卫生棉棒是一种置于阴道内的女性经期用品，由于卫生棉棒在国内的普及度还不高，很多人都还不知道卫生棉棒好不好，那么到底用卫生棉棒好不好呢？卫生棉条对女性有什么害处呢？一起来了解一下吧。
目录
1卫生棉条的正确用法
1、将手清洗干净，取出一条卫生棉条，并且拆开卫生棉条的玻璃纸包装。
2、将有棉线的一端解开，并把棉线拉直。然后将细线轻轻切向四边，苗条末端扩张成小伞状。
3、食指戴上包装盒内附带的指套，放进伞状凹槽内，配合大拇指捏紧棉条，准备放置。
4、采用自己最舒适自然的姿势（如坐在厕板上两腿张开，一只腿放在厕板上或者双腿分开弯曲站立），用食指轻轻将棉条推入。放置时尽量放轻松。
5、由于女性的阴道有一定弧度，应该稍微向里向上推入，在推进过程中如果觉得有阻力，换一下角度即可。
6、推至食指第二节完全进入阴道，若还能感觉到它的存在，请将棉条再推进去一点，如位置正确，你会感觉不到棉条的存在，放置妥当后，棉线末端会留在阴道口外。
7、把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。
2用卫生棉棒好不好
卫生棉棒好处还是挺多的，但是也有用不习惯的人，所以卫生棉棒到底好不好还是因人而异的。
卫生棉棒的好处很多，比如日常活动不受干扰，比卫生巾更加轻便卫生等等；但同时也有一定的缺点，因为卫生棉棒是置于阴道内的一种女性经期用品，所以很多人第一次用时都会有些不习惯，甚至会觉得疼等等，虽然这个问题好解决，多练习几次就可以了，但还是会有些人觉得可怕，所以卫生棉棒到底好不好还是因人而异的哦。
卫生棉棒的好处
1.舒适
卫生棉棒置入之后基本都没有感觉，完全摆脱了卫生巾的闷热潮湿感，实在是一大解放。跑步打球完全没问题，游泳没试过，想来也不会有事。
2.更卫生
棉棒在体内吸收经血，血液不和氧气接触，不易滋生细菌。棉棒一般为密封包装，放在包里更卫生。只要注意更换前认真洗手就不会有问题。
3.使用方便
塑料导管推入便捷不脏手，手不用接触身体内部也更加卫生。除了塑料导管，还有纸导管棉棒，还有就是没有导管直接用手指推入的，这种使用起来难度较高，需要一定经验。
4.携带方便
体积小，攥在手里隐蔽。导管分长短两种，短的会更隐蔽一些。
3宫颈糜烂可以用卫生棉条吗
宫颈糜烂70%不需要任何治疗，也没有不适感觉。其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可能使宫颈发生炎症。不过，绝大多数宫颈糜烂不需要任何治疗，也没有不适感觉，很多人是在妇科查体时发现的。
卫生棉条使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。但卫生棉条并不适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子。另外，因为卫生棉条会压迫阴道壁，有时会造成阴道壁的溃烂。国外还曾报导过，有人因为使用卫生棉条，而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌大量繁殖，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，最后甚至休克的可怕案例。
宫颈糜烂与卫生护垫按道理讲卫生护垫与宫颈糜烂没有直接的关系，但是现在市场上卫生护垫的卫生指标如果不合格反而会造成阴道感染。卫生棉条过敏就更严重，表现为局部或者全身皮疹发痒。所以有宫颈糜烂的女性朋友们不建议用卫生棉条，容易导致细菌感染，让妇科炎症更加严重。
4卫生巾和卫生棉条到底哪个更好用
据有过使用经验的网友表示，用卫生棉条是不会出现异物感的，中后半段区域是没有神经组织的，但是有两个前提条件：一是选择合适的型号。使用者需要判断自己当天的流量情况选择适合自己型号的棉条使用，不过对于新手，一般建议选择直径小的棉条，使用起来能降低难度，也不会出现疼痛感。
二是棉条置入正确位置。最好使用导管式棉条，它可以直接推入正确位置。其实就算没有导管式的，你多试几次，自然就会找到准确位置的。卫生棉条的使用步骤如下：
1、洗手：一定要把手用香皂或者洗手液洗干净，然后让手基本变干。
2、拿个棉条：拿出一个导管式棉条，检查包装是否完整，完整的话把外包装拆开来。
3、检查：轻轻拉一拉绳子，确保绳子连在棉条上、不会被扯下来。
4、调整姿势：你可以蹲着、坐着或者站着，用一个不大可能摔倒的姿势把腿叉开一些。
5、拨开阴唇：一只手拿着棉条导管，另一只手用食指和中指从前面拨开阴唇，让阴道口露出来。
6、放导管：拿着导管的手用大拇指和中指捏住导管柄部，对准阴道口，让棉条导管顺着阴道慢慢滑进去，插入的方向大约是向后、略向上，导管要一直进入到手拿的部位附近。
7、放棉条：拿着导管的手，食指慢慢把导管另一端的活动头按下去，按到底，注意看着，棉条连着的那根线要一直在阴道外面。
8、取导管：最后，用扒开阴唇的那只手轻轻拿起线，把导管从阴道口取下来，注意别拔到线了。取棉条的时候，你只需要把露在外面那截线往外拉，就可以把卫生棉条拿出来了。
卫生棉条的好处
1、干净：清爽透气不粘腻，夏天也不会闷热潮湿
2、防漏：妈妈再也不用担心我早上起来要洗床单洗内裤了
3、便携：带出门方便，拿出来不会害羞，也比卫生巾环保多啦
4、自由：经期也可以游泳，运动完全没问题，去海边玩耍也不怕尴尬啦
5、卫生：棉条在接触空气，造成异味之前将经血吸收，大大减少细菌滋生的机会
5 用卫生棉条有危害吗
卫生棉条属于内置卫生用品，优点是外阴舒适透气，活动方便；缺点是使用后，阴道内局部空气流通不畅，成了细菌培养基。如果内置时手不清洁，更换不够及时，就会加剧这种危险性。因为是内置卫生用品，对产品品质要求更加严格。
现在在市场上最常见的，比如强生ob等都是在严格的质量控制下生产的，卫生指标达到国际标准，而且以塑料薄膜密封包装，并特别备有塑料指套，不用器具插入，吸收经血后会横向膨胀填满阴道以防渗漏。能避免手上的细菌接触身体，所以非常卫生安全。在中国，ob也经过了”中华医学会”组织专家的认证，越来越多的女性开始了解并选择ob。内置式卫生棉条作为经期的卫生用品。临床试验和欧美妇女长期使用的结果证明，用卫生棉条不会助长细菌和微生物的滋生。