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​老年人头痛是怎么回事 四招帮你减轻头痛

头疼头晕是我们一般人都经历过的情况,头疼头晕往往是身体向我们发出的警告,说明我们的身体出现了异常情况,头疼头晕并不是一种单一的症状表现,引起头疼头晕的原因也有很多,尤其是老年人,随着年龄的增长,各项身体机能也都会随着下降,下面我们来介绍一下老年人头疼头晕的原因有哪些。

目录 老年人头疼头晕的原因有哪些 老年人头痛是怎么回事四招帮你减轻头痛 治疗老人头痛有9大招 6个原因容易让老人出现头痛 老年人偏头痛有什么症状

1老年人头疼头晕的原因有哪些

  头疼头晕是我们一般人都经历过的情况,头疼头晕往往是身体向我们发出的警告,说明我们的身体出现了异常情况,头疼头晕并不是一种单一的症状表现,引起头疼头晕的原因也有很多,尤其是老年人,随着年龄的增长,各项身体机能也都会随着下降,下面我们来介绍一下老年人头疼头晕的原因有哪些。

  1、脑供血不足。主要是随着年龄的增长,脑血管逐渐硬化、变细,血流量减少,脑组织营养不足;

  2、美尼尔氏综合征。主要是内耳迷路水肿,平衡障碍;

  3、颈椎病。老年人多有颈椎的骨质增生,可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状

  4、高血压病。血压升高,动脉硬化,脑组织发生痉挛性缺血或血管变细,供氧量不够;高血压患者除头昏之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

  5、脑部梗塞。不知不觉,眩晕就来了;

  6、贫血。单位时间血供氧量不足而眩晕;表现为头晕、乏力、面色苍白等,主要见于消化不良营养摄取不足出现的贫血。

  7、高血脂、高血粘度。

  8、失眠、焦虑、疲劳等原因,致眩晕等。

  9、血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

  10、脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘,严重时出现四肢发麻等。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。

  11、颈椎病: 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病头晕的主要原因。目前该病在白领人群中发病率更高。

  12、心脏病 :冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。

  在老年人的日常生活中,应该做到以预防为主,从饮食和生活习惯上都要非常的注意,多食用一些新鲜的水果和蔬菜,可以做一些动作平稳的运动,例如太极拳,可以调整我们的心态平和,又可以起到促进血液流通,强身健体的作用。

2老年人头痛是怎么回事四招帮你减轻头痛

  1、高血压急症

  此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同,但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的,有也只是昏痛夹杂、钝痛而已。但出现上述三种急症突变时,则有明显的头痛,常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花,甚至肢体乏力麻木、精神异常等。此时头痛难忍,有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升,甚至可成为中风的先兆。

  2、慢性血肿

  指慢性硬脑膜下巨大血肿。此症虽多是头部轻微外伤所致,但老年人却常常遗忘了这一瞬而过的外伤史,等到1~2个月或更长时间出现头痛、头胀、对侧肢体逐渐不灵、抽搐等症状时,还不清楚到底是怎么一回事。

  3、脑瘤

  当老年人患脑瘤时,由于早期瘤体细胞小,颅内腔隙较大,占位效应不明显,多不引起头痛。但肿瘤由量变到质变时,便可压迫大脑、堵塞脑脊液通路而致脑水肿、颅内压增高甚至损害颅神经,此时便会突然头痛加剧或骤然全头胀痛,兼有视物模糊、走路不稳、癫痫、呕吐、偏瘫、精神紊乱等。此时头痛是第一位的,且以胀痛逐渐加重、全头性痛为其特点。

  4、脑动脉瘤

  此瘤多为先天性的,平时可隐匿在大脑深处的颅底,若不破裂出血,则不发生头痛,也不损伤神经。如果破裂出血,病情便急转直下,首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂,接着是昏迷、抽搐。1~2日后若能清醒,头痛依然,此时多可见一眼睑下垂,眼球活动不灵、视力下降或失明等。

  1、多喝水

  身体内缺水是导致头痛常见的一个原因之一,养生之道网建议平时多喝水,少喝茶和咖啡。但中老年不能喝太多的水,每天好控制在2500ml好。

  2、按摩头部

  用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7-15秒后松开手。

  3、保证睡眠

  缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛,要保证6-8小时高质量睡眠。记住一点枕头不要过高。

  4、泡脚

  中老年朋友可以晚上用温水泡脚这样可以促进全身血液循环,防治头痛的发生。

  头痛是长久的,特别老年人头痛,除了明确的感冒发烧,邻近器官发病波及大脑引起的头痛外,若突然有较剧烈的头痛,请及时去医院进行诊断治疗。

3治疗老人头痛有9大招

  老年人头痛怎么办?

