上了年纪之后，各种各样的健康隐患都会轻易的出现，这与机体免疫乃至身体各个器官的功能衰退有一定的关系，因此一旦感觉到身体不适或是有异常表现出现，都是需要及时察觉并做好治疗准备工作的，像眼部健康隐患就是不可疏忽大意的，那么老人眼底出血怎么治疗呢?下面为大家简单的介绍一下。
目录
1有效预防眼底出血的措施有哪些
1、持续很好的工作坐姿。一个很好的坐姿，就能够使颈部肌肉放松，也能够使眼球暴露于空气中的面积下降到最小，可以有效预防眼底出血。一旦发觉了眼睛发红或是有灼伤的感觉，看东西不清楚，休息以后一旦无突出的好转，那就要上医院了。
2、眼底出血患者在平常需要多吃一些新鲜的水果，特别是多吃一些柑橘之类的水果，还需要多吃一些绿色的蔬菜，每天的饮水量多一点，这样能降低对眼睛的干燥。切忌不要在室内吹太久的空调，免得凉气流吹过。
3、眼底出血患者在平时的生活中留意不可以让强光直射眼睛，防范眼睛受到损害，很多人在工作的时候，需要持维良好的工作姿势，这样能让颈部的肌肉放松，并且，还能使眼球暴露于空气中的面积减小到最低，大家了解降低眼底出血发病率的方法，对眼底出血的预防也会有些了解，同时还要做好眼底出血的护理工作。
4、生活要有规律，眼底出血患者要定时定量很规律的吃饭、吃药、运动、工作等行为对眼底出血病人非常重要。
5、持续很好的生活习惯，睡眠很足，不熬夜。防止长时间不断打电脑，留意中间休息，平常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼护理操，可以避免眼底出血的发生。
6、眼底出血患者要留意休息不可以使眼睛觉得疲劳，生活中要多眨眼睛，这样能够免得泪液的蒸发，持续很好的生活习惯，睡眠很足，不熬夜。防止长时间不断打电脑，留意中间休息，休息时可以看远处或做眼护理操。一旦大部分的人发觉了眼睛发红病症，而且还会有灼伤或是有异物感的时候，就要去医院做一些仔细的检查。
2老年人眼底出血治疗的方法
1、出血期：采用止血化瘀法特点：出血开始或有反复出血倾向，发病时间多在15天内，视网膜上点片状出血或以视乳头为中心，放射状出血，颜色鲜红。
2、瘀血期：采用活血化瘀，行气通络特点：发病于出血后的15-45天之间，无新鲜出血，眼底可见暗红色出血及渗出灶。治疗以活血化瘀，行气通络为主。
3、吸收与机化期采用：活血化瘀，利湿散结。特点：发病于45天以后，病积日久，眼底出血黯黑，有黄白色渗出病灶，黄斑束样水肿，视网膜色泽呈暗黄秽浊，或见脉络膜闭塞呈白线状，有增殖机化物。
4、宁血益气，标本兼治特点：是治疗眼底出血症的第四大方法，根据气为血帅，血为气母，气行则血行的理论。宁血益气的目的是为了消除病因，因而它不是用于消瘀之后，而是用于本病治疗的全过程。
3人们出现眼底出血的原因是什么
用眼过度：身体一直是比较健康的，忽然就出现的眼底出血，这时的眼底出血是怎么回事呢?在身体基本健康的情况下出现眼底出血一般是由于用眼过度引起，此时的血管弹性会变的比较差。也可以是由过敏引起的，如花粉过敏、过敏性鼻炎等，这种情况诱发的眼底出血有时不需要治疗，一段时间后会不治自愈。
视网膜出血：视网膜出血是眼底出血的主要表现形式，也是疾病的主要诱发因素。视网膜出血的诱因中毛细血管病变是比较常见的，主要表现为毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出。此外，静脉出血也是疾病的诱因，这一诱因可以是全身病变，也可以是身体局部病变，而动脉出血诱发眼底出血的情况还是比较少见的，及时的发现眼底出血的病因，可以帮助患者尽快的治疗眼底出血。
由于各种不同的病因导致相同的眼底出血病理损害，如视网膜出血，渗出，微血管瘤、新生血管等。眼底出血由于病因复杂，所以病程长，易反复发作，严重影响视力，引起诸多严重的并发症。如黄斑病变(黄斑囊样水肿、黄斑变性)，新生血管性青光眼、玻璃体积血、视神经萎缩、增殖性视网膜病变、牵拉性视网膜脱离，如不及时有效的治疗，常可导致失明。
眼底出血主要以毛细血管病变比较常见，尤其是来自静脉方面的出血，多发生在眼底出血患者出现局部或全身病变，由动脉方面发生的出血比较少见，眼底出血主要由于毛细血管内膜损害，渗透性增加，使血液渗出，血液动力学的改变，血液粘稠度高，静脉血流迟缓或滞留，静脉血栓，静脉壁的炎症等。动脉主要见于动脉血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。
4眼底出血的症状体征
(1)突然眼前一片漆黑，仅见手动或仅有光感。
(2)骤然间眼前如有圆的黑影遮住，不随眼转动而漂浮，正中方向注视物体完全不见，两旁物体则模糊可见。
(3)突然眼内有如线条状黑影向某一方向直射，进展迅速，且逐渐加多，最后终至遮住眼前，视物一片模糊，无法分辨。
(4)骤然眼前出现红光闪闪，逐渐加多，以致红光满目，视物不明。
(5)发病先兆，多数有眼胀，眼珠跳动等感觉。
(6)多数反复发作，每次发作，亦有以上某些症象，即使积血不退，当继续出血时，还可能有以上的某些感觉。
5眼底出血患者的饮食原则
一、日摄热量计算好：糖尿病眼底出血每天的摄入热量要计算好，对偏胖的病人供给热量应偏低，偏瘦的病人供给热量应偏高，从而使其体重向正常方向发展。
二、蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例：一般糖尿病眼底出血病人每日饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%左右，脂肪20～25%，碳水化合物60～70%。蛋白质量正常者每日1.0g/kg，偏胖者每日0.8g/kg，偏瘦者每日1.2g/kg。脂肪的量与蛋白质基本相同。为防止血脂升高，应以植物油为主，如花生油、豆油、棉子油、菜子油等。黄油、奶油、动物油含豆油酸少，凡体重过高者均应忌食。
三、主副食品稳定好：糖尿病眼底出血病人每日每餐中的主副食品应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意更换。
四、胆固醇食品限制好：胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害很大，减少含胆固醇高的食品。
五、糖烟酒须忌：含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料均忌用。血糖控制较好的病人可适当增加水果，但也不宜过多，且应经常检查血糖、尿糖。
六、新用食品要了解好：新出现的治疗糖尿病的食品，或以前没有用过的食品，首先应了解其含糖量及其营养成分，凡是不清楚其成分的食品最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己。
七、生活规律要定量：糖尿病眼底出血病人要定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对糖尿病眼底出血病人尤为重要。
