随着科技的发展，社会进步，生活水平越来越好，人们把自己的大部分的时间都投在了工作上面，有的人还会经常性的加班，这样早晨起来就会出现很重的眼袋以及黑眼圈，那您知道白领族如何避免眼袋吗?您知道哪些去除眼袋的有效方法呢?今天小编就为您介绍一下有关导致出现眼袋的原因，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
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1长眼袋什么样子的呢
眼袋多发生于40岁以上中老年人，男女均可发生，表现为下睑皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜程度不等的松弛，眶脂肪向前或前下方突出。严重者眶脂肪呈袋状悬垂于眶骨下缘区域，给人以衰老、憔悴之感，常伴有外眦部鱼尾纹增加等面部老化改变。眼袋不但影响容貌美观，甚至给生活和工作带来不便。
很多时候由于欠矫、视觉习惯和散光矫正不足等情况，会导致眯眼看东西，时间久了会导致该眼眼睑肥厚。所谓眼袋就是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。
由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。眼袋的形成一部分主要是跟遗传有关，再一个是因为年龄的增长皮肤松弛和肌肉松弛而引起眼袋，或者是后天休息不好、睡眠不好，这也是引起眼袋的一个原因。比如说有的人长期在电脑下面工作的，这样眼袋出现机会就比较多一些。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼袋多见于中老年人常常是综合性的表现。再有，就是哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，严重的甚至影响视力。
眼袋有真性及假性之分，导致假性眼袋的原因很复杂，随着治疗和消除病因，眼睛水肿是会消退的。但是由于组织的增龄老化而产生的真性眼袋，任何药物和高超的化妆术也很难使之消失和掩盖。而且这种下眼皮的臃肿、松弛、下垂还会随着年龄的增长而日渐明显。
2白领族如何避免眼袋“愈演愈烈”
每个女性都不希望自己有很重的眼袋，特别是白领族们，因为一旦出现眼袋那就代表着衰老的到来，因为如果有了很重的眼袋的话，就会让人看着特别的没有精神，也会看着更加的显老。
因此，很多有眼袋困扰的爱美者想去掉眼袋，但对眼袋知之甚少，不知该如何治疗眼袋和做好护理。
今天，来自军第458医院激光整形美容中心陈柯主任，将为大家全面解码眼袋，让大家做到心中有数。
80%白领族，未及30眼袋提前报到
导致白领们出现眼袋的原因有很多，比如说长时间的熬夜、过度的夜生活以及睡眠不足等，这些都是大部分城市白领族的生活写照，所以说大部分的白领都成为了“早衰族”。
他们共同的特点就是眼睑下慢慢的会出现两个又黑又大的眼袋、整个面部暗黄无光、不定时伴随色斑的发生。
据统计，我国白领族未到30岁，出现眼袋的机率已达80%，其中女性占比85%;数据证明，女性比男性更容易出现“早衰”，而且有及早治疗意识的仅占3%。
据广州解放军458医院激光整形美容中心陈柯主任介绍，根据眼袋表现形式不同，我们可以将眼袋区分为脂肪型眼袋、松弛型眼袋、泪沟凹陷型眼袋、混合型眼袋及卧蚕肥厚。
现在大部分的40岁以上的女性都会出现混合型眼袋;但是在20-35岁之间的人群经常会出现泪沟型以及脂肪型的眼袋。
值得警惕的是，随着电脑手机等的广泛使用，不少不满18岁的学生也出现了脂肪型眼袋，并伴有“红眼圈”，这是由于长期用眼过度及光刺激导致的血液淤积，不得不引起家长的重视!
眼袋越早治疗效果越好
不少白领族在出现轻度眼袋后，并没有引起重视及时治疗，往往都是发展到眼睑严重松弛才纷纷跑去医院求助，却不知效果会大打折扣!
