青少年是蓬勃向上的时候,有自信是很好的一件事,但是如果自信过了头,变成自负,那就不好说了。那么自负是什么意思呢?为什么会有自负感呢?那么如何应对青春期的自负心理?下面就让我们一起看看吧!
目录
1青春期女孩几种常见的心理
1、追求个性
青春期的孩子自主意识越来越强,反叛心理也越来越重,总企图追求一种个性的解放,企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非,关键是,她们往往会不惜一切代价标新立异,只要与众不同,就不管是否合理。一般来说,我们看到阳光,会想到希望,但是为了创新联想到死亡,这就让人颇为费解了。这种情况出现多了,很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性,其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的,不局限于外表,一味追求自己与众不同,也是一种心理问题。
2、忧郁自卑倾向
走进青春期,也就渐渐走进了社会成长期,周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着一个女孩子的成长与成熟。这时的少女,不再是天真烂漫的小女孩,无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。尤其是当她们迈进了中学的大门,集体的生疏、环境的变化,学业的压力,竞争的氛围,都促使她们在未走入社会之前,就感受到了独自面对人生的体验,这些都会在他们心里掀起巨大的波澜,这些因素在促其成长、成熟的同时,也会使有些女孩子产生忧郁、自卑的倾向。尤其是那些含蓄内敛的女孩子,更容易产生这种心理。她们因缺少友伴而自卑,因学习不出色而自卑,因自己长得不够漂亮而自卑。这样的女孩子,在老师面前是乖乖女,但在家里可能最容易耍小脾气,闹小性子,让人感到喜怒无常。这也是青春期的一种表现。
3、对异性的明显关注
对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见,也最正常不过的表现。正如歌德在《少年维特之烦恼》里所说的“哪个少男不钟情,哪个少女不怀春”。这是普遍的,再合理不过的事情。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕,对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻,从而采取不当或过激的处理方式。
4、不能适应环境
女孩子都喜欢有安全感,因此不喜欢环境发生变化。但是一般来说,一旦环境发生变化,也能够自觉去调整。如果女孩不能迅速适应变化的环境,这也是心理有问题的一种表征。心理不健康的人,由于不能适应环境,往往采取逃避现实的方法。但逃避不能解决实际问题,只能是自我欺骗。久而久之,还会发展成病态。父母要及早辨别并加以改正。
5、对伙伴的强烈依赖
校园里,我们常会看到两三个要好的女孩子如影随形地在一起;判阅学生作文时,我们也常常会惊异于这个年龄段的女孩子对伙伴、对友谊的强烈渴望与关注。女孩子之间也常常会因我们看起来本是芝麻绿豆的小事而闹情绪、闹矛盾。这都表现了她们对友谊的需求和对友伴的依赖。女孩子到了青春期,已有摆脱家庭的意识,她不再需要家长过多地呵护与陪伴,可她们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧。我们必须承认,绝大多数女孩子要比男孩子脆弱,当她们面对一个陌生的环境,要融入一个新的集体时,她们身边决不能没有朋友的陪伴。
6、青春期里的隐形叛逆
女孩子的青春期之所以容易让我们忽略,是因为她们即使有叛逆,那叛逆也较为隐晦和内敛。男孩子会与批评指责他们的家长产生激烈的争吵和情绪上的冲突,他们桀骜不驯、我行我素。而青春期里的女孩子面对批评指责很多时候会一声不吭,或会迅速表示服从,虽然她们的内心充满了抵触和不满。所以,学校里我们经常会发现有些女孩子表面很安静,但她们却悄悄地挑染头发,佩戴饰物,甚至暗地里和男孩子一起抽烟、喝酒。这都表明她们从未真正认同和接受师长对她们的批评和教育。不反抗,并不意味着接受,这是一种“隐形叛逆”。
2应对青春期的自负心理
一、提高自我认识
要全面的认识自我,既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足,不可一叶障目,不见泰山,抓住一点不放,未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价,应该放在社会中去考察,每个人生活在世上都有自己的独到之处,都有他人所不及的地方,同时又有不如人的地方,与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足,把别人看得一无是处。
二、与人平等相处
自负者视自己为上帝, 无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。
三、要以发展的眼光看待自负
