胎儿入盆是准妈妈开始分娩的前奏，但是很多准妈妈由于是初为人母，并不知道胎儿入盆是什么感觉，有的准妈妈甚至都不知道胎儿入盆是什么意思，所以对于胎儿入盆后多久会生就更是一头雾水了。今天我们就来为大家介绍一下相关的知识，准妈妈们来看看吧。
目录
1胎儿入盆后需要做什么
1、对分娩有正确积极的认识，不能充满恐惧，不能过于担心害怕恐惧;
2、要尽快确定分娩的医院、医生和准备待产包，如果家里离医院比较远那么要提前规划好，避免出现紧急情况，如果准妈妈本身还有其他疾病那么要提前住院待产;
3、孕晚期准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤下体干净卫生，临产前最好好好洗一下身体，不然坐月子不能洗澡洗头很难受;
4、孕晚期准妈妈不要吃太多食物，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入，因为摄入过多的食物营养过剩，胎儿容易变成巨大儿不利于顺利生产;
5、每周要按时参加产检，及时了解胎儿情况，听取医生的建议，不符合顺产条件那么要及时决定是否剖腹产。
2胎儿入盆是什么感觉
1、腹部感觉上的变化 胎儿入盆后，由于胎儿的位置下移，对准妈妈的身体上部的内脏器官的压迫相对减少，因此从外面看上去在，准妈妈的肚子有点像个柚子的形状，准妈妈自己也会觉得自己的肚子会比之前要轻松一些，而且肚子摸起来有点偏硬的感觉。
2、胎儿的浮动感减弱
胎儿入盆后胎儿的位置已经较为固定了，这个时候随着胎儿的长大，相对可以活动的空间也在逐渐减少，因此在此之前准妈妈经常可以感觉到的胎儿浮动感会逐渐减弱。
3、准妈妈胃口变好
由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌以及内脏的压迫。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，胃口也变的好了，有明显的进食欲，饭量增大是胎儿入盆最明显的标志。
4、小腹下坠感和压痛
由于胎儿入盆后位置向下移动，可对女性阴部和骶骨造成压迫，准妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛。
5、便意频繁
膀胱位于女性小腹内，子宫前壁处，当胎儿入盆后，子宫不断变大压进一步增加了对膀胱和大肠的迫膀，进而导致准妈妈们总是觉得有尿感，甚至排便感也会逐渐增多。
6、不规律的假宫缩
胎儿入盆后由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，准妈妈们会出现比较明显的不规律性宫缩，宫缩的感觉就像是痛经一样，宝宝越往下，宫缩的感觉就越明显。
3胎儿不入盆的原因
胎儿不入盆往往令准妈妈们很担心，她们害怕会影响宝宝的身体健康，但是最重要的是要去了解胎儿不入盆的原因，找到原因才可以对症处理，这样才会达到事半功倍的效果。引起胎儿不入盆的原因有很多，比如头盆不称、胎儿过大、骨盆狭窄等，当然在日常生活妈妈的身体状况和姿势好坏也有很大的影响。
准妈妈身体状况：如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度，这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉并尽量让腹部向前挺。
准妈妈平时姿势：胎儿什么时候入盆跟你平时的姿势有关。如果你长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着，即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨，那样宝宝就会很难入盆，而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势，部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候，只要你坐下就一定注意向前倾斜着就坐，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。
4胎儿不入盆的应对方法
一般情况下，女性到了怀孕39周的时候胎儿就会入盆了，可是有的人却出现了胎儿不入盆的情况。这种现象也是很常见的，孕妈妈除了及时的寻找原因之外，也应该尽量的去配合医生选择适合自己的生产方式，也要尽量的争取自然分娩。 那么胎儿不入盆能顺产吗?
胎儿不入盆能不能顺产应该根据孕妇的具体情况而定，一般不建议顺产，相反胎儿就算是入盆也不一定就可以顺产。自然分娩要考虑到很多因素，比如宝宝大小、骨盘条件、产力和胎位等。胎儿不入盆要评估胎儿大小和骨盆之间的关系，还有是否能经阴道分娩，除了这两方面因素之外还要观察产程发动之后看胎儿下降的情况，说不定过几天胎头就入盆了。如果胎儿始终不入盆就要综合的去考虑了，一般人会选择做剖宫产，当然医生也会根据产妇的具体情况来告知她们，不管是顺产还是剖宫产只要宝宝健康就行。
5胎儿入盆时间
胎儿入盆时间根据不同准妈妈的情况会有所差异，一般第一胎准妈妈的胎儿入盆时间是在孕36周，但基本有10%-20%的初产准妈妈要等到临产后胎儿才进入骨盆。二胎的经产妈妈胎儿入盆时间一般要等到临产前后，比初产准妈妈迟。若想确切胎儿是否已入盆，可以通过产前检查来确定。
对于胎儿入盆是否能按时入盆，准妈妈们可不必太在意，一般来说只要没有发生头盆不称(胎儿头部和骨盆大小不相称)的情况，胎儿都能顺利入盆。
此外，入盆只是说明孩子的胎位和头型衬对盆骨而已，所以即使在孕晚期胎儿长时间没有入盆也不必过于担心。这时准妈妈可以适当加大运动量(主要是散步)，同时可以用孕妇腹带固定腹部和胎儿，可以有助于胎儿尽快入盆。