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​女性这一处越大越易患癌吗

英国伦敦大学学院研究人员对9.3万名英国女性的患癌数据进行了分析:25岁时,这些女性的平均裙腰尺寸为8码(约86厘米);到64岁时,她们的平均裙腰增长至10码(约88厘米),其中,3/4女性有腰围增大现象。

目录 男人这处越长竟然越容易患癌 ​女性这一处越大越易患癌吗 身体出现这个症状90%是患癌了 肥胖者易患癌寿命短 孕妇饮食好减少后代患癌

1男人这处越长竟然越容易患癌

  前列腺癌是男性特有的一种癌症,研究称右手无名指长短竟然跟前列腺癌有关,具体请看下文介绍,研究人员发现,如果右手无名指明显长于食指,那么前列腺癌的危险就比较大。但是无名指长度比食指略长或相当,则表明前列腺癌危险较小。

  研究中,血检结果显示,右手无名指较长的男性其前列腺特种抗原(PSA)水平更高。当前列腺癌发生的时候,患者的PSA水平就会升高。研究人员之所以选择参试者右手,是因为右手食指和无名指的长度对比差距通常比左手更大,这与胎儿时期对激素变化更敏感不无关系。

  在众多的有关手指长度与男性健康的研究中,大多数的结论都是无名指长好处多,比如,心脏病危险小,学习成绩好,生育能力强等。去年,英国南安普敦大学一项研究发现,无名指长的男青年跑步速度更快。这些研究的关键点是,胎儿时期接触的睾丸激素水平有关。

2​女性这一处越大越易患癌吗

  随着人们生活水品的提高,患癌症的几率也逐年增高,难道生活水品的提高和癌症之间有哪些密不可分的关系吗?到底是哪些因素提高了患癌风险呢?肥胖与癌症的关系是什么呢?下面小编就为大家介绍一下肥胖的危害吧。

  新研究表明,如果女人穿衣服的尺码越来越大,患乳腺癌的风险就会随之升高。

  研究人员对9.3万名女性的患癌数据进行了分析:25岁时,这些女性的平均裙腰尺寸为8码(约86厘米);到64岁时,她们的平均裙腰增长至10码(约88厘米),其中,3/4女性有腰围增大现象。

  在跟踪观测过程中,1090名女性被诊断出乳腺癌。由此看来,腹部脂肪多不仅影响美观,还影响健康。那么如何减少腹部脂肪呢?下面来分享几招减肚子的方法。

  方法一、治疗便秘

  小肚子凸出的原因之一就是便秘。

  有很多女性容易为便秘所困扰,特别是为了减肥而节食的女性更容易因油分或食物纤维不足而便秘。如果肚中有废物积攒,那无论怎样努力都无法减掉小肚子。摄取食物纤维和乳酸菌,并经常运动来改善便秘的话,就能得到平坦美丽的小腹。

  方法二、改正骨盘的歪曲

  骨盘是人体的中心,支撑着内脏和脊柱,然而若是日常的动作或姿势不正确骨盘便会一点点出现歪曲。若骨盘歪曲则内脏的位置也会出现偏差,内脏下移就会导致小肚子突起。将手放在骨盘处检查一下是否有歪曲,用手矫正骨盘也是减掉小肚子的一种方法。

  方法三、全面锻炼腹肌

  为了减去小肚子非常努力锻炼腹肌的女性不在少数,但即便如此有时候仍减不掉小肚子。

  那是因为这些女性只顾锻炼腹肌的上半部分而忘记了下半部分的缘故。说到锻炼腹肌一般就是仰卧后固定住脚部上下移动上半身。但这样的仰卧起坐基本锻炼不到下半部分的腹肌。所以为了让下半部的肌肉也得到锻炼,可以试着仰卧并上下移动腿部等运动。

  方法四、端正坐姿

  小腹突出的原因也与姿势有关。特别是驼背的人容易小腹凸起,弓着背的话是容易有小肚子。这是因为驼背使小腹变为基本不使力的状态,肌肉变得松弛就容易突起变成小肚子。因此要从日常生活中注意腹肌的锻炼并矫正姿势,这样就能得到平坦小腹。

  方法五、注意腹式呼吸

  实际上对于消减小肚子呼吸也有很明显的效果。可以做一下腹部的深呼吸。深吸一口气让肚子鼓起,然后呼气至小腹扁平,这样的呼吸能够作用于深层筋。此种方法的关键在于吐气至感觉到小腹变得越来越硬。因为这个动作无论何时何地都能进行,所以在注意到小肚子的那一刻起便可以开始做。

  肥胖的害处

  身体肥胖害处多,不但有碍美观,更重要的是容易带来疾病。列举如下:

  一、心血管病是肥胖主要的害处

  肥胖是人体脂肪过多,脂肪则由胆固醇构成。血中胆固醇过高,便沉积于血管,形成粥样动脉硬化、脑血管硬化,可发生能致命或半身不遂的“中风”。心血管硬化则形成冠心病,可因心肌梗塞而突然死亡。