我们既要看到自己的过去,也要看到自己的未来,要用发展的眼光看问题,不要因为一时的成功而变得自负,毁了自己的前程。
四、接受批评是根治自负的佳办法
自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点,接受批评即是针对这一特点提出的方法。它并不是让自负者完全服从于他人,只是要求他们能够接受别人的正确观点,通过接受别人的批评,改变过去固执已见、惟我独尊的形象。
3青春期少女切记不可有七种心理
1、狭隘
即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。
2、嫉妒
当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
3、惊恐
对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
4、敏感
即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。
5、残暴
有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。
6、忧郁
由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。
7、自卑
对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏信心,压抑感太强。
4正确看待青少年叛逆心理
我们都知道,如果青少年叛逆心理不及时纠正,可能会对青少年以后的健康成长带来很不利的影响。下面我们就来了解一下他们的心理特征,一点一点攻破叛逆期的教育问题。
1、自尊心过强的逆反心理
自尊心是一种严格要求自己希望得到他人尊重的积极心理,缺乏它就会缺乏自我要求和上进心。但过度自尊往往会形成逆反心理。青少年随着年龄的增长,对老师和家长的话不再像孩子时那样言听计从,他们渴望自己解决事情,摆脱成人的管束,他们不满足于传统的教育方式,不满足教师家长的说教,有时表现出不听不信,过于任性甚至公开与教师、家长作对。
2、待人冷淡的心理
有些学生性格孤僻,寡言少语,对周围的人和事漠不关心,似乎毫无感情。同学间的相互理解、相互帮助,特别是那于人方便自己方便的感情淡漠了,人际之间的交流和沟通减少了,有人曾调查,认为在思想苦恼心情不畅时,找不到朋友倾诉,感觉人与人之间关系比较冷漠的占有心理问题少年的55%。
3、考试怯场的恐惧心理
如今的社会,人们对于成绩的看重导致了部分青少年一到考试就紧张。
面对决定名次或人生前途的考试,大部分学生感到精神紧张,压力很大,他们渴望成功也担心遭到失败,有的学生平时成绩还不错,一到考场就心烦意乱,身体颤抖,本来应该答上的问题在脑中竟毫无印象。考试怯场情况多种多样,并占有一定比例,如此长期下去,会造成青少年心理变态,性格乖僻和行为异常。
4、自私自利的嫉妒心理
不少学生心中只有自己,很少关心别人,不少青少年学生不知道父母的生日而对自己的生日则念念不忘;一些学生在学习上十分“保守”不愿意帮助别人,看到别人在某些方面胜过自己就嫉妒,对成绩差的同学不屑一顾。
5、内心空虚的多疑心理
一般表现为谨慎敏感,多疑而又主观,对老师、同学甚至家长缺乏信任感,怀疑一切,对老师的批评视为故意找茬,对同学的帮助看作是不安好心,戴着“有色眼镜”看待周围的人和事。
很多青少年都存在上面所介绍的这几种心理,这样就会在无形当中成为他们生活以及学习的大阻碍,所以家长们应该更加关注孩子的心理健康,学校也应该注重孩子的各项心理教育工作。
青少年应该怎么度过叛逆期
任何一个孩子在成长的过程中,对于各方面知识学习的终目的都是为了建立独立的人格,也就是具备脱离家长独自生活的能力。孩子在成长到青少年阶段时,会自发的努力尝试尽快的向成年人模式靠拢,比如不再向从前那样的依赖家长,并且想快速的脱离与家长之间的关联。这种超过精神年龄的要求和想法,通常会导致青少年出现叛逆、反抗、不满、焦虑、以及心神不定等情况,而且情绪起伏也会比较大。这个时期被称为青少年的叛逆期,年龄普遍从12岁到14岁,有可能会持续两年,但绝不会超过四年。
虽然每一个孩子、每一位家长、以及每一个家庭的情况都会略有不同,但是一些针对大众普遍情况的建议还是可以帮助到家长与叛逆期青少年的相处。比如,家长可以把叛逆期青少年当作自己的成年朋友,来与之进行沟通相处。
处于叛逆期的青少年,大多非常渴望自己可以被当作成年人般看待,尤其在与家长之间的互动模式上。所以,家长与叛逆期青少年的相处关系必须建立在相互尊重、支持、以及喜爱的基础上。尝试在一些家庭集体活动上,比如郊游、购物、聚餐时,进行轻松、非控制和非命令形式的对话。在与叛逆期青少年之间的这种朋友相处模式里,家长的倾听并不代表着必须帮助他们解决问题,或者回答所有的问题。其更多传达出的意义是家长对于叛逆期青少年想法和感受的关心。
