您的位置:健康百科 >保健养生 >戒烟戒酒

解酒的最快方法

在平时的生活中,喝酒是有些必不可少的应酬,但是喝醉了以后身体又会很难受,于是这些人对快速解酒的方法就很关心,蜂蜜是一种可以解酒的食材,不过要想让蜂蜜快速起到解酒的功效,对它的食用方法还是需要掌握的,下面是喝蜂蜜解酒的最快方法,常喝酒的人可以了解一下。

目录 解酒的最快方法 如何解酒 最快最有效的解酒法 最解酒的14类食物大揭秘 醒酒的最好方法有哪些 解酒的误区

1解酒的最快方法

  喝蜂蜜解酒的最快方法

  1、在喝酒以前,食用蜂蜜可以起到预防醉酒的作用,在最好的方法是在喝酒前的一个小时左右,用蜂蜜涂抹面包食用三到四片,抹蜂蜜的量在二十克左右就可以,蜂蜜进入人体后会减少人体各器官对酒精的吸收,从而起到预防醉酒的功效。

  2、在喝醉以后食用快速食用蜂蜜也可以起到解酒的作用,但是在食用时最好用温水把蜂蜜进行稀释,然后多喝几杯,蜂蜜进入到体内后会快速的被人体器官吸收,增加人体的解毒功能,帮肝脏把体内的酒精快速分解并且排出体外,也就达到了解酒的目的。

  解酒的其他方法

  1、吃解酒药。现在市面上有许多的解酒药,一般都可以对醉酒和酒后解酒有所作用。比如一种解酒名药拐枣树的种子,它性平味甘酸,是流传许久的解酒药。当喝酒过度之后,可以用它泡水或者是煮水喝都可以,很快便可以解酒。

  2、水果解酒方法。许多水果对于解酒都作用明显,而且可以缓解第二天醒来的头痛头晕和恶心情况。柠檬、西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等等,像葡萄,含有丰富的酒石酸,可以和酒中的乙醇互相作用形成酯类的物质,降低身体内的乙醇浓度,以达到解酒的目的。

  3、酸奶。酸奶是解酒的秘方,它可以保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,而且其中含有的钙还可以缓解酒后烦躁症。

2如何解酒 最快最有效的解酒法

  离过年是越来越近了,春节期间的聚会很多,朋友聚会、亲戚聚会、同学聚会都是避免不了的,既然聚在一起,总得喝两杯吧,一不小心就给喝醉了。大家都知道喝醉了是十分难受的事情,今天小编就大家介绍一下如何解酒,一起来看一下吧。

  如何解酒

  既然喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺的有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等,也不会让你好受。

  下面就给大家介绍几种解酒的办法,让大家摆脱解酒的烦恼。

  解酒的方法

  1、蜂蜜水

  喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

  2、西红柿汁

  西红柿汁中含有一种特殊的果糖类,可以帮助酒精分解,喝一杯西红柿汁可以让你就后头不晕。

  实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  3、新鲜葡萄

  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

  同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

  4、西瓜汁

  西瓜汁一方面可以帮助人体内的酒精快速随着尿液排出体外,而且也可以避免喝酒引起的全身发热。

  另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  5、柚子

  李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。

  实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。


3最解酒的14类食物大揭秘

 

  在中国的传统文化中,无酒不成席。但如果不得不喝酒助兴的话,还是有一些方法可以减少酒精对身体的伤害。醉酒是常常发生的事,如何醒酒,使醉酒者尽快恢复过来?如何使人彻底戒酒?在这方面,古人也有许多经验之谈。下面介绍几种解酒的食物。

  1、大白菜解酒

  将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。

  2、雪梨解酒

  取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。

  3、马蹄解酒

  取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

  4、甘蔗解酒

  将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。

  5、芹菜解酒

  取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。

  6、豆类解酒

  用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。

  7、中药解酒

  中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。

  8、饮酸醋

  酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。

  9、饮牛奶

  牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。

  10、饮萝卜汁水

  用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次,有解酒和消酒气功效。

  11、饮浓米汤

  浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。

  12、蛋清解酒

  将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。

  13、生姜解酒

  酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

  14、豆腐解酒

  饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

4醒酒的最好方法有哪些

  主要方法:

  决乌汤

  决乌汤是中医经典方剂,决乌汤由决明子等药食同源的成份组成。酒前酒后饮用可以起到很好的解酒保肝的作用,同时减少酒精对肠胃的刺激。该方组成为药食同源的药材,无副作用,可以做长期调理的汤剂服用,亦可磨粉后冲服。决明子具有保肝护肝,润肠通便,降脂减肥的功能。可以促进新陈代谢,加速酒精代谢,减少对肠胃刺激,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。

  小柴胡颗粒

  白云山小柴胡颗粒成份为柴胡、黄苓、生姜、姜半夏、党参、甘草、大枣和蔗糖。小柴胡的疏肝和胃、和解平衡功能,据现代临床研究,能提高人体的抗应激作用和肝脏对酒精的分解能力,提升酒量达50%以上,同时,能缓和喝酒后出现的胸胁苦满、心烦喜呕、口苦咽干、头晕头痛等醉酒症状。民间常用小柴胡颗粒作解酒药用途。

  临床研究证明,小柴胡颗粒的“和胃”作用,能调和酒后肠胃不调、反胃、想呕吐等症状,对于饮酒、吃生冷食物引起的呕吐、腹泻有明显的治疗效果。由于糖水能起到解酒作用,含糖的小柴胡颗粒解酒效果会更好。酒后服用能迅速减缓酒后难受症状,人体明显感觉舒服。

  而小柴胡颗粒的“疏肝”作用,能帮助肝脏分解酒精,把毒素疏导排出,缩短毒素在体内的停留时间,减少肝脏负担,对酒后肝脏受损有明显的保护作用。饮酒后喝2-3包小柴胡颗粒,能解除饮酒后给身体带来的不适感,更能减少酒精对肝胃的损害,使机体修复并处于平衡状态。

  如果要去拼酒,提前半小时将二包小柴胡颗粒(含糖的)冲成一杯喝下,可以提高50%的酒力,酒后再喝二包小柴胡,可以缓解呕吐、加速分解体内酒精,减轻醉酒程度,如果第二天醉后难受,再喝上二包小柴胡,整个人后更加舒服。这样,每次喝酒配服三次小柴胡,可以对肝脏形成有效保护,预防酒精肝的发生。

5解酒的误区

  常常朋友说应筹多,喝酒过量身体不适,有的朋友建议喝茶,有的建议吃解酒药?这些办法是真的有用还是解酒的误区呢?下面小编给大家谈谈这个问题。

  1、喝浓茶、咖啡。

  浓茶和咖啡虽然有一定的兴奋和清醒作用,但咖啡和茶碱的利尿作用,可能会加重急性酒精中毒时肌体的失水,而且有可能对肾脏造成毒害。同时,咖啡和茶碱的兴奋性还会加重心脏负担,甚至有可能加重酒精对胃黏膜的刺激。

  2、喝绿茶。

  有些人觉得酒后喝绿茶能解酒,殊不知绿茶的咖啡因含量比较高,对在酒里或酒后饮用,两者相互作用会刺激胃黏膜,不仅不能达到解酒的目的,反而会引发各种胃病。有不少人就是因为酒后总喝绿茶“醒酒”,患上了胃溃疡等慢性病。

  3、吃解酒药。

  不少“解酒护肝”的片剂、胶囊、茶等保健品被越来越多的人采用,以为这样就能不伤身,可反而伤得更厉害。因为各种“解酒药”的成分多数只是兴奋剂、维生素和氨基酸等,提供的只是安慰、清醒和缓解头痛的作用,根本分解不了酒精,自然也不能解酒。长期大量喝酒必然伤肝。而且,肝脏的受损是不可逆的,目前任何一种药物都无法使之复原,“解酒护肝”产品就更不可能了。

  4、前喝酸奶或牛奶。

  有人说,酒前喝一大杯酸奶或牛奶,就能起到保护肠胃的作用,再喝酒就不会伤身,也不容易醉了,于是就无所顾忌地大喝特喝。但是,喝酒前喝牛奶、酸奶是否能保护身体的说法,目前还没有科学根据,不要以为喝牛奶就会给胃穿上保护甲,少量饮酒或不喝酒才是保护身体的“正道儿”。