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​孕妇保健 准妈妈早知道6大分娩征兆

在分娩开始前的几周内,可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉,也就是宝宝入盆了。为了避免临产出意外,准妈妈们要事前懂得辨别真假分娩和了解分娩征兆。那要如何辨别真假分娩呢?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,就让小编为你介绍一下相关的内容吧。

目录 多胎妊娠分娩期处理 准妈妈早知道6大分娩征兆 有助分娩的6个动作 第二胎一般会提前生吗 五大方法消除分娩恐惧

1多胎妊娠分娩期处理

  1.分娩方式的选择:关于双胎的分娩方式,围绕分娩发动时的孕周及胎先露组合类型颇多争议。从孕龄角度言,目前认为<34周的双胎妊娠以经阴道分娩为宜。从胎先露组合类型考虑,目前普遍赞同:①头-头位双胎,宜阴道分娩,两头碰撞阻碍分娩的可能性极小,除非并发脐带脱垂、前置胎盘、先兆子痫;或胎膜早破继发子宫收缩乏力,经相主尖处理不见好转,否则无剖宫产指征。②第一胎儿横位为剖宫产指征。③第一胎儿臀位,在无法保证经阴道分娩安全时,亦以剖宫产为妥。Olofsson等(1985)主张妊娠>36周,第一胎儿为臀位时,处理与单胎臀位相同,应行骨盆X线测量,以真结合径115mm及出口前后径+坐骨结节间径+坐骨棘间径=325mm为临界标准,低于此标准者行剖宫产术。

  关于头-臀或头-横位时,第一胎儿经阴道分娩后,非头位第二胎儿的分娩方式也存在争议。有人主张不论第二胎儿为臀位或横位,一律外倒转成头位。不过,一般认为仍以臀位分娩或内倒转后臀位抽出为上策。以往认为前次剖宫产后容许阴道分娩的准则为单胎、头位、子宫下段横切口,近年来的研究反映不符合上列准则亦可获得母儿良好结局,提示选择适当,剖宫产后双胎妊娠可予试产。

  至于三胎或三胎以上多胎妊娠的分娩方式,多数主张选择阴道分娩,由于分娩时易于发生胎盘血流灌注不良及胎盘早期剥离等,应快速结束,仅在有产科并发症时施行剖宫产术。

  2.阴道分娩三产程的处理:双胎妊娠决定经阴道分娩,临产后第一产程的处理,原则上与单胎妊娠无区别。若第一胎儿的胎膜自破并发脐带脱垂,应立即作内诊,用手上推胎先露,避免脐带受压,急行剖宫产。若宫缩乏力致产程延长,可使用常规剂量缩宫素静脉滴注加强宫缩,但效果不显者,宜改行剖宫产。

  产程进展顺利,在第一胎儿即将出生之前,予以静脉输液,为输血作好准备。娩出第一胎儿不宜过速,以防发生胎盘早期剥离。第一胎儿娩出后,立即断脐,胎盘侧脐带断端必须夹紧,以防造成第二胎儿失血;立即作腹部检查,尽可能扶正第二胎儿使呈纵产式,以防由于宫内压力突然减低及宫腔容积仍然较大,活动范围大而转成横位。阴道检查明确胎产式及胎先露,肯定为头或臀先露后,适当压迫宫底部,密切监测胎心音,耐心等待。若5分钟后,仍无动静而宫缩减弱,在监测胎心的同时,予以人工破膜,或再予静脉滴注常规剂量缩宫素,因过早干预,易使宫内压力降低过快及增加胎儿损伤。鉴于第一胎儿娩出后,子宫收缩使子宫胎盘血流量减少,可能影响宫内胎儿的血氧供给,以及有可能子宫颈缩复形成收缩环影响宫内胎儿娩出,宜争取在20分钟内结束分娩。如发现脐带脱垂或疑有胎盘早期剥离,应及时用产钳助产或行臀位牵引术娩出第二胎儿;如胎头高浮,为抢救胎儿,可行内倒转及臀牵引术。如第二胎儿为横位,可在宫缩间歇期试行外倒转使转成头位或臀位;如不成功,应立即破膜作内倒转及臀牵引术娩出之。在第二胎儿前肩娩出时,静脉推注麦角新碱0.2mg(高血压者禁用),再加速缩宫素滴注。第二胎儿娩出后,上腹部放置砂袋(1kg重)或用腹带紧裹腹部以防腹压突然下降引起休克。密切观察宫底高度及阴道流血情况,积极处理第三产程以防产后出血。胎盘娩出后,应仔细检查胎盘、胎膜是否完整,并根据胎盘、胎膜的组成情况,进一步判断为单卵或双卵双胎。产后2小时,产妇血压及心率平稳后,减轻砂袋重量;24小时后撤去。

