发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病 时间,增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。所以必须要及时退烧，那么退烧的办法有哪些，一起来看看吧。
目录
1退烧偏方
1.发汗退热法
这是最常见的退热方法，适用于感冒发热的病人。常见的发热与恶寒怕冷同时出现，无汗或有汗不畅，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风热感冒和风寒感冒两大类。风热感冒表现为发热明显，体温较高，一般有汗，且兼有头痛、口渴、咽喉肿痛等症状，可通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效。风寒感冒表现为发热较轻，恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛，肢体酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脉浮紧等，治疗上应该辛凉解表、发汗退热，可以用九味羌活丸和感冒清热颗粒来治疗。同时，我们还可通过多喝热水，多盖被子捂汗、洗桑拿、用热水泡脚的方法发汗来起到退热的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受风;发烧时皮肤的毛孔都闭塞，刮痧能使毛孔开泻，里面的邪气可以排泄出来，也有退烧的功效。
2.热者寒之法
可用药性寒凉的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于发热而不恶寒的病人。如见“四大”症状，即表现为高热不退(大热)，汗出较多(大汗)，口渴喜喝冷饮(大渴)，脉象洪大而数(大脉)等症状，就是热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，可用中药白虎汤来治疗。如见高烧不退，烦躁，口燥咽干，大便干燥，小便黄，舌红苔黄，脉数有力等症状的，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，可用三黄片来治疗。生活中，我们还可以喝些冷饮料，但由于药物和饮料都偏属寒凉，易伤脾胃，要适可而止。体温在38摄氏度以上的还可以采用物理降温的方法，可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外，还可按住风池或曲池穴10分钟，达到发汗退热的效果。
3.通腑泄热法
也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于高热而有便秘的病人。甚至病人出现胡言乱语，舌苔黄糙起刺等症状。这时要用清热的药物同时配上通便的药物，大便排下后，热也就降下来。这就是通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热之功，临床上可以用防风通圣丸来治疗。还可适当吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成过度腹泻。此外，按摩天枢、大肠俞、大横、内庭等穴位，也能起到通腑泄热的功效。
4.滋阴清热法
即用滋阴的药物来治疗阴虚发热的病症。主要适用于由于阴虚而导致的胸口发热，手脚心发热，伴有烦躁不适，夜间出汗等症状，多见于体型瘦弱的人，也常见于患有一些慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等疾病。此时不能应用前面所讲的方法，而应该滋阴清热，可以用知柏地黄丸或大补阴丸来治疗。还可按摩照海、太溪、涌泉、三阴交等穴位，多吃鲜藕、菱角、鸭梨等食物。
2错误退烧方法
综观上述论点，家长应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。
有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。此外，传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。
退烧药编辑在应用和选择退烧药时要注意以下几点：一般在体温达摄氏38.5℃以上时才开始服用，而且每次服药要间隔4～6小时。但对有高热惊厥史的孩子可适当积极退热。退烧药的剂型很多，包含片剂、水剂、栓剂和针剂，可根据孩子的年龄选用适当的剂型。但打针是最不安全的方法，容易发生不良反应，除非过高的体温，一般不用。常用的退烧药有对乙酰氨基酚(百服咛、泰诺林等)、布洛芬(臣功再欣、美林)、阿司匹林(阿苯片、巴米尔)和吲哚美辛(消炎痛)等。这些药物对胃肠道都有些刺激，应予注意。
发烧本身并不可怕，重要的是要去寻找病因，对症治疗。一般感冒常会发烧2～4天，如果精神状态好、进食正常则不必太担心。但需注意感染有无恶化或发生并发症的情形，如婴幼儿出现哭闹不停、反应差、高烧不退、甚至抽搐等，应尽快就诊。普通的感冒发烧多半由病毒引起，主要是对症治疗，不应滥用抗生素。
