女的生命安全。如果女性朋友在平时出现了长时间的腹胀腹痛的情况，应到医院进行检查，是否是卵巢癌引起的腹痛腹胀。下面专家将为大家介绍一下卵巢癌的常见症状，以帮助大家在日常生活中判断卵巢癌。
目录
1如何保养卵巢避免卵巢癌
我们知道运动是最好的保健方法，如果您是位家庭主妇，在忙于照顾家人的时候抽不出时间来运动，那么私房话建议您亲自做家务。因为经过研究发现，经常在家中做家务，例如打扫卫生、操作真空吸尘器等运动可以有助于预防卵巢癌，效果并不亚于体育运动。
这项研究结果刊登在国际癌症杂志上，研究称，中等强度的劳动，如家务活动，可以减少妇女患卵巢癌的可能性 每天做家务3小时少患卵巢癌，这项研究持续了两年，一共调查了900名中国妇女。研究表明，这些妇女增加体育锻炼后，卵巢癌的患病率大大下降，而家务劳动与体育锻炼有同样效果。
一位妇女如果一周只做20分钟的家务，基本上没有起到锻炼作用。如何护理卵巢，如果每天做3到4个小时的家务的话，对于预防卵巢癌有相当大的作用。
这项研究表明，适量的运动有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇女病，如子宫癌等。
具体的原因还没有研究清楚。可能的原因是适量的运动可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，从而降低了妇女病的发生。
当然如何护理卵巢不单单是以上我们说的这一种方法，最重要的是要有好的生活习惯，注意卫生，定期的检查，以便及时方便病症。确保身体是否健康。
2卵巢癌的常见症状都有哪些呢
卵巢癌的早期症状
(一)外阴及下肢水肿：随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，导致血流不通，妨碍淋巴回流，致使外阴及下肢出没水肿。
(二)月通过少或闭经：多数卵巢癌病人的月经基本无变化，随着癌肿增大，癌细胞会破损卵巢正常组织，导致卵巢功能不调，引发月通过少或闭经。
(三)腰腹部疼痛：与卵巢邻近的组织如受到癌肿浸润或发作粘连，易引发腰腹部阵痛、钝痛。
(四)胃肠道症状：更年期女人如果经常感觉腹胀、食欲不振，经消化科监测没有察觉胃肠道疾病，此时需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵引，加上腹水剌激，往往会出没胃肠道症状。
(五)性激素紊乱：卵巢癌病例类型乱杂多变，有些肿瘤分泌雌激素过多时，可引发性早熟、月经不调或绝经后阴道流血;如果是睾丸母细胞癌，则会发作过多雄激素而出没男性化体征。
卵巢癌的中期症状
卵巢癌中期症状介于早期症状于晚期症状之间，呈进行性发展。
多见的症状有：
(一)初期偶有下腹部不适或一侧下腹有坠疼感。
(二)腹部膨胀感，由于肿瘤生长迅速短期内可有腹胀，腹部肿块及腹水。肿瘤小的只有在盆腔监测时才能察觉，肿块渐渐长大超出盆腔时，腹部可以触到肿块。
(三)压迫症状：当肿瘤向周围组织浸润或压迫神经时，可引发腹痛、腰痛或坐骨神经痛，若压迫盆腔静脉，可出没下肢浮肿;巨大的肿瘤可压迫膀胱，有尿频、排尿难、尿肿留;压迫直肠则大便费劲;压迫胃肠道便有消化道症状;压迫膈肌可发作呼吸费劲，不能平卧。