事实上,叛逆期青少年可以从自己的生活经历中更好的学习成长。例如,当他们不愿意积极地面对学业时,将会因此而遇到学习方面的问题。当他们选择了较差的朋友时,将有可能受到影响而遇上一些麻烦。当他们不努力为某种比赛练习时,将会面对比自己更优秀的竞争对手。家长在这种时候,不要一味的对孩子进行指责,而好是采取一种鼓励和支持的态度。当然,如果是一些触犯法律的行为,那么就另当别论了。在孩子离开家独立生活之前,是需要大量的机会从失败和错误中学会成长的。 如果家长觉得自身在这个方面把握不好相处的适当度,其实是可以通过心理咨询的途径,吸收一些更和更有效的建议,来具体的针对自己处于青少年叛逆期孩子的情况进行解决。总之,正确的认识到问题的所在,合理的解决,才会达到理想的目的。
了解他们所以叛逆的生理和心理原因,然后接受他们的叛逆,宽容、信任、支持、鼓励,这是帮助叛逆的孩子尽快走出叛逆的良策。叛逆的孩子好比一个充满力量向你抛来的篮球,你后退一步顺着它的力量接住它,这样才能将它牢牢地抓在手中,如果你伸直双手去硬抓的话,不仅抓它不着,球会反弹得更远,反而会伤了自己。情同此理,会打球的人都可能会理解到这些。无论是什么样的孩子,平等、信任、理解和支持是重要。在心理上,平等视之;信任他们有自己为自己的行为做决策以及并为他们的决策负责的能力;理解并尊重他们的观点,支持他们的决定。我们先来分析以下青少年叛逆的原因。家庭环境是离不开的。父母应多多注意孩子。给以关怀使他们有归属感。社会原因,青少年总是对外界刺激感到好奇。应该多与品行优良的人来往。
对于他们我们不能马上阻止他的行为,会刺激他们的。用社会道德教育要漫漫来。我们首先要了解他们对自己的行为的看法。让他们写出好的和坏的方面。自己分析。问问他们的爱好,多多培养。青少年应为有压抑又不能正确释放,才做出叛逆行为。他们的行为正式让别人多注意他们.严重的话可以带到人员那。
1、父母要理解与正确对待,这就要求父母要转变观念,证实亲子关系的变化。
2、以友相待并尊重他们的自主权,在与他们的相处中,要和他们建立起朋友式的友谊关系,能够交流思想,吐露心声,能够进行良好的沟通,以朋友关系对他们进行帮助和引导。尊重他们应有的自主权与隐私权,遇事多与他们商量,倾听他们的意见,并通过积极的引导,转化他们的不成熟和片面的认识。
3、引导他们正确接纳自己和自己的变化:让他们正确认识这一时期是个体发展中所必经的过程,要以积极的态度对待,树立榜样和楷模,组织多种自主性活动,发挥他们的独立自主性,建立责任感,包括家庭/集体及社会责任感。
5青春期女孩心理一般会出现的问题
(1)自我心理。随着心理的成熟,青少年在内心世界有许多复杂的事情要考虑,甚至操心。其中青少年最关心的是对“自我的认识”,即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。在日新月异、快速成长的过程中,觉得时时刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”,即去发觉自己的性格如何,自己在别人眼里的印象,自己的兴趣及志向在何处,交来会成为一个什么机关报人等等。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼,同时也对别人的批语与反应甚为敏感,只要稍微被人批评就反应强烈,而且很难过。如何正确认识自己,并增强自己的信心,是青少年们常遇到的内心顾虑。
(2)性心理。随着性生理的发育,青少年的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴趣与愿望,如何适应社会文化的要求而加以控制,是青少年们必须面对的问题。同时,更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象,倡在心理及行为上,每个青少年要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着;怎样才能引起异性的好感与喜欢;如何与异性朋友结交相处等等,是青少年们必须去学习并且建立的“心理性别”。只有“生理性别”与“心理性别”相一致,才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题,也常是烦恼、压力的来源。
(3)家庭关系。如何与父母亲相处,是青少年们的心理负担与困难之一。随着思考方式的改变,年轻人改变了对父母的看法,开始批评父母的言行,甚至“看不起”父母,形成代际隔阂。假如父母处理不当,就有亲子关系的冲突而不悦。再者,年轻人追求独立自主,力求减少依赖父母,而有些父母却不关心孩子的自主精神,造成亲子争吵、家庭不睦。
(4)朋友关系。与同学、朋友交往是青少年的一种需要,在交往中相互学习、帮助,会增长知识。因此青少年们的朋友感情非常浓厚,自己是否被别人喜欢,是否被朋友接纳,很是重要。对于同学或朋友的言语接纳很敏感,也容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象。有时,受到群体朋友的压力,非采取某种行为不可,唯恐被大家排除,也是心理问题根源之一。
(5)社会适应。青少年们对自己的社会环境常常很敏感,崇尚时髦,追随社会上流行的风气,最易被感染或鼓动,也容易批评传统的社会观念。假如民生剧烈的社会变革,价值观念改革,年轻人常易落入变迁的漩涡当中,首当其冲受社会文化剧变的影响。