老年期抑郁症对于很多人来讲都是一种影响十分大的一种疾病，对于大部分的人来讲在日常生活中很多人都会有各种各样的烦心事，一般只会在人们没有办法处理的时候才会变成疾病。而老年期抑郁症就是这么一种由于患者在日常生活中没有多加注意就逐渐变得越来越严重的一种疾病。所以对于老年期抑郁症患者来讲在日常生活中多加注意患者本身的调理是十分重要的。那么老年期抑郁症的注意事项有哪些？请看下面详细的介绍。
目录
1得了抑郁症中医治疗效果会更好么
中医治疗抑郁症(肝气郁结证)
除精神抑郁外，患者还有情绪低迷，胸部胀闷，嗳气纳呆，胃胀失眠，大便溏泻等症状。得了抑郁症中医治疗效果会更好么?中医认为此类抑郁症治疗时应以疏肝理气、解郁安神为原则，代表方为四逆散、茯苓甘草汤合剂。
中医治疗抑郁症(肝郁化火证)
除精神抑郁外，患者还有易燥易怒，胸胀头疼，失眠耳鸣，口干口苦，眼睛泛红，呕吐酸水等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以疏肝解郁、泻火安神为原则，代表方为四逆散、栀子豉汤合剂。
中医治疗抑郁症(气滞血瘀证)
除精神抑郁外，患者还有心烦气躁，失眠健忘，胸胁头疼，某处发热发麻等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以理气活血、解郁安神为原则，代表方为四逆散、三物白散、桂枝茯苓丸合剂。
中医治疗抑郁症(肝郁脾虚证)
除精神抑郁外，患者还有沉默寡言，烦躁易怒，睡眠障碍，神疲乏力，大便溏泻等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以疏肝健脾、行气安神为原则，代表方为四逆散、厚朴生姜半夏甘草人参汤、甘草干姜汤合剂。
中医治疗抑郁症(痰气郁结证)
除精神抑郁外，患者还有表情呆滞，沉默寡言，胸部胀满，多愁善感，喉中有异物感等症状。中医认为此类抑郁症治疗时应以理气化痰、解郁安神为原则，代表方为桂枝半夏汤、涤痰汤加合剂。
2老年期抑郁症的注意事项
1、忌单纯依赖于药物
在抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的，包括生活、心理和药物的共同作用，这样才能取得事半功倍的良好效果。
2、忌对抗抑郁药的顾虑过多
在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用，用多了会“伤害脑子”。因而有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑甚多，以为是轻型抑郁症最好不用药，要用也最好是偶尔用用，不可多用，更不可长期服药。这是一种误识，老年患者应当与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药，坚持足够疗程。
3、忌缺乏耐心
临床资料表明，轻型抑郁症经过科学合理治疗，大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有所改善，但并不意味着已基本“好了”，这只是一种初期治疗结果。
此时不可随意停药，否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重，增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生，增加患者痛苦，对健康更为不利。有关专家指出，轻型抑郁症的治疗亦应当坚持在一年以上。
3如何能在生活中预防抑郁症疾病
1、胎儿健康.孕妈妈应防止不良事情的影响,较大限度地给胎儿和孕妇均衡的养分,为胎儿脑神经系统、内分泌系统和安排器官正常发育提供有力的,以防止日后抑郁症的发生.
2、营造高兴幼年.幼年的不幸遭遇对抑郁症的发生有显着影响,许多抑郁症病人都可追溯到幼年的不快阅历,所以爸爸妈妈应关爱后代,关注其生长,给孩子一个有安全感的家,尽量防止后代在幼年期遭受精力创伤.
3、注重遗传要素.防止抑郁症发生的根本措施之一是防止遗传要素的效果,因此在择偶时应慎重,尽量选择家族中无情感妨碍等精力病史,无品格反常、自杀、酗酒等病史的目标,以到达优生优育.
4、防止不良事情影响.日子中,咱们要学会以活跃的心态应对波折,能够从以下几个方面加强心思素质锻炼:坚持持杰出的交流意愿和多种自我表达形式;具有杰出的睡觉质量;培育温文、朴实的日子态度;进行适当的休闲运动;有意识地中止不良心情和考虑;不断地自我充实预备并保有一颗等待的心.
5、坚持合理运动.运动能加强人体的推陈出新,疏泄负性心思能量,有用防止抑郁症的发生;运动还有助于增强体质,发生活跃的心思感触,能较快地提高心情、消除抑郁的一系列表现.
4导致患上抑郁症的主要原因是什么
一、环境诱因：如在生活中出现一些令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能会导致一个人患有抑郁症，比如说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、失去健康、财务危机等。疾病因素，常见的有糖尿病、心脏病、中风、癌症等患者，都易患抑郁症。像甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆，如帕金森症、胰脏癌、脑瘤、阿兹海默症等。
二、家族遗传性：研究人员发现，如果家庭中有抑郁症的患者，那么其他家庭成员患病的危险性就会增高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，其中双相抑郁症的遗传性更高些，这是一种抑郁症的发病原因。社会环境因素，人际交往、工作压力、家庭矛盾等等诸如此类的社会心理因素都可能导致抑郁症的发生。除此之外，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。
三、遗传基因：普通假使一个人的家族中有抑郁症史，那么他们患有抑郁症的可能性就远高于正常的人。研讨显现，父母其中1人得忧伤症，子女得病几率为25%;若双亲都是忧伤症病人，子女患病率进步至50%～75%。环境诱因，如在生活中一些令人感到有压力的生活事情及失落感都有可能会招致一个人患有抑郁症，比方说丧偶(特别老年丧偶，简直八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去安康等。药物要素，假使一个人长期的在生活中服用一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药，那么就大大增加了患抑郁症的风险性。
四、疾病：如生活中的心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的这些慢性疾病，一旦患病，患者就更容易患抑郁症。甲状腺机能亢进，即便是细微的状况，也会患上忧伤症。忧伤症也可能是严重疾病的先兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。个性，假使在生活中长期有自卑、自责、悲观等消极心情，那么患有抑郁症的风险性就更大。抽烟、酗酒与滥用药物，之前不少的人觉得能够借助酒精、尼古丁来舒缓忧伤症心情。但是其实运用这些东西实践上会引发忧伤症及焦虑症。饮食，假使一个人的典礼中缺乏叶酸与维生素b12，也有可能会惹起忧伤病症。
5抑郁症临床表现都有哪些
1、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
2、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
3、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
4、丧失兴趣是抑郁症病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。
5、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
6、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
7、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
