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​关于月经 你知道多少?

月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠 ,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经,某些的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。​关于月经你知道多少?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。

目录 ​月经推迟白带呈褐色的原因 ​关于月经你知道多少? ​月经推迟的主要原因 ​来月经可以泡澡吗 ​月经时喝咖啡好吗

1​月经推迟白带呈褐色的原因

  分泌物呈咖啡色,可能是子宫的瘀血。还有气虚血瘀的月经不调。如果有痛经那更能说明那是上次经期中留下的瘀血。虽说经期子宫内膜没流净,剩下的内膜污血会被子宫再次吸收。但这些污血,会留在子宫里待下次经期再留下。时间一久除了容易造成血瘀经痛外,还很容易造成子宫肌瘤。

  如果没有,那就要去看中医。治疗月经不调,看中医好,看西医只会治标不治本。五天测了没怀上就因该没有怀上。一般有痛经的人,有时候来经前一两天甚至整个经期,经血都会呈现褐色或黑色。这是因为瘀血的关系。比如一直有经痛,头两天和后两天,经血是呈褐色或黑色。可以多吃点温热的食物。红枣、当归、党参这些温热药食。经过调理,血色已经慢慢转向红色,也只有在经期后两天,经血呈黑色。

  经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为21~35天,平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。

2​关于月经你知道多少?

  月经成分有↓↓

  1.血液:就是子宫内膜脱落后小血管断裂的出血,和我们全身血管里流淌着的正常血液一样。不管量多量少和内膜厚度、内膜面积、凝血功能、出血时间长短等有关,鲜红或暗红和动脉血静脉血的不同含量及是否及时排出有关,有没有血块(出血速度过快时血液凝聚就形成血块),它都只是血而已。

  2.子宫内膜的碎片:就是脱落的子宫内膜。子宫内膜那可是孕育胎儿的温床,胚胎都是在子宫内膜上着床,当然也不会有什么毒素。

  3.炎性细胞:听起来有点吓人,但只是名字这么叫罢了。其实就是在我们血液、组织中都大量存在白细胞、淋巴细胞等,并不是“发炎了的细胞”。

  4.宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞:相当于只是在经血流出过程中从河道里带走的一点泥沙而已。

  为什么绝经以后人会衰老?

  真正让女性保持年轻的是两颗功能正常的卵巢,来月经也是因为卵巢有正常的周期性变化。当卵巢老了,功能衰竭了,子宫内膜也不增厚了,也不周期性出血了,就绝经了。

  虽然月经并不排毒,但不是所有不来月经的情况都对身体没有影响。一些隐患也可能导致停经、闭经。也就是说,月经不来,还是要去检查一下的,根据病因排除隐患,注意身体健康。

  结 论

  月经不“排毒”≠不来月经也没事

  虽然月经并不排毒,但不是所有不来月经的情况都对身体没有影响。除了宫腔粘连之外,其他疾病也可能导致停经、闭经。也就是说,月经不来,还是要去看病的,根据病因区别对待。

  所以,这里给大家科普的是月经并不排毒,而不是说来不来月经都没关系哦。

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3​月经推迟的主要原因

  1、怀孕

  怀孕是月经推迟的一个重要的原因,一般在同房后一周就能够查出是否怀孕,如果有这种情况的女性可以用试纸测一下,如果没有怀孕,再去寻找求他的原因。

  2、药物因素

  一些女性经常服用一些避孕药或者是一些其他的药物,长期的服用药物都会导致月经推迟的现象发生,对于一些不得不服的药物,最好咨询一下医生再服用,希望大家在服用药物的时候要注意。

  3、精神因素

  月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张,工作压力过大都可导致月经推迟、痛经,甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象,均属正常,不必过分紧张。

  4、疾病影响

  月经的状况和女性的身体健康息息相关。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。

  5、生活习惯或生活环境改变

  喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外,生活环境改变也可能影响月经的到来,例如天气变冷,可能会导致月经推迟。

4​来月经可以泡澡吗

  1.经期洗澡禁止盆浴

  目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。

  此外,有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等,近期内也应禁止盆浴。

  2.不用冷水洗澡

  洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易造成感冒,应尽可能避免。女性因其特别的生理原因,尤其是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则原本抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。然而,可以长期坚持用冷水洗脸,增进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还会使皮肤变得更有光泽更有弹性。

  3.经期不可用沐浴露清洗阴部

  经期阴部容易产生异味,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。

5​月经时喝咖啡好吗

  月经期间是女性的特殊时期,各个方面都要注意,尤其是在饮食上,有些食品在经期是不适合喝的,比如咖啡在经期尽量是不要喝,因为咖啡对女性的身体和心情都会产生不良影响,会导致月经紊乱、痛经、月经量过多的情况。此外,月经期间营养随经血流失很多,而咖啡可加快维生素代谢,身体会更加虚弱,还会使乳房肿胀,影响生育,影响人的情绪,因此经期喝咖啡坏处多,谨慎选择。

  咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

  经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。体内的雌性荷尔蒙增加会使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,长期在经期咖啡,甚至还会影响生育,导致女性患不孕症。

  咖啡本身是没有什么坏处的,但是要分清楚喝咖啡的时间,控制其饮用量,一般人两到三杯就可以了,除了经期不宜喝咖啡之外,孕妇产妇也不能多喝,会增加早产流产的风险,此外咖啡是利尿的,容易导致钙质流失,所以老年女性喝咖啡后很容易导致骨质疏松,咖啡因会刺激胃肠,儿童也要尽量避免。