3持续发烧应该如何预防
加强孕期保健工作，积极防治各种感染性疾病。预防应从孕前贯穿至产前：
婚前体检检查项目和内容主要包括：血清学检查(如乙肝病毒、梅毒螺旋体艾滋病病毒)生殖系统检查(如筛查宫颈炎症)、普通体检(如血压、心电图)以及询问疾病家族史个人既往病史。
孕妇尽可能避免危害因素，包括远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药噪音、挥发性有害气体有毒有害重金属等。在妊娠期，产前保健的过程中需要进行系统的出生缺陷筛查，包括定期的超声检查，血清学筛查等，必要时还要进行染色体检查，做好遗传病咨询工作。
一旦出现异常结果，需要明确是否要终止妊娠，胎儿在宫内的安危，出生后是否存在后遗症是否可治疗，预后如何等等。采取切实可行的诊治措施。
4便血发烧到底是怎么回事
很多患者朋友反映自己在便血的同时还伴随发烧的症状，这可真是难以忍受，大便出血怎么回事啊?患者们纷纷发出这样的疑问，专家结合多年的临床经验就在这里给大家讲述一下便血发烧的原因问题。
一般说来，整个消化道，从食道一直到肛门任一个地方的 出血都可能引起便血。但是，上消化道〈从食道到大部份的十二指肠〉的出血多 以吐血来表现，而便血则多是下消化道出血造成的。可是，偶而上消化道的出血 量较多，使肠胃道蠕动加快时也可出现便血。免费咨询在线医生
所以，便血主要的来源是结肠、乙状结肠、直肠及肛门。 其可能原因包括：大肠直肠癌，大肠憩室炎，溃疡性大肠炎，阿米巴大肠炎，缺血性大肠炎，大肠息肉，内痔，外痔，肛裂。直肠癌的可能性也包含於其中。一旦发现大便有血时，建议大家一定要观察一下血液和粪便的相对关系，以帮助医师作初步的鉴别诊断。 若血液是混在大便里面时，出血的来源多来自横结肠及其以上的消化道;若血液 只是粘附在大便的表面时，出血的来源多来自降结肠，乙状肠或直肠;如果血是 用滴下来的或是擦屁股时才在卫生纸上发现时，可能是肛门或较下段直肠的出血 。
诊断及治疗功能于一身，全新的超声系统内镜潜能得到前所未有的发挥，图像清晰，镜头精巧景深大，能直接观察人的升结肠、横结肠、降结肠、直肠的肠道黏膜病变，对细小病变、癌前病变和早期肠癌的检查更精确，尤其可对结肠息肉进行镜下治疗。更直观、更准确。
5宝宝发发烧护理常识
1、观察宝宝状况的方法
宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家照顾，千万不要给宝宝吃退烧药，给宝宝吃些食物与水份，根据宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以上网或者打电话咨询相关单位。如果宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。这样不是更好么。儿童常见疾病
2、药物的使用方法
宝宝很不舒服时，可以给宝宝吃退烧药，但如果是家长自行到药店购买成药时，需要问清楚剂量再用，若还是无法处理时，就得带宝宝上医院了。
3、平时积累医疗常识
家长们平日应多涉猎相关的医疗常识，碰到状况时，最好先查清楚症状。家长们可以透过网路或书籍找寻相关资讯，先行在家照顾宝宝。国外许多国家卫教做得很好，当宝宝生病或发烧时，很少会带宝宝就医，因为他们知道发烧不是什么重大疾病，但国内卫教常识比较不足，家长们容易因为宝宝出现状况而焦虑，只要家长们平时多吸收一些医疗常识，就可以避免这些情况发生。所以平时可以多来中国儿童教育网上看看相关的文章的，一定能给您帮助的。
必须送急诊的情况
虽说一般宝宝发烧时，家长不必大惊小怪，但是如果宝宝发烧时伴随着呕吐不停，或是因发烧引起抽筋的情况时，就要赶快送宝宝就医检查与治疗了!
错误的给宝宝退烧的方法
很多家长都容易用一些不科学的方法给宝宝退烧，下面给大家整理了一些常见错误的方式：
第一使用冰枕
一般人都认为冰枕有助于退烧，然而，单纯使用冰枕，并无法让定温点降下来，当宝宝发烧时，身体正在产热，以对抗病毒，外界温度却试图把他压制下来，反倒会让宝宝更不舒服，尤其是患有心血管疾病或是代谢性疾病的宝宝，发烧时使用冰枕，严重时可能还会导致休克，家长不可轻忽。
第二用酒精涂抹身体
古代流传下来以酒精涂抹身体退烧的方法，到底行不行?酒精的确能帮助降温，但是酒精有挥发作用，涂在体表会让体温骤降，人体为了平衡温度，反而会产出更多热量，让温度不断上升;因此，当宝宝正在发烧时，千万不要以酒精涂抹宝宝的身体，否则宝宝可能会愈烧愈厉害喔!
第三拿以前的退烧药给宝宝吃
宝宝发烧时，家长们常会拿以前的退烧药给宝宝吃，其实药品都是有期限的，在使用前一定要先询问过医生或药店人员，先了解是否适合宝宝吃，就算是没问题的药，也必须问清楚药的制造日期，一般来说，超过三个月以上的药，很可能已过期，就不要再给宝宝吃了。
第四不断更换医生
家长们为求宝宝快点退烧，常会出现不断换医生的情形，因为觉得医生所开立的药没有
效，而不断换医生。这样的作法完全不正确，如果所吃的药是马上见效的，表示这个医生一定有问题，药剂可能下很重，宝宝抗药性会随之增强，反倒危害宝宝健康。