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​老年人得了脑梗塞可以吃什么水果比较好

老年人得脑梗塞的几率最高了,因为老人家血管老化,动力不足引发血栓和梗塞。吃一些水果预防血栓和血管的硬化是很重要的。那么​老年人得了脑梗塞可以吃什么水果比较好?下面为大家做详细的介绍。

目录 脑梗塞典型症状表现一般有哪些 ​老年人得了脑梗塞可以吃什么水果比较好 脑梗塞患者治疗期间需要注意什么 日常诱发脑梗塞的因素常见有哪些 脑梗塞的检查项目有哪些

1脑梗塞典型症状表现一般有哪些

  脑梗塞可发生于任何年龄,以青壮年多见。多在活动中急性发病,无前驱症状,局灶性神经体征在数秒至数分钟达到高峰,多表现为完全性卒中,意识清楚或轻度意识模糊,颈内动脉或大脑中动脉主干栓塞导致大面积脑梗塞,可发生严重脑水肿、颅内压增高,甚至脑疝和昏迷,脑梗塞的表现常见痫性发作;椎-基底动脉系统栓塞常发生昏迷。个别病例局灶性体征稳定或一度好转后又出现加重提示栓塞再发或继发出血。

  脑梗塞患者主诉多为面瘫、上肢单瘫、偏瘫、失语、抽搐等症状。偏瘫以面和上肢为重,下肢相对较轻。感觉和视觉可能有轻度影响,但一般不明显。抽搐大多数为局限性,如为全身性大发作,则提示栓塞范围广泛,脑梗塞病情较重,约有1/5的脑梗塞患者出现眩晕、复视、共济失调、交叉性瘫痪等症状。

  大多数脑梗塞患者伴有风湿性心脏病、冠心病和严重心律失常、心脏手术、长骨骨折、血管内介入治疗等栓子来源,以及肺栓塞(气急、发绀、胸痛、咯血和胸膜摩擦音等)、肾栓塞(腰痛、血尿等)、肠系膜栓塞(腹痛、便血等)、皮肤栓塞(出血点或瘀斑)等体征。

2​老年人得了脑梗塞可以吃什么水果比较好

  草莓是市面上比较常见的食物,很多人都觉得它酸酸甜甜比较好吃,却不知道它含有丰富的维生素和果胶物质,能够预防老年人动脉硬化和脑溢血,而且它对高血压也能起到一定的功效。所以它是脑梗塞患者可以尽量多吃些的水果。

  大家都知道,猕猴桃内含有十七种以上的氨基酸和果酸类的物质,是女轻女性的最爱水果。同时,猕猴桃内含有多种微量元素和维生素C,长期吃猕猴桃的话,能够有效的降低血脂和血压。因此,脑梗塞的患者可以多吃些猕猴桃来避免脑梗塞的复发。

  在所有的水果里,柑橘所含有的抗氧化成分是最高的,抗氧化成分能够预防血栓的形成。如果长期吃柑橘,可以预防心血管方面的疾病,除此之外柑橘中含有的各种营养物质,比如说维生素等等都是比较多的,对提高抵抗力是有帮助的。

  木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。

  柑橘在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

  苹果每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。

  要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

3脑梗塞患者治疗期间需要注意什么

  1、脑梗塞患者需要注意情绪稳定

  脑梗塞患者需要保持乐观、稳定的情绪,舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素,也是实现长寿的关键和秘诀。

  2、脑梗塞患者需要注意戒烟

  香烟中含三千多种有害物质,烟中的尼古丁吸入人体内,能刺激植物神经,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化,因此,脑梗塞患者治疗期间需要戒烟。

  3、脑梗塞患者需要注意合理饮食

  脑梗塞患者治疗期间需要做到食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;脑梗塞患者要多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜等。

  4、脑梗塞患者需要注意积极运动

  适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。

4日常诱发脑梗塞的因素常见有哪些

  1、饮酒诱发脑梗塞:酒精摄入量对于脑梗塞有直接的剂量相关性,酒精可能通过多种机制导致脑梗塞增加,包括升高血压、导致高凝状态、心律失常、降低脑血流量等。长期大量饮酒和急性酒精中毒是导致青年人脑梗塞的危险因素,同样在老年人中大量饮酒也是脑梗塞的危险因素。

  2、吸烟诱发脑梗塞:经常吸烟是一个公认的脑梗塞的独立危险因素。其对机体产生的病理生理作用是多方面的,主要影响全身血管和血液系统如:加速动脉硬化、升高纤维蛋白原水平、促使血小板聚集、降低高密度脂蛋白水平等。此外长期被动吸烟也可增加脑梗塞的发病危险。

  3、口服避孕药诱发脑梗塞:对雌激素含量较低的第二代和第三代口服避孕药多数研究并未发现脑梗塞危险性增加。但对35岁以上的吸烟女性同时伴有高血压、糖尿病、偏头痛、或以前有血栓病事件者,如果应用口服避孕药可能会增加脑梗塞的危险。

  4、饮食营养不合理诱发脑梗塞:脂肪和胆固醇的过多摄入可加速动脉硬化的形成,继而影响心脑血管的正常功能,易导致脑梗塞。食盐量过多可使血压升高并促进动脉硬化形成。提倡每日的饮食种类多样化,使能量的摄入和需要达到平衡,各种营养素摄入趋于合理,并应限制食盐摄入量(<8g/d)。

5脑梗塞的检查项目有哪些

  1.头颅CT扫描:在脑梗塞疾病发作12~24小时以后,可显示低密度的梗死灶。

  2.头MRI:当脑梗塞亚处于急性期,头颅MRI显示的病灶时间早,一般梗死3小时后边可以显示病灶。但不排除有小脑、脑干梗死。因此一般急性脑梗塞的首选为CT扫描,而不是头MRI。

  3.其他实验室检查:可以寻找及确定发生脑梗塞的危险因素,如高血糖、高血脂、血液高凝状态、高粘滞状态等。

  4.颈部超声:可显示颈内动脉或椎动脉狭窄、斑块及其程度。

  5.磁共振血管造影:可以初步了解脑部血管情况。

  6.全脑血管造影:需要进一步了解脑内部血管情况时,应做此项检查。

  7.心电图和超声心动图:可明确心脏功能,对脑栓塞患者有助于病因确定。