夏天的到来，女人们大多是开心的，因为终于可以脱去厚重的衣服，展现自己“捂”了好久的妙曼身材;然而她们又很担忧，夏天天气炎热，阴道里面的细菌在温度较高的情况下容易大量繁殖，机体免疫力低下的人就比较容易发病。下面看看详细介绍。
目录
1哪些习惯易引发妇科病
洗衣机清洗内衣裤得炎症
如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机，残留水不容易排放干净，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险。
所以建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗，选用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女，更应注意。同时，应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方，注意内衣裤与外套分开洗涤，以降低衣服的交叉污染。
黑白颠倒生活更易患妇科肿瘤
长期过着“黑白颠倒”生活的女性，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。
建议重新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，应该及早治疗。
使用护垫、棉条引起阴道炎
许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴?透气不良而致感染。
此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。
建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条。并且及时更换。
使用清洗液洗出妇科病
很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯，其实不然，长期的冲洗会影响阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。
建议清水洗浴下身。即使出于治疗目的，也应在医生的指导下进行。
2避免妇科疾病只要这三点
1、无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产。
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，较好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。
3、饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖。
夏天天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，夏天长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。 怎么避免妇科炎症，以上三条建议大家都了解了吧，希望通过这三条建议，可以改善一些不好的生活习惯。
3提高自身抵抗力。
在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质较重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
3在夏天，女性如何预防妇科炎症？
细菌滋生阴道炎高发
夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。因为夏天特别热，外阴部出汗多，潮湿环境给细菌繁殖创造了条件，因此患阴道炎的发生几率就大大提高。再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤，这会导致下身不透气，更容易滋生细菌。
宫颈炎白带多
夏天因宫颈炎导致的白带增多，会使女性有非常不适的感觉，尤其在黄梅季节，空气湿度本身就很大，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。宫颈炎症是女性常见疾病之一，宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，慢性宫颈炎多由急性宫颈炎未治或治疗不彻底转变而来。
丁字裤带来妇科炎症
夏天为了穿裙子和低腰裤，丁字内裤成为很多时尚女性的首选，但它对柔软外阴的摩擦使得皮肤破溃，引起瘙痒，如果再用手抓挠，炎症会愈加严重，甚至引发尿路感染。因此，建议女性夏季应尽量避免穿丁字裤以及其他紧身裤子，不能忽视由此带来的妇科炎症，严重的可能会影响将来的生育。
空调大吹引起“宫寒”
女性的体质对冷刺激较敏感，且多畏寒。特别需要提醒的是，女性长时间吹空调会引起“宫寒”，影响其卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。健康地使用空调的方法是：开空调时温度不要调得太低;空调开机3小时左右时，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气或者每隔一小时到室外活动一下;开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。
4妇科炎症有哪些症状
1、尿频尿急，尿道口灼热
症状：尿频、尿急、尿痛尿路刺激，小便频数短涩，滴沥刺痛，欲出未尽，伴有血尿，伴有尿浊，小便困难，有灼烧感和疼痛感。
2、白带增多
肌瘤较大时，影响腺体分泌增加导致白带增多。粘膜下肌瘤坏死、感染时，白带为像脓水样液体排出，量多，有时出现脓血样白带。
3、附件炎症状表现
急性附件炎症状一般比较的明显，如发热、寒战、下腹剧痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。
4、腰痛、腹痛
腰部一侧或两侧疼痛，腰痛常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。
5、尿道炎症状表现
急性尿道炎时尿道外口会出现红肿。患者尿道分泌物少，患者常感尿频、尿急、尿痛，可见脓尿，部分患者可有血尿，需要及时的进行治疗。
6、阴道不规则出血
出血可来自外阴、阴道、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。长期持续阴道出血，停经后不规则出血，性交后出血，经前经后点滴出血。
7、压迫症状
肿瘤压迫膀胱时出现尿频、排尿困难、尿潴留等;压迫直肠，可出现便秘等。
8、私处瘙痒、潮湿
外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区，长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。常系阵发性发作，也可为持续性的，夏季天热还会潮湿。
9、宫颈炎症状表现
急性宫颈炎往往会出现白带增多，呈脓性，同时还会有腰痛，下腹不适的症状。如果是慢性宫颈炎的话，往往会出现白带多，呈浮白色，粘液状或白带中夹有血丝等症状。
10、月经不调、痛经
症状：月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
11、盆腔炎症状表现
全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲乏。如果不及时的进行治疗的话，往往会转化为慢性盆腔炎，伤害更大。
5女人怎样预防妇科炎症
一、棉质内裤
想要远离妇科炎症，个人卫生很重要。紧身化纤内裤会增加阴道局部的温度和适度，让霉菌有机可乘。而舒适的棉质能增加下身的通风性，这样不容易滋养细菌。
二、适时清洁
可以适时的选择一些酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，这些很好的杀死平时清洁不当留下的细菌。建议每周1-2次最佳，频繁使用也不好，容易破坏阴道的酸碱平衡。
三、勤换内裤
每天都要换干净的内裤，当然内裤的清洗也很重要。建议单独拿出来手洗，这样不仅洗的干净，还能杜绝各种细菌的交叉感染。
四、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用，如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。避孕套是对于女性来说，最安全最好的避孕方式。
