很多人因为某种卵巢疾病，所以说不得不将自己一侧的卵巢切除掉，卵巢切掉了一个之后功能肯定是没有两个那样好的，所以说将卵巢一侧切除之后是要做好相应的保养措施的，这样自己的卵巢才能得到更健康，如果女人将卵巢切除了之后还不注意护理事项的话，那么卵巢切除对女人的伤害很大，一侧卵巢切除后的保养方法有哪些?
目录
1一侧卵巢切除的保养方法
1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
2、保存良好饮食习惯，保证充分营养和适当脂肪是给卵巢最好的保护。
3、远离电磁污染，给卵巢最贴心的呵护。
4、保健品对的卵巢的保养作用也是不可小觑，尤其是鹿胎对卵巢的修复和保养作用，它能对卵巢先修后补，让女人有源源不断的活力，越活越年轻。
卵巢疾病患者在做完手术之后，通常要注意以下几点：
1.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘。
2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，才可以同房。
3.手术后6-8周内不要提超过3公斤的重物、不要弯腰取物及爬楼梯，可以适当使用束腹带。
4. 3个月内不要久坐、长途旅行、不要做瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动。
5.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。 希望将要进行卵巢切除手术的女性，一定要对上述内容引起关注，以保证术后的效果更好 .
2卵巢切除有什么影响
卵巢是女性体内的生殖器官之一，切除之后自然会对身体产生一些影响。
1、无法生育
对女性来说，卵巢被切除就等于做了绝育手术，失去了排卵器官，自然也就无法再生育了。
2、绝经
卵巢除了排卵外，还有激素分泌的功能，雌激素和孕激素都是由卵巢来分泌的，卵巢切除之后激素分泌自然会受到影响，如果是双侧卵巢切除的女性，体内激素分泌水平会极速下降，通常7天左右体内的激素分泌就达到了绝经的水平，也自然进入了绝经期。
3、性欲减退
性欲减退的主要原因是因为雌激素分泌减少，导致阴道干涩，遇到这种情况可以适当的补充一些雌激素就好。
4、性格改变
卵巢切除后导致性格改变的主要因素是因为女性对自己身体的认知，认为丢失了女性最重要的生殖器官，无论是心里还是生理上都承受了一定的压力，所以卵巢切除后导致抑郁症的女性有很大一部分。所以还应调整好心态，积极面对。
3卵巢切除还能性生活吗
有些女性因为患有一些妇科疾病，病情到了比较严重的情况就需要切除卵巢，一旦切除了卵巢后很多人就会有很多担心。其中很多人最关心的问题就是切除卵巢是否会影响夫妻之间的性生活呢?
其实卵巢只是女性众多生殖器官中的一个，它的主要作用是排卵、月经以及孕育宝宝并且分娩，所以卵巢切除后对于女性来说不仅不会影响性生活，相反很多女性在卵巢切除之前总是担心意外怀孕，或者担心子宫肌瘤甚至其他恶性的妇科疾病，在切除卵巢之后就再也没有这些后顾之忧了，反而会让很多女性感到心情舒畅。虽然卵巢切除后会有很多后遗症，但是在性生活上不仅没有任何影响反而会更加轻松自如。
不过由于卵巢的切除，会影响雌激素的分泌，雌激素分泌不足会导致阴道比较干燥，这个时候可以适量的多补充一些维生素，同时适量的补充一些雌激素，也可以促进性生活的和谐。
4切除卵巢有什么影响
卵巢切除之后对女性会有哪些影响
卵巢切除，顾名思义就是把女性的卵巢给摘掉了。应该说卵巢切除对女性会产生不同的影响的。比如说一个女性他只是切除了一边的卵巢，而另外一边还是完好的话，那么另外一侧卵巢就可以进行正常的排卵，对生育能力，对月经都不会有任何的影响。相反的如果女性的一边卵巢摘除之后，另外一边也被摘除的话，那么显而易见女性会引起不易，经期提前，甚至一些其它的并发症。而如果是两边的卵巢都被切除的话，那么对于女性来说此生自然生育无望了。
卵巢之后是否会使女性失去了一些基本的女性的特点
其实应该说正常的情况下是不会影响到女性外表的生理特性的，当然了女性朋友不必给自己太大的心理压力。但是不可否认的是卵巢切除后是会影响到女性性激素的分泌的，再加上心理作用的双重影响，所以女性的第二性征，或者说性欲也会造成一些影响，但是这也是要看个别的情况的。
所以说卵巢切除有时候对于女性来说是救命的稻草，同时也是剥夺女性做为妈妈的一个最大的原因。因此对于女性朋友来说如果实在不是万不得已的话，那么就不要考虑摘除自己的卵巢了。但是当卵巢已经严重的影响了你的生命，甚至会给你的生命带来威胁的时候，如果有别的方法可以补救的话，可以选择别的方法进行补救，但是如果没有别的方法可以选择的话，那么就要勇敢的选择切除自己的卵巢了。毕竟没有什么比自己健康的生命来得更重要。
其实对于女性朋友来说日常好好的保护自己，保养自己的卵巢其实是一件很重要的事的。比如说生活中如果发现自己的月经不调，或者有其它的妇科疾病，或者人流次数过多，又不懂得保养自己的话，都有可能对卵巢造成一定的损伤，因此日常生活中一定要避免这样的原因，这样才能更好的保护自己的卵巢。
5卵巢切除后阴道干涩怎么办
卵巢切除后阴道干涩怎么办?阴道干涩，有可能是因为缺乏维生素B2。首先是食疗，多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药，可以把前戏变得更温柔更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。也可以尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。
这些原因也会导致阴道干涩
1、性兴奋不足
女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
2、内分泌失调
过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
3、阴道炎
如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
4、避孕药
对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。
5、心理压力
工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
6、过度清洁
不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
7、饮食不均衡
除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。