2 准妈妈早知道6大分娩征兆

  征兆1:宝宝“下沉”了

  如果是第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉,也就是宝宝入盆了。这时候,产妇也许会感到骨盆部位的压迫感加重,同时胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。

  征兆2:假宫缩增多

  有些准妈妈更频繁、更强烈的假宫缩,类似月经期的绞痛。但是,如果宫缩没有变得更长、更剧烈,两次宫缩的的间隔时间没有变得更短,那么所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

  征兆3:子宫颈开始成熟

  在分娩前的几天甚至几周里,假宫缩可能会做一些前期准备的工作,让产妇的子宫颈变软、变薄,也许还会使子宫颈稍微张开。如果已经临近预产期,医生可能会在产前检查时,为产妇做一次阴道检查,看看子宫颈是否已经开始发生了变化。

  征兆4:排出了宫颈粘液栓,或者“见红”了

  随着分娩的临近,产妇的子宫颈开始张开,可能会排出宫颈黏液。这些黏液可能带血(颜色也许是棕色、粉红色或红色的),因此叫做“见红”。如果不仅仅是几点血斑的话,就要去医院就诊了,因为这可能是出问题的征兆。

  征兆5:羊水破裂

  当包围宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,产妇都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水,这叫做“胎膜早破”。

  征兆6、有规律的痉挛或后背痛

  这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

  而遇到下列情况时,一定要及时去医院就诊:羊水破裂;感觉到宝宝的胎动不如以前活跃了;出现阴道出血、发热、剧烈头痛、视觉变化、下腹痛等症状;怀孕不到37周就出现宫缩或其他早产征兆。

3有助分娩的6个动作

  1、压腿

  你该怎么做:将一只脚放在比较稳固的椅子、床或者楼梯上,使身体前倾形成压腿的姿势,在宫缩到来时摇晃臀部。

  为什么要这样做:因为当一条腿抬高时,骨盆也会相应地打开,胎儿下降的空间也会变得宽敞些。

  2、深蹲

  你该怎么做:两脚分开,用手扶住床或者椅子作为支撑,然后屈膝下蹲,半蹲或者完全蹲下都可以。

  为什么要这样做:宫缩时下蹲会有助于转移压力,可以有效地减轻疼痛。不过这个动作会让腿部承受一定的压力,最好在预产期前几周或者几个月前就可以开始联系下蹲的动作。专家特别提醒,在下蹲的同时千万不要尝试用力娩出胎儿,因为这时宫颈还没有完全打开。盲目地用力不仅会让自己痛苦,也会消耗大量的体力,影响产程的进展。

