春光灿烂，百花盛开。春天也是小儿哮喘的高发季节，特别多易引起哮喘的过敏原，对宝宝造成了威胁。不少父母一到这个时候就紧张，那么在春季该如何预防小儿哮喘呢?鸡蛋疗法治哮喘可以有作用吗?小儿哮喘早预防 别让孩子得了富贵病!如果你也有这样的困惑，请继续往下看吧!
目录
1春季如何预防小儿哮喘
引发小儿哮喘的过敏源头
哮喘的过敏源复杂且不容易被察觉，因为很多父母担心，自己就算在家再小心，孩子一旦到了学校，对那些未知的过敏源头也无从防范。调查发现，引起哮喘患儿犯喘的六大过敏源为：螨虫、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。
其中，螨虫是引起哮喘发作的最常见的过敏源，"这些螨虫隐藏在孩子们的衣裤、被褥、甚至接触的玩具中，一不小心接触就会引起哮喘发作。"医生说，只要小心观察孩子，如果他碰到那些物体出现症状，那就说明这里面含有可能引起他发病的东西。
如何预防小儿哮喘?
哮喘的发作有很大部分原因是气候。当天气转暖时候，昼夜温差大，容易感冒，春季各种花朵盛开，空气中过敏源含量增加等等，都是诱发该病的原因。
因此，父母这时候要注意让孩子保暖，避免去人多的地方减少交叉感染的几率。而孩子的贴身物品，例如衣物和被子都要勤洗勤换。专家特别提醒，由于花粉也是引起孩子哮喘发作的最主要凶手之一，所以那些喜欢养些花花草草的家庭就要尤其注意了，父母最好等春天过了再栽种花草。医生建议，发病高峰适当减少户外活动。一定要找出确切的过敏源，回避或控制哮喘的过敏源及其触发因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科学管理的重要内容。
穿着要适宜。俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
出入场所要适宜。春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘患儿应尽量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏的孩子请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。
外出时间要适宜。一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
居室环境要适宜。哮喘患儿的室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。如果居室内新装修，必须通风两个月以上方能入住。
2小儿哮喘早预防别让孩子得了富贵病
研究表明，哮喘是一种机体免疫功能失衡的疾病，参与机体免疫反应的免疫细胞T细胞在哮喘发病中起着重要的作用。T细胞随着人体的形成、出生和发育逐渐分化成两类细胞：TH1和TH2细胞。正常情况下，两者处于一种平衡状态，遗传变异及环境因素的变化可影响两者的平衡优势的改变，从而导致与TH1或TH2 型反应有关的一些变应性疾病的发生发展。居住环境过于清洁，病原微生物接触以及细菌或病毒自然感染的机会减少，刺激机体免疫系统产生TH1反应减弱，Th2反应相对增强，机体就易于发生过敏或变态反应性疾病。所以，经济科技水平越高，卫生生活条件越好，哮喘的发病率就越高。从这种角度讲，哮喘也可以称作是一种“富贵病，发展病”。
那么，在生活中，家长能够做些什么帮助孩子预防小儿哮喘呢?
准妈妈孕期不妨多吃苹果
美国“今日医学”网站发表的一篇文章称，研究表明，在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。
该研究追踪了近2000名孕妇的饮食习惯，并在5年后调查了她们的孩子以了解孕妇饮食对孩子呼吸系统的影响。研究结果表明，除了苹果，在1253个被观察的孩子中，其他食物和哮喘没有明显的关系。
研究者认为，苹果可以帮助孕妇和孩子补充维生素A、E、D和锌元素，它们能降低孩子患哮喘的几率。此外，苹果中的黄酮类化合物也有助于治疗哮喘、支气管炎症等呼吸道疾病。
提示准妈妈在选择苹果时，一定要注意新鲜，而且无公害的，这样才更有利于宝宝的发育和成长。
父母适当时期要与孩子分房睡
据俄罗斯“医学论坛”新闻网日前消息，荷兰科学家研究称，父母与孩子睡在一起，会增加孩子患哮喘病的风险。
此前有专家指出，孩子与父母睡在一起十分危险，因为父母在睡梦中可能会压到孩子，从而导致孩子窒息死亡。如今荷兰科学家研究再次发现，孩子与父母一起睡还可能导致孩子患哮喘病
3小心饮食预防小儿食源性哮喘
1补充足够的维生素，以维持人体正常代谢和生长发育需要，增加抗病能力。关键在于多食新鲜水果和蔬菜，如梨、苹果、柑桔、莲子、大枣、胡萝卜、白菜、油菜等。
2增加钙、铁摄入量。钙可促进儿童骨骼发育，还可降低过敏反应程度;铁可预防贫血。故在饮食中增加含钙、铁食物，如奶类、瘦肉、蛋类、动物肝、豆类、新医学教|育网 搜集整理鲜蔬菜以及芝麻、木耳和银耳等。
3鼓励小儿平日多喝白开水或糖水，尽量不喝饮料，因为饮料中含有色素、糖精或香精，是诱发哮喘的发病因素之一。
4避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、咖哩粉以及孜然等，以防止哮喘发作。
4哮喘病人的饮食注意什么
(1)避免接触致敏原：哮喘患者应该认清那些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动 物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物，其他容易引起病发的致敏原好像毛毯、 毛公仔等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星以热水清洗;假如要将这些物放在床上，则应该用胶袋包好。
(2)保持室内空气流通及地方清洁：哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘?和细菌是引致哮喘 病发主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。
(3)戒烟：香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免吸入二手烟。
(4)适量的运动：有些人因为运动可能诱发哮喘，便全面停止所有运动，其实这是一种错误的做法，因为运动能够有效增强心肺功能，对控制病情大有帮助。哮喘患者只要选择运动前谘询医生的意见，是可以照常运动的，而游泳则是十分适合哮喘患者的运动，因为有足够水份的关系，所以多数不会引致病发
5鸡蛋疗法治哮喘可以有作用吗
治疗过敏性哮喘、小儿哮喘：鸡蛋3个，大卞萝卜(即粉红色皮、白心的旱萝卜)3 个。冬至日或冬至日前制作。将大卞萝卜用刀垂直切开，将两半萝卜分别去心，能放入半个鸡蛋(应稍大)。将鸡蛋放入，再将两半萝卜对上，严紧合缝，用线绳捆扎，注意鸡蛋包在萝卜心中不得挤碎或裂皮，然后种在花盆里，浇水，使萝卜成活，滋生新叶。待数九过后(够81天)，取出萝卜，洗净，再取出鸡蛋。先将萝卜切片，加水煮半小时，再将鸡蛋去皮打入汤中煮，不加任何调料，使菜烂蛋熟，分4～5次吃完。可连续服用多次