(四)由于肿瘤的迅速生长，出没营养不好及体质消瘦，形成恶液质。
(五)因癌肿转移而出没相应的症状，卵巢恶性肿瘤极少引发疼痛，如发作肿瘤破裂、出血或感染或由于浸润压迫邻近脏器可引发腹痛、腰痛。
(六)可出没月经紊乱、阴道出血。若双侧卵巢癌被癌组织破损，可引发月经不调以及闭经，肺转移可出没咳嗽、咳血、胸水;骨转移可造成转移灶局部剧疼。肠道转移可有便血，严重的可造成肠梗阻。
(七)此外，若为功能性肿瘤，可发作相应的雌激素或雄激素过多的症状。如：引发早期功能不调性子宫出血，绝经后阴道出血或出没男性化征象。晚期患者则表现明著消瘦，严重贫血待恶病质现场。妇科监测时可在阴道后穹窿触及散在的坚硬结节、肿块多为双侧性，实质性、表面凹凸不平，固定不动，常伴有血性腹水。有时在腹股沟，腋下或锁骨上可触及肿大的淋巴结。
卵巢癌转移扩散症状有：
(一)直接扩张：晚期的卵巢癌，不仅与围围组织粘连，而且可直接浸润这些组织，如子宫、壁层腹膜、阔韧带、输卵管、结肠及小肠，甚至可经过输卵管而扩张至子宫腔。
(二)淋巴道转移：淋巴道转移是卵巢癌的多见转移方式。通常是转移至腹主动脉旁淋巴结，但也可沿圆韧带而转移到腹股沟淋巴结。
(三)植入性转移：卵巢癌可穿破包膜、肠管待处，形成大批的结节状或乳头状的转移癌，特别是浆液性囊腺癌的乳头状组织，更轻易穿破瘤体包膜，而扩散在腹腔各处，并引发大批腹水。
(四)血行转移：卵巢恶性肿瘤除肉瘤、恶性畸胎瘤及晚期者外，很少经血行转移。普通远隔部位转移可达肝、胸膜、肺待部位。
卵巢癌的晚期症状
卵巢恶性肿瘤生长迅速，易扩散。但在早期病人常无症状或有较轻的症状，往往在妇科监测时偶然察觉，或等肿瘤生长到肯定大小超出盆腔以外，腹部可扪得当，或出没并发症时才被察觉，等到就医时往往已属晚期。
(一)初期偶有下腹部不适或一侧下腹有坠疼感。
(二)腹部膨胀感，由于肿瘤生长迅速短期内可有腹胀，腹部肿块及腹水。肿瘤小的只有在盆腔监测时才能察觉，肿块渐渐长大超出盆腔时，腹部可以触到肿块。
(三)压迫症状：当肿瘤向周围组织浸润或压迫神经时，可引发腹痛、腰痛或坐骨神经痛，若压迫盆腔静脉，可出没下肢浮肿;巨大的肿瘤可压迫膀胱，有尿频、排尿难、尿潴留;压迫直肠则大便费劲;压迫胃肠道便有消化道症状;压迫膈肌可发作呼吸费劲，不能平卧。
(四)由于肿瘤的迅速生长，出没营养不好及体质消瘦，形成恶液质。
(五)因癌肿转移而出没相应的症状，卵巢恶性肿瘤极少引发疼痛，如发作肿瘤破裂、出血或感染或由于浸润压迫邻近脏器可引发腹痛、腰痛。
(六)可出没月经紊乱、阴道出血。若双侧卵巢均被癌组织破损，可引发月经不调以及闭经，肺转移可出没咳嗽、咳血、胸水;骨转移可造成转移灶局部剧疼。肠道转移可有便血，严重的可造成肠梗阻。
(七)此外，若为功能性肿瘤，可发作相应的雌激素或雄激素过多的症状。如：引发早期功能不调性子宫出血，绝经后阴道出血或出没男性化征象。晚期患者则表现明著消瘦，严重贫血待恶病质现场。妇科监测时可在阴道后穹窿触及散在的坚硬结节、肿块多为双侧性，实质性、表面凹凸不平，固定不动，常伴有血性腹水。有时在腹股沟，腋下或锁骨上可触及肿大的淋巴结。