眼袋越早治疗效果越好，因为眼袋刚形成初期，眼部皮肤仍然保持弹性，治疗不仅恢复快，而且效果更佳。
如眼袋不及时治疗，眶隔内脂肪颗粒会不断膨胀，眼部皮肤弹力纤维断裂，皮肤松弛，治疗不但增加治疗难度，而且增加治疗费用。
手术祛眼袋伤害大
随着现代医学的发展，祛眼袋的方法越来越多样化，常见的方法有“手术祛眼袋、内路法祛眼袋、超声波祛眼袋、激光祛眼袋”，大部分医院会给患者选择手术祛眼袋;
因为手术祛眼袋可以解决任何眼袋问题!但是手术祛眼袋也有它的弊端，如它需要开刀、会有痛感、切口不注意会留下疤痕、需要长时间的恢复期。
陈柯主任指出，其实并不是所有的眼袋都需要通过手术祛眼袋来解决，我们可以选择一种温和一些的科技，如目前非常流行的MSC蓝光祛眼袋，它是一种通过激光代替手术的祛眼袋新方法;
目前独家拥有此技术，不需开刀、无疤痕、全程治疗快速，8分钟即可达到祛除眼袋、紧致眼周肌肤、淡化黑眼圈，实现眼部全面年轻化效果。
去除眼袋的有效方法
有效祛眼袋方法一：饮食规律，避免重口味
生活习惯及饮食也是与眼袋有密不可分的关系。饮食不规律等不良方面都会直接的在身体上表现。除了要有正常的饮食习惯之外，还要尽量少吃盐，避免重口味的食物，尽量以清淡营养食物为主。
有效祛眼袋方法二：多吃水果、粗粮等排水食物
水果有人体所需的营养及维生素。一些排水利尿的食物有利于消肿，多吃这类食物对身体健康、美容护肤都是很有效的。比如红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材。
有效祛眼袋方法三：勤泡澡
泡澡是很舒服惬意的事情。将全身浸泡在温水里，不仅能消除一天的疲劳，还能缓解压力。利用水温来提高身体的新陈代谢、促进血液循环，可以将多余的水分和废物从体内排除。
有效祛眼袋方法四：经常运动
经常运动的朋友人身体健康、肌肤气色都比一般人要好。爱运动能促进新陈代谢，调理身体机能，身体或脸部也不容易浮肿，多做有氧运动、伸展体操效果最好。
有效祛眼袋方法五：少吃寒凉食物
寒凉食物、冷饮等一定要少吃，尤其是对女性的身体无益。它容易增加肠胃负担，使体内过多的水分滞留下来，尤其是是冰冻的乳制食品，多吃也会导致体内积水。
有效祛眼袋方法六：多食用钙质丰富的食物
除了经常吃一些排水食物，多吸收钙质对消除眼袋也是很有帮助的。含钙质较为丰富的食物，如苹果、粟米、扁豆和北豆腐，此外，蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等也能促进水分循环和利尿作用，不妨多吃。
3眼袋内切和外切的利弊
外切眼袋去除术是最为传统的一种治疗眼袋的手术方法，适用于下睑皮肤松弛型和下睑眼轮匝肌肥厚型(假性眼袋)，主要表现为下眼睑皮肤松弛并出现皱褶，眶隔脂肪不突出，有时反较萎缩而呈轻度的凹陷状态，或与家族遗传有关的下睑眼轮匝肌肥厚。手术时，切口沿下睑睫毛下缘至外眦沟，经切口分离后切除膨出的眼袋脂肪。同时拉紧下睑皮肤，切除多余的下睑皮肤，去除下睑皮肤皱纹。该法切口隐蔽，愈后1~2月较难看出切口痕迹。
内切眼袋去除术是一种近年来较为常见的眼袋治疗方法，这种方法的手术操作和适用人群都与外切法不同，可以根据需要进行选择。
