有些女性在月经干净之后,还没有到下一个月经周期,阴道突然不规则出血了,那么月经过后几天又出血是怎么回事,是什么原因导致月经过后会出血呢,为了给有这种症状的女性朋友解决疑惑,下面就让小编给各位具体介绍一下。
目录
1月经有血块怎么办
1、中药调理
月经有血块的话,一般可根据其实际情况进行中药调治,主要采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。例如赤芍、红花、薄荷、桃仁、坤草、泽兰之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在医生的指导下服用。另外,月经有块者应注意经期保护注意保暖,保持心情愉快。
根据体质进行调理。若你是属于经血暗红有血块的情况,那么是属于“血瘀气滞”的体质,此时可以用川芎,丹参,红花等材料;若你是属于经血少色淡的情况,那属于“血虚体虚”的体质,要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体;若你是属于手脚冰冷的“虚寒”体质,那么就用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。
2、饮食调理
可以采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C和E,可以促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
经前几天要忌口。在月经来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。
3、心情调理
经期情绪不可太波动。女孩进入青春期,开始来月经,这是一种正常的生理现象,要有个正确认识,不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验,母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。
2月经干净几天又有怎么办
1、功能性子宫出血。临床上多见,表现为月经周期不规律,经量过多,经期延长或不规则出血。治疗的原则就是迅速止血,止血后调整建立正常的月经周期,防止复发。
2、接触性出血。多为性交后阴道有出血,多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、葡萄胎。曾患过葡萄胎的女性,经治疗后又复发也会导致月经后出血。此种情况有可能为恶性葡萄胎的早期症状,一定要立即就医。
4、服用紧急避孕药。紧急避孕药对月经的影响主要表现在月经周期的改变,可能提早或延迟,如果经常服用可能会导致月经紊乱、月经量出血过多。
5、绝经女性阴道出血。由于绝经后阴道干燥,性生活过程中如果不使用一些润滑剂,很容易造成阴道机械性损伤而出血。随着年龄的增加,子宫颈癌、子宫癌发生的机率也相对会增加,要定期进行检查。
6、排卵期出血。这种情况出血量不多,有些人仅是少量的咖啡色分泌物,一般持续半天或2-3天,最多不会超过7天,可伴有轻微的排卵痛和腰酸。如果症状比较轻就无需治疗,症状明显者应及时就医。
3月经量少可以吃三七粉吗
三七粉的功效与作用
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
三七粉的食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
怎么服用三七粉好
1、生吃:人们通过不同的方式来服用三七粉具有不同的效果,一般遵循生吃三七粉活血,熟吃三七粉补血的原则。其中生吃三七粉的方法是,根据实际的情况不同,建议每天服用三七粉的剂量在三克至五克之间,可以选择用温开水送服,一般需要分两次进行服用,所以每次服用两克至三克即可。
2、熟吃:三七粉也可以通过熟吃的方法来进行,比较常见的就是用三七粉炖鸡汤,最好是选择老母鸡。一般建议将鸡肉处理干净切块之后,按照普通的方法炖好以后,在里面加入十五克至二十克三七粉之后,接着炖煮十分钟即可。
4经期老推迟有多伤身
1、炎症频发
经期周期应该是固定的,就算有差别也应该不会相隔很多天。若是女人们经期到来的日子总是推迟的话,对女人而言那是有很大的伤害的。比如说女人们在这个时候很容易出现宫颈炎、经期牙痛等毛病。这些病症齐发对女人们而言,那肯定是相当痛苦的。
原本处于经期前后的女人们,往往身体抗病能力会降低。此时若是再被各种疾病缠上的话,无疑会加重身体的损耗,让病症变得更加严重,比如说炎症会加重之类的。
2、影响你的美貌
女人都很在乎自己的样貌,平日里经期时常推迟的女人们,往往脸上容易出现各种的皮肤问题,比如说色斑、痤疮之类的。因为排经血的过程是身体的一个排毒过程,经期推迟了就意味着身体内的毒素没能排出去,这些毒素在身体内累积的时间长了,很容易侵害各大身体器官和皮肤。当身体内部受伤之后,就会通过脸部皮肤反应出来。
对于在乎自己样貌的女人来说,看着自己变成这个丑样子,内心肯定备受打击。从而很容易长期处于一种失落、懊恼的状态,身体长期被不良情绪侵蚀的话,不垮掉才怪!
3、也许再也生不了小孩
大家都知道,女人月经正常时,身体才能正常排卵。而卵子是孕育非常重要的一部分,若是没有卵子排出的话,女人们就无法受孕成功的。因此,当女人们经期时常推迟的话,就要重视起来了,经期推迟的次数不断增多的话,无疑表示女人的月经周期已经紊乱了。
一旦月经周期变得不再规律了,身体排卵的规律也将被打乱,严重的话,甚至还会抑制卵子的排出。对于女人来说,孕育孩子需要卵子的参与,没有了卵子,自然无法生育。所以说,当女人们的经期经常被推迟的话,很容易出现再也生不了小孩的可能性哟。
5经期饮食注意事项
1、月经期间应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、月经期间,饮食上还应多注意以下几点:
(1)多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
(2)不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
(3)多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
(4)少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
(5)考虑补剂
专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙,至少吃一份富含钙的食物,以及400毫克氧化镁。
(6)少吃动物脂肪
研究发现,保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议,少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括:保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。