3卵巢癌化疗后吃什么好
1、热量和蛋白质的供应应该足够，如果病人福油荤厌食，可以吃奶酪，蛋饼，咸蛋等，你应该多吃点蜂蜜(蜂蜜食品)，以及谷类食品(谷物)，如米饭和面条;
2、多吃新鲜的水果和蔬菜，如果患者恶心严重，可以吃蔬菜汁，也可以吃新鲜的沙拉和水果。
3、多吃富含免疫力的食物，如蘑菇，银耳，动物肝脏，胡萝卜，莴苣叶等维生素A。
4、三餐合理安排，早晨6点和晚上7点之前应分开安排早餐和晚餐，以延长药物和膳食之间的间隔，以减少药物反应。避免胡椒，芥末和其他刺激性调味品，以及烟熏品。
5、多喝水，每天不得低于两千毫升，以促进毒素的排泄，有助于癌细胞毒素的排出。
6、在日常饮食中要控制盐分的摄入量，盐分过多会导致泌尿关闭，出汗，并导致体内水分积聚。如果你一直是重口味，尝试使用自带咸味的蔬菜。
4卵巢癌化疗多少疗程
卵巢癌没有特别的筛查手段，早期的症状也不明显，经常被忽视，或者有时候被误诊，所以很多卵巢癌患者被确诊的时候已经是中晚期了。卵巢癌首选手术治疗，但是部分癌细胞通过手术难以完全清除干净，需要通过化疗药物来进一步杀灭。卵巢癌的化疗通常一般至少需要四到六个疗程，晚期或药物不敏感的患者可能需要的疗程更多。具体情况跟化疗用药和化疗初期反应以及病人对化疗的敏感程度等都有关系。卵巢癌患者需要积极配合医生，医生会根据病人自身情况，给定化疗方案。
化疗是一把双刃剑，杀灭癌细胞的同时，对人体也有比较大的毒副作用，化疗过程中药物对病人刺激比较大，有时候可能无法忍受，化疗期间病人要加强营养，多吃一些鱼肉、瘦肉、奶制品等高蛋白的食物。同时要保持积极乐观的心态，积极配合医生治疗。
5卵巢癌的常见并发症
1、恶性变
卵巢良性肿瘤恶变多发生于年龄较大尤其绝经后者，肿瘤在短期内迅速增大，患者感腹胀，食欲不振，检查肿瘤体积明显增大，固定，多有腹水。疑有恶性变者，应及时处理。
2、肿瘤破裂
可因囊壁缺血坏死或肿瘤侵蚀穿破囊壁引起自发性破裂;或因受挤压、分娩、妇科检查及穿刺致外伤性破裂。破裂后囊液流入腹腔，刺激腹膜，可引起剧烈腹痛、恶心、呕吐，甚至休克。检查时有腹壁紧张、压痛、反跳痛等腹腔刺激体征，原肿块缩小或消失。确诊后，应立即剖腹探查，切除囊肿，清洗腹膜。
3、蒂扭转
较常见，为妇科急腹症之一。多见于瘤蒂长，中等大小、活动度大、重心偏向一侧的囊性肿瘤，多发生在体位急骤变动时、妊娠早期或产后。蒂扭转后，由于肿瘤静脉回流受阻，引起充血，呈紫褐色，甚至血管破裂出血。可因动脉阻塞致肿瘤发生坏死、感染。
急性蒂扭转时，患者突然发生下腹剧烈疼痛，严重时可伴恶心、呕吐，甚至休克。检查时患侧腹壁肌紧张，压痛显著，肿块张力较大。一经确诊后，应立即手术切除肿瘤。术时勿将扭转之蒂转回，宜在蒂扭转部近侧钳夹切断，防止血栓脱落进入血循环。
4、感染
较少见，多继发于肿瘤蒂扭转或破裂等。主要症状有发热、腹痛、白细胞升高及不同程度腹膜炎。应积极控制感染，择期手术探查。
综上所述，以上内容讲述的是卵巢癌的常见并发症，可以让女性更好的了解卵巢癌，而且女性一旦发现有卵巢癌，要及时治疗，平时女性要多吃蔬菜水果等。