内切眼袋去除术是在外切法的基础上发展出来的一种方法，为目前比较流行的去眼袋手术方法，该方法主要适合于眶隔脂肪突出型，即由于眶隔膨出所致的典型眼袋，无下眼睑皮肤松弛与皮肤皱褶者。它是经下眼结膜囊内小切口，将眼部脂肪去除。
外切法去眼袋
适应症
1、主要适用于皮肤松弛型：眼睑皮肤松弛，形成皱纹，无眶隔脂肪突出和眼轮匝肌肥厚者;
2、眶隔脂肪脱落型：眶隔脂肪脱落，在下睑造成向外膨出或袋装突出者;
3、眼轮匝肌肥厚型：睑缘下方呈弯月型隆起者。
优点
手术时间短，切口痕较为隐蔽，一般不明显或看不出来。
外切法彻底，对眼袋及皱纹改善很大，适合于年龄偏大、皮肤松弛、皱纹较多的人。
另外，属于除皱术之一的中面部提升术，对祛眼袋的效果也非常好，它的切口与眼袋手术相同，术中将SAMS筋膜提升固定，并同时去除眼袋。通过这个手术，内眼角至鼻翼位置松垂的皮肤能整体提升，不仅将眼袋问题解决，还能有效除皱，一举两得。
4眼袋手术的注意事项
(1)手术切口的设计。它直接和手术效果有关。切口位置设计与病人的要求及医师的审美观密切相关，所以手术前患者应与整形医师进行认真的讨论，以避免手术后因对效果有不同的认识而产生分歧。
(2)瘢痕体质的患者，不宜做这种手术，否则术后引起瘢痕增生，破坏美容的效果。
(3)面部如有感染，如毛囊炎，痤疮等，应将面部皮肤病治好后再考虑做面部美容手术。
(4)如有双眼结膜炎者应先治疗眼疾，治好后再做眼袋手术。
(5)女性在月经期间最好不做手术，因术中出血较多术后局部肿胀时间长而且反应重，影响手术效果，所以最好将手术安排在月经干净后3～4天再进行。
手术中必须注意皮肤及眼轮匝肌特别是眼轮匝肌的睑板前部不要祛除过多，否则很容易发生眼外翻这种最常见的并发症。术中要注意彻底止血，不然会发生术后血肿，影响手术效果。
一般来说，术后三天眼部肿胀明显，眶周有明显的青紫斑。术后5天拆除缝线。术后一周肿胀基本消退，眼眶周围皮下仍可存留轻度青紫斑或黄斑。术后 10～20天术区将完全消肿。术后如发现有轻度眼睑与眼球分离的现象，一般在2～3个月可恢复正常，不必再次手术。如出现明显的睑外翻，则需要在术后 3～6个月再次进行手术矫正。
5女性祛眼袋有哪些常见误区
误区一：手术除眼袋是一劳永逸的
虽然人在成年以后，脂肪细胸数目是固定的不会再生，手术祛除的脂肪不会再生，但随着时间的推移，眼部皮肤、肌肉等其他组织老化也会出现眼袋，因此，手术祛眼袋的疗效一般可持续十年左右，要看个人的保养而定，保养越好，维持时间越久。
误区二：外用眼霜可以消除眼袋
对于“功能性”眼袋，也就是说眼袋时而明显，时而不明显，用眼霜可一定程度上防止眼袋的加重。而一旦演变成“病理性”的眼袋，也就是组织结构发生了改变，眼袋长期显现并加重，用眼霜是不能消除的。
误区三：只要眼下有凸起就是眼袋，应该祛除
有些人在紧邻睫毛下缘会有一条宽约4～7mm的隆起，看起来像一条蚕宝宝，微笑或眯眼时更为明显，常常被当作眼袋。其实，这个椭圆形的凸起并不是眼袋，而是“卧蚕”，它可以使眼神更加亲切可爱，提升人的亲和力，是不需要祛除的，甚至许多人用玻尿酸去填充卧蚕。