  1、听轻音乐

  轻音乐有镇定作用,有助于纾解偏头痛。

  2、步行

  轻松活泼的步行能摆脱日常的压力,这正是预防、缓解和治疗头疼的关键。

  3、泡脚

  中老年朋友可以晚上用温水泡脚,这样可以促进全身血液循环,防治头痛的发生。

  4、冷敷与热敷

  当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

  5、保证睡眠

  缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛,要保证6~8小时高质量睡眠,还要记住一点枕头不要过高。

  6、用辣椒治头痛

  治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素,直接用辣椒擦头可以治疗头痛。

  7、多喝水

  身体内缺水是导致头痛最常见的一个原因之一,所以小编建议平时多喝水,少喝茶和咖啡。但是这边大家要注意中老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。

  8、冷敷或热敷

  将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦,使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是,如果你选择冷敷,那么,应该先用毛巾包裹冰袋,然后再放在痛处。

  9、按摩头部

  用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7~15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。主要是按摩这两个穴位:百会穴,在头壳的的上方正中央。太阳穴,在额头两侧。列缺穴,在手腕内侧。

46个原因容易让老人出现头痛

  1.低血糖

  当人体内的血糖含量偏低时,每个系统都要尽可能的少耗用些能量,其中就包括大脑,这就会让人感觉头晕。尽管马上喝杯橙汁能缓解低血糖的症状,但最好是让医生给你检测下血糖水平。

  2.心脏病发作或中风

  导致老年人头晕最严重的原因就是心脏病发作或中风。例如,如果你反复向身体一侧跌倒,这可能就是中风的先兆。因此,老年人要格外重视心脏病发作和中风的微妙迹象。

  3.低血压

  血压突然下降在老年人中很常见,因为调节血压变化的自主神经系统功能会随着年龄的增长而退化。因此,当老年人迅速站起身时,他们可能会出现暂时性的血压下降,这叫做“直立性低血压”,会导致晕倒或昏厥。老年人要及时检测自己是否有心血管疾病的风险因素。

  4.脱水

  运动时间过长或在室外被阳光曝晒会造成大量体液流失,从而造成脱水,而脱水可能会导致头晕。老年人在从事户外运动后如果再饮酒,就会加重脱水,因为酒精是一种利尿剂。因此,老年人在室外活动前要涂抹防晒霜,运动后要及时补充水分,最好能补充含钾等电解质的液体。

  5.药物的副作用

  老人服用的某些药物会让他们感觉头晕,尤其是那些调节血压或增加排尿量的药物。因此,如果老人感觉是服用药物导致头晕反复发作,一定要告知医生,在医生的指导下调整剂量,或是换用另一种药。

  6.糖尿病

  糖尿病人也容易感觉头晕,因为这种疾病会破坏视力,造成周围神经病变,导致他们感觉不到腿脚的位置。

5老年人偏头痛有什么症状

  导致患者出现偏头疼的情况发生时,最主要的原因是由于患者的睡眠不足而引起的病症,而人一旦患有了头疼疾病时,性格便会发生变化,往往性情变得暴躁,常常会因为一些小事情就暴跳如雷,那么老年人偏头痛有什么症状?让我们一起来看一下下文的详细介绍。

  在人们出现偏头疼的迹象时,一般是由于患者长期睡眠不足,而根据大型的研究结果显示,每晚平均睡6个小时的人比那些睡眠充足的人,有明显的,更严重和更频繁的头痛,此外不爱运动的人比更爱运动的人更容易头痛,患者出现症状时一定要积极的治疗。

  偏头疼在临床上的症状还可以分为无先兆的头疼迹象,患者在发病前往往身体并无明显不适迹象,但是随着病症的发作,患者可以出现恶心、呕吐、畏光、畏声、出汗等症状,可严重影响患者工作和生活,常需要频繁应用止痛药治疗。导致人体出现了偏头痛的迹象,除了患者睡眠不足以外,还有就是精神方面的因素,如果患者在日常生活中过于紧张就会导致造成的下丘脑、三叉神经脊束核的损伤,从而引发了偏头痛病症的发生。

  生活中要是出现偏头痛的病症时,患者便会出现明显的注意力不集中,频繁打哈欠等症状,而一旦头痛发作时,患者可出现多尿、易激惹、气味恐怖及疲劳感等,可见头面部水肿、颞动脉突出等。建议患者一旦确认病症后,可以在医生的直到下选择中成药来进行治疗,常见的治疗药物有复方羊角颗粒等,对于头痛剧烈,心烦不宁者可以服用安脑丸,每次1丸,每日2次,都可以起到不错的治疗效果。

  该病发作还和患者的性格有一定的关系,通常在生活中性格较内向寡言,死板的人群都会导致偏头痛病症的发作,所以建议患者在日常生活中一定要尽量保持心情的愉快放松,避免精神压力过大,要多注意休息才对。