  二、糖尿病

  能威胁人的生命,且常并发心、脑、肾、神经、眼等,严重疾病体重超过正常人百分之十的人,患糖尿病的机会较常人高出十倍。其原因是肥胖者体内能降血糖的脂肪细胞发生肥大变性,对胰岛素敏感性降低,故而并发糖尿病。

  三、高血压病

  可致脑血管破裂出血,死亡率很高,肥胖与高血压的关系是互为因果的:高血压为动脉硬化创造环境和条件;肥胖则为动脉硬化准备了物质基础。有人把冠心病、糖尿病和高血压称为“三兄弟”,它们“相依为命”,合并发病情况相当普遍。

  四、肺源性心脏病

  这是因肺功能不好而导致的心脏病,肥胖者走路急或作重体力劳动时常见气喘一是胸廓充满脂肪,使呼吸活动的范围变小;另一是肥胖者代谢量较大,需氧较多。这个矛盾长期发展,肺功能下降,从而令心脏负担增加,逐渐衰弱。


3身体出现这个症状90%是患癌了

  当身体出现这五大症状,85%的可能是癌症来找你了,你知道吗?快跟随健康一线小编去看看。

  身体出现这个症状90%是患癌了

  1、体虚乏力:如果在饮食、睡眠、休息充足的情况下,仍感觉到虚弱疲劳,就应该到医院看医生做个全面检查了,因为很多的癌症都有可能导致这种症状的出现。

  2、喘息或者气短:有剧烈或者明显的气短、胸痛或者是咳嗽出血的情况,要注意有可能是肺癌的症状。

4肥胖者易患癌寿命短

  严重肥胖者身体素质较差,易患多种疾病已经成为人们的普遍认识。此外,根据最新研究结果表明,肥胖可引发糖尿病、心血管疾病等后果,使寿命相对普通人而言可减少至多8年,并且使健康生活缩短近20年,所以说远离肥胖才能健康。导致肥胖的原因较多,下面我们具体了解一下。

  肥胖者易患癌寿命短 不吃早餐是主因

  1、糖和咖啡因

  食用含糖量过高的食物,会提高身体的血糖水平,这会促使身体产生过多的胰岛素,而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储,而且更加难以“燃烧”。

  2、不吃早餐

  早餐对我们非常重要,它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内,身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭,整天的新陈代谢都会遭到破坏,其后果可想而知。

  3、饮水不足

  新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪,所以如果饮水不足,同样会使人发胖。在正常情况下,一个人每天至少应该喝八杯水!其实,减肥并不在于你吃多少,而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯,你完全不必痛苦地节食,或者劳命伤财地吃一堆减肥药。

  4、吃大餐

  结婚宴席,朋友请客,席间吃得不是十二分的饱,好像就对不起自己。殊不知,这被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因。在同样一段时间内,吃得越多,需要消化的也就越多。然而能够被消化的食物是有限的,其他食物要么排出体外,要么就以脂肪的形式存储在体内。现在最流行的是每天进餐5-6次,吃饭的次数多,可以使身体的热量多消耗10%。

  5、让自己挨饿

  俗话说“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后,随之而来的就是挨饿。那么,当有饭送来的时候你会怎样做呢?储存食物!因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理,如果你经常大吃一顿,再饿 一顿,身体也会形成储存食物的惯性,会直接导致我们发胖。

  6、吃得太快

  有没有吃饱并不是肠胃告诉你的,而是大脑向你发出信号。不幸的是,大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说,只有在你事实上已经吃饱了20分钟后,你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多,因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以,吃饭还是应该细嚼慢咽。

  温馨提示:《柳叶刀》杂志曾发表了一篇文章,是目前为止在这方面最大型的流行病学调查研究。结果发现,有10种癌症患病风险与肥胖明显相关,包括子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌。让肥胖成为全球最严重的公共健康问题之一。

5孕妇饮食好减少后代患癌

  孕妇服用叶酸可防止婴儿先天缺陷

  国外医学界一项新的研究报告显示,自从美国南卡罗来纳州8年前开始一项全州范围的增加妇女叶酸摄人量的活动以来,大脑和脊柱畸形的新生儿先天缺陷的发生率下降了一半。

  研究报告的第一作者、格林伍德基因中心的罗杰•史蒂文森指出,在绿叶蔬菜和动物肝脏中天然存在的叶酸,似乎是预防新生儿先天缺陷的关键。该研究报告发表在《儿科学》杂志上。

  该杂志配发的一篇评论指出,所有育龄妇女应每天服用400毫克的叶酸。这项研究称,美国有关维生素摄入量的联邦规定应该提高。

  三种最严重的新生儿先天缺陷——脊柱裂、无脑和脑澎出——是由此形成大脑和脊柱的神经管未能在孕期头28天内闭合而引起的。

  史蒂文森说,这项研究开始于1992年,当时南卡罗来纳州胎儿神经管缺陷的发生率约为万分之十九,几乎是美国平均水平的两倍。

  到1998年,这一发生率已经降到万分之十以下。在这项研究期间,该州服用叶酸的妇女的比例从8%增加到了35%-大约相当于美国全国的平均水平。

  研究人员还对其后怀孕的132名妇女进行了随访,其中113名服用叶酸的孕妇均未出现胎儿神经管缺陷。