  3、身体前倾

  你该怎么做:在桌子或者病床(如果能升降,就把高度调到最高)上放置一枕头,身体前倾,随意地趴靠在枕头上。当宫缩来的时候就摇晃你的臀部。

  为什么要这样做:因为是站立的姿势,所以重力会起到一定的加速产程的作用。而且在疼痛难忍的宫缩来到时靠在柔软的物体上会感觉非常舒适,更容易使自己放松。

  4、左侧卧

  你该怎么做:阵痛的间隙,当你想休息的时候,可以身体向左侧躺在床上,双腿间放一个枕头。

  为什么要这样做:因为如果无论是平躺还是右侧卧位,你的体重都有可能会压迫到大动脉,从而导致血液循环不畅,影响胎儿的氧气供应。所以最佳的休息姿势应该是左侧卧。

  5、伸懒腰

  你该怎么做:跪在地板上或者床上,双手和膝盖撑地,把腰向上拱起然后再放平,然后再拱起、放平,交替进行,宫缩时摇晃臀部。

  为什么要这样做:当妈妈在做这个动作时,胎儿受到的压力是最小的,动脉和脐带也不会受到任何压力。要比一直躺在床上感觉好得多。

  6、床上前倾身体

  你该怎么做:把病床后半部升高至直立状态,然后跪在床上,面对直立的床面,身体慢慢地前倾,趴靠在升起的床头上。如果病床没有升降的功能,也可以让老公坐在病床上代替升起的床头,这个“床头”一定最舒服。

4第二胎一般会提前生吗

  第二胎会提前生吗

  一般说来不管是一胎还是二胎,小孩的出生都是需要等胎儿自身发育到瓜熟蒂落的时候才会出生的。所以原则上说第二胎不会提前生。但是也不排除由于个体的差异,或者由于情绪激动等因素使得生产期提前。当然了多数女性也表示在生二胎时可能会感觉比第一胎顺利一点,产程可能相对一胎较短一些。但是也不是所有的女性在生第二胎的时候会比第一胎快,应该说由于产自身的身体情况,胎儿的发育情况等等这些都会影响到产程的。随着二胎政策的放开,有很多女性有生育二胎的想法,下面就对生育二胎的一些常见问题进行简单的介绍下。

  什么时候怀二胎最好

  一般建议女性如果有生育二胎的打算的话最好在35岁以前,因为女性到了35岁之后生育能力会下降,胎儿发生发育异常的几率也会大大的增加。

  另外很多宝妈在生育一孩后可能会上环避孕,而如果有打算生育二胎的话,最好提前半年取环,在这半年之间可以选择避孕套避孕的方式进行避孕。

  什么时候怀二胎学要看上一胎采取的是什么样的生产方式,如果是顺产的话,最好是产后一年以后才可以在准备生育第二孩。一般说来如果两个孩子妊娠间隔少于18个月或者大于5年的话,则二胎出现早产的几率会相对的增加一些,因此建议要怀二胎的话,时间最好定在这期间。

5五大方法消除分娩恐惧

  1、把对分娩的恐惧转移到别的方面

  这是“船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程,是你和宝宝共同做出的第一次努力,为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑, 生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人讲她们分娩的惊险经历。这样可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。

  2、不要提早入院

  毫无疑问,临产时身在医院,对于准妈妈来说是最安全,最保险的办法。可是,提早入院等待也不一定就好。因为,医疗设置的配备是有限的,如果每个准妈妈都提前入院,医院不可能像家中那样舒适,安静和方便;而且,准妈妈入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到其他一些比自己后入院的准妈妈已经分娩,你就会更焦虑,心情也更紧张。另外,产科病房内的每一件事都可能影响准妈妈的情绪,这种影响有时候对顺利分娩并不十分有利。

  所以,准妈妈应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。如果医生没有建议你提前住院的话,就不要要求提前入院等待。

  3、做好分娩准备

  分娩的准备包括孕晚期的健康检查,心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对准妈妈的安慰。如果准妈妈了解到家人及医生为自己作了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。

  4、正视分娩的恐惧

  你可以与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质和心理准备,这样就不会临时手忙脚乱,也会帮助稳定情绪。

  5、掌握与分娩有关的知识

  人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:“愚笨和不安全产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出:“知识完全的时候,所有恐惧将统统消失。”所以,在怀孕期间,建议准妈妈看一些关于分娩的书,了解整个分娩过程后,就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好,而且还可增长知识。