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​老年抑郁症的治疗方法有哪些

很多老人容易患上老年抑郁症,要知道老年人抑郁症和退、离休后无所事事,子女不在身边陪伴,感到孤寂,失眠等有莫大的关系。任何类型的抑郁症后果是极其严重的,因此要想办法治疗。以下为大家介绍了老年抑郁症有什么症状呢?老年抑郁症怎么治疗呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

目 录 老年抑郁症有什么症状 老年抑郁症的治疗方法有哪些 老年抑郁症治疗有三点需注意 老年期抑郁症特点 老年人抑郁症吃什么好

1老年抑郁症有什么症状

  心理症状

  1、老年人经常健忘,患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题,但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切,而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。

  2、抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪,加上收入骤减(或完全没收入)、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。

  3、在抑郁情绪支配下,老人往往自我贬低、自我谴责,认为自己什么都没做好。这是最明显的老年抑郁症的临床表现,子女们一定要重视,多加注意。

  躯体表现

  1、原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠,可虽入睡但醒得过早,或入睡了却又自感未入睡,此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。

  2、原本排便正常的老人会变得难以排便,严重可闭结一周,同时还会伴以种种消化障碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹胀、口臭等症状。

  情绪表现

  据统计,在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例可高达10%~15%,其中有的病人症状十分严重,甚至走向轻生,因而老年抑郁症患者的死亡率竟可高至30%。与年轻抑郁症患者一样,老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧。其中最典型的症状是是万念俱灰,并对生活、工作和以前的业余爱好均失去兴趣。

2老年抑郁症的治疗方法有哪些

  一、老年抑郁症患者要学会变换心情:比如变换穿着试着换一些颜色亮丽明亮的衣服,因为颜色也可以有助于改进心境,助你走出抑郁症。

  二、老年抑郁症患者需要健康安全的生活心境:作息规律,饮食健康,坚持身体锻炼,保证睡眠和饮食丰富也是走出抑郁症必不可少的。

  三、老年抑郁症患者要学会转换自己的思路:自己想不明白的问题可以询问他人对和他人交流,不要一味的纠结和对事对人都讲究追根刨底。

  四、老年抑郁症患者要学会卸掉不必要的担子:不要对自己需求的过多,依据自己能力做量力而行的事,不要过分担心子女其他。

  五、老年抑郁症患者可以试着陶冶自己的情操,可以养花种菜、养鸟养鱼、或者其他宠物,让自己忙起来,减少抑郁情绪的发生。

3老年抑郁症治疗有三点需注意

  一是不能缺乏耐心

  老年抑郁症以轻型为主,尽早发现和治疗可使70%左右的抑郁症患者得到治愈,避免发展成为重型。但治疗老年抑郁症需要一个过程,即时间上的保证,决不可能一蹴而就。即使是轻型患者也不可能在短期内迅速改善症状和缓解病情。临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善。但这并不意味着病基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。此时,患者不可随意停药,否则会引起病情反反复复或使得病情逐渐加重,增加日后治疗难度。随意停药还会引起停药综合征的发生,增加患者痛苦,对健康更为不利。有关专家指出,轻型抑郁症的治疗亦应当坚持在1年以上。所以,患者要保持平稳心态,既不要过于悲观失望又不要盲目乐观,要正确看待治疗效果。

  二是不能单纯依赖于药物

  在老年抑郁症的治疗中,药物发挥着重要而积极的作用,是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理,反之,也不可忽视药物作用。也就是说,针对老年抑郁症的治疗措施应当是综合性的,包括生活、心理和药物的共同作用,这样才能取得事半功倍的良好效果。生活和心理调理的要点是:患者的生活要有规律,把进餐、运动和娱乐的时间安排好,不要整天呆在家中将自己“封闭”起来,这样是十分危险的。另外,要多与亲朋好友聚会、聊天、下棋、打牌或钓鱼、郊游等,调节心态和情绪,既增强治病信心又提高生活质量。

  三是不能对抗抑郁药的顾虑过多

  在一般人们的潜意识中,都认为凡属精神疾病用药都有很大副作用,吃多了会“伤害大脑”。因而有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑甚多,以为是轻型抑郁症的话,好不用药,要用也好是偶尔用用,不可多用,更不可长期服药。这是一种误区,正如上述那种单纯依赖于药物一样,如果不规范用药治疗的话,即便是轻型抑郁症也难以治愈。 因此,老年患者不要对使用抗抑郁药顾虑太多,应当与医生保持密切联系,在医生指导下合理使用抗抑郁药,坚持足够疗程。目前,医生推荐使用的抗抑郁药,通常有效且没有太大的副作用,更不会“伤害大脑”,而是对改善症状、提高患者生活质量具有其他治疗老年抑郁症方法不可替代的作用,这一点已经得到临床验证,只要遵医嘱用药,一般是安全有效的。

  老年人生活单调、孤独,可能会因此而患上老年抑郁症,抑郁症是心理疾病,但是处理不当也会影响身体健康,在治疗老年抑郁症时有三点注意事项需要谨记,要有耐心,遵医嘱用药,结合心理调节,多方综合治疗抑郁症。

4老年期抑郁症特点

  (1)疑病性

  即疑病症状。表现为以自主神经症状为主的躯体症状。疑病内容常涉及消化系统症状,尤其便秘、胃肠不适是此类病人常见也是较早出现的症状之一。

  抑郁症病人前期会以一种不太严重的身躯疾病开始,对正常躯体功能的过度注意而产生过分的反应,这样的情况就要考虑到老年抑郁症了。

  (2)激越性

  即焦虑激动。激越性抑郁症随年龄而增加。焦虑激越往往是比较严重的抑郁症的继发症状,也可能成为病人的主要症状。

  表现为焦虑恐惧、终日担心自己和家庭将遭遇不幸、大祸临头、搓手顿足、坐卧不安、惶惶不可终日。

  夜晚失眠,或反复追念着以往不愉快的事,责备自己做错了事导致家人和其他人的不幸,对不起亲人,对环境中的一切事物均无兴趣。轻者喋喋不休诉其体验及“悲惨境遇”,寻求安全的人物或地点,重者则勒颈、触电、撕衣服、揪头发、满地翻滚、焦虑万分,以至企图自杀。

  (3)隐匿性

  隐匿性也就是身躯症状化,许多的老年抑郁症患者都表现为各种的躯体症状,反而所表现出的情感变化会被家人所忽略。

  (4)迟滞性

  即抑郁症的行为阻滞。通常是以随意运动缺乏和缓慢为特点,影响躯体及肢体活动,并发面部表情减少、言语阻滞。多数老年抑郁症患者表现为闷闷不乐,愁眉不展,兴趣索然,思维迟缓,对提问常不立即答复,屡问之,才以简短低弱的言语答复,思维内容贫乏。

  病人大部分时间处于缄默状态,行为迟缓。重则双目凝视,情感淡漠,无欲状,对外界动向无动于衷。抑郁症行为阻滞与心理过程缓慢具有一致性关系。

5老年人抑郁症吃什么好

  1、酸枣仁汤

  酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

  2、静心汤

  龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。

  3、安神汤

  将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200c.c.水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50c.c.的水搅匀,于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮用,可收立竿见影之效。

  4、三味安眠汤

  酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500c.c.煎成50c.c.,于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用,混合有催眠的效果。

  5、桂圆莲子汤

  取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。

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