副乳这种症状在我们的生活中应该是比较少见的，它主要是发生在腋下，希望出现副乳的女性朋友们可以知道副乳的去除方法。一般副乳的去除方法有那么以及运动的方法，近年来很多女性朋友采用美容手术的方法去除副乳，所以女性朋友们可以根据自己的需要去选择副乳的去除方法。下面，我们一起来详细了解下吧。
目录
1副乳切除手术要注意什么
1、副乳切除手术前一个月应停止服用避孕药雌激素。阿司匹林等药物易引起创面渗血的药物;
2、副乳切除手术根据患者自身条件及要求决定选用乳房假体的类型及大小;
3、副乳切除手术前，全面体检化验无严重内科疾病及局部感染灶者;
4、副乳切除手术时应避开月经周期。
四、副乳切除手术能将副乳完全的清除，而且手术简单方便，恢复迅速，不会对工作和生活造成太大的影响。切口可设计在腋窝前部，经皮肤切口分离皮下组织后，去除全部副乳的乳腺组织，如同时存在乳头乳晕时，也应该一并切除，术后需要加压包扎，一周后即可拆线。
2消除副乳的方法介绍
一按摩：
(1)捏-站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
(2)推-站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。
二运动： 过多的脂肪是副乳形成的原因。下面介绍两种哑玲运动，可以消除腋下过多的脂肪，强壮胸大肌，如果没有哑玲就用装水的保特瓶代替即可，常常做～就可以跟副乳说拜拜啰!
(1)上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑玲，下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两侧张开。手臂紧握哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，反复约20次。
(2)双脚自然站立，双手垂直并紧握哑玲。双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起，手臂保持与身体平行。将哑玲一直向上抬起至腋下处，手臂不可向前弯曲，与身体保持平行。重复约20次。
三美容手术： 如果你的腋下有两块很大很明显的副乳形成，抽脂美容手术也是消除它的方法之一。副乳的组成是大部分的脂肪及少部分的肌肉，所以可以用抽脂的方式将副乳消除。而抽脂手术后，则依年龄的大小及皮肤的弹性度决定需拉皮与否。
3副乳的危害是什么
1.副乳在青春期前处于相对静止状态。随着第二性征的发育而逐渐增大，同时受内分泌激素的影响，副乳在月经期、妊娠期和哺乳期出现局部增大、肿胀和疼痛，严重影响女性曲线美和日常生活;
2.副乳开始初期也许并不感到疼痛，但如果没有引起重视，时间久了将会出现周期性副乳疼痛，严重者经前经后均呈持续性疼痛，完全性副乳者在哺乳期可有乳汁分泌;
3.副乳疼痛时可向腋部、肩背部、上肢等处放射，常影响睡眠、工作与学习，让女性焦虑不安、情绪激动;
4.副乳腺和正常乳腺一样受内分泌影响，可以发生和正常乳腺一样的疾病，如副乳腺炎、小叶增生、积乳囊肿及良性肿瘤等;
5.若继续放任，副乳病重的部分会进一步恶化，甚至可能会衍变成乳腺癌。
4女人如何避免乳房衰老加快
1、常做健胸运动
认真运动，通过适度的活动有助锻炼胸肌。再者乳房内的脂肪经过了合理的锻炼之后，会渐渐转化为肌肉，从而使得乳房的线条变得更挺，增加女人们的自信哟。
建议每天做一做这套运动：两只手掌打开，然后掌心相对合上，然后慢慢地往上举，举到不能再举了的高度之后，保持姿势十秒钟。之后两只贴合的双手，慢慢下滑至乳房前方的位置。最终再回到刚开始上举的姿势，整个动作做个五到十遍就可以了。
每天坚持做下去，有助上提乳房肌肉，从而锻炼乳房，让其自然挺起来哟。不过小编提醒，在运动的过程中，需要穿着运动胸罩，这是必要的“装备”，女人们不可随便用日常内衣替代，不然很可能使得乳房在运动过程中受伤哟。
2、要穿合身的胸罩
胸罩一定要穿合身的，不然的话，对乳房会造成很大的伤害。建议女人们选购胸罩的时候，要从多方面考虑，而不是单纯只考虑款式是不是自己喜欢的：
A、面料要选择棉质或是丝质的，这些天然的面料比较不容易刺激皮肤，比较亲肤。
B、罩杯大小一定要合适，因此在店里购买胸罩的时候，必须要试穿，不然光靠手感和肉眼观察，是很难买到合身的胸罩的。若是买到过大的，那么就无法承托乳房;相反，若斯买的胸罩过小，则会使得乳房一直处于被挤压的状态，将严重影响其发育。
所以说，女人们买胸罩的时候，必须要买合身的，不要觉得试穿麻烦。只有不断试穿，让身体去感受，才能买到最适合的胸罩的。这样才能起到保护乳房的作用，才能避免乳房不断老去。
3、姿势要对
想要乳房保持健康，平日里就要注意姿势，比如说坐姿和走姿。坐着的时候要挺直你的腰背，不要半靠在桌子上，不然乳房就会受到桌子和身体重量两种压力，以至于出现压迫乳房的情况，造成部分脂肪挤压到腋下。如此一来，乳房就很容易变形了。
此外，走姿也要注意，老是驼背的话，就会使得重心向前，乳房挺不起来，而乳房就会一直处于下垂的情况，从而影响乳房的发育。
5乳房形状类型
1、扁平型:乳房前突的长度小于乳房基底半径,乳房稍隆起形似盘状,在胸前壁的隆起多逐渐过度,边界不太明显,站立与仰卧时乳房的形态无明显变化。
2、半球型:乳房前突的长度等于乳房基底半径,形似半球,乳房在胸前壁隆起较骤然,边界明显,呈浑圆,半球状,仰卧时仍能看出明显的乳房曲线。
3、圆锥形:乳房前突的长度大于乳房基底部的半径,乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显,站立时高耸而微垂。
4、下垂形:乳房前突的长度更大,站立时乳房下垂呈袋状,仰卧时乳房向外侧垂展。