每到夏，体毛旺盛的女性都会很困扰，想露不敢露实在是心塞。爱漂亮的女性对于有浓密的体毛这件事其实是拒绝的，但是没有办法，你不除掉它，它就一直都在，还会影响美观。正常情况下，女性体内的激素水平处于平衡状态，雌激素水平会高于雄性激素，当体内的雄性激素过高，身体上的毛发生长就会比较旺盛，可表现为面部、阴部、腋下、腹、背及四肢体毛明显增多增长增粗，平时注意科学的生活习惯，那么女孩身上汗毛多怎么办？下面一起来看看吧！
目录
1女生汗毛重怎么调理
注意化妆品的选择
不要使用含激素的化妆品，尤其是有些化妆品中含有铅汞和皮肤激素，用的时候可能效果会非常好，见效快，但是长期用皮肤会产生依赖感，停用后反弹甚至恶化，并促进汗毛的生长。
少吃些垃圾食品
体毛比较重的女生，平时要少吃含激素的食物，比如炸鸡，烤翅，刺激性的饮料，以及激素喂养的家禽等，以免影响内分泌水平而加重体毛。
饮食吃得清淡些
体毛重的女生要少吃油腻，高热量的食物，适量的摄入动物蛋白质，饮食注意清淡一些，做菜的时候少放油，盐等调料，多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，加速体内废物的代谢。
吃些富含维生素E的食物
体内雌性激素分泌过少，雄性激素分泌过多，就会导致女性体毛过多，而维生素E有利于卵巢的健康，可以增加雌激素的浓度，有效改善体毛，生活中富含维生素E的食物有：菠菜，玉米，莴苣，坚果，卷心菜，各种植物油等。
吃富含植物雌激素的食物
黄豆及豆制品，平衡雌激素和双向调节的作用在食物中是独一无二的，体毛重的女性可以经常吃些黄豆，豆浆，豆腐等。
2女孩身上汗毛多怎么办
1、选择剃毛工具
使用刮胡刀或专用的剃毛器去除汗毛，是较常见的去腿毛的方法，操作起来也非常简单，能立竿见影的去除腿毛，使皮肤在短时间内保持光滑。但是只能去除皮肤表面的毛发，新的腿毛很快就会长出来，而且越长越粗，必须每隔1-3天就要刮一次，在刮剃过程中也很容易割损皮肤或引发肌肤红肿。建议剃前先洗澡，使毛发软化后再剃，使用女性专用的三面剃刀，逆着毛发生长的方向剃毛，这样才能减少刮伤肌肤的几率，并且经常更换剃毛刀，以减少对毛囊的感染。
2、选择剃毛产品
(1)蜜蜡脱毛
蜜蜡脱发是以“连根拔起”的方式进行脱毛，并且没有化学药物，也不像剃刀那样摩擦皮肤，因此脱毛后能维持较久时间美丽与光滑。但是，采用蜜蜡脱毛的方法痛感较强，建议找有经验的专业美容师操作，以避免不必要的疼痛。
(2)脱毛膏
脱毛膏是利用化学原理去除汗毛，将脱毛膏涂在大腿上，停留5-10分钟后，用化妆棉擦掉腿毛，再用热毛巾拭净皮肤即可。由于利用化学原理进行脱毛，所以皮肤易过敏者不适合。
3、选择激光脱毛
激光脱毛非常适合腿毛又长又密的女生，是目前安全快捷且长久有效的去毛技术。激光脱毛的原理是：激光机发射的光束会穿透皮肤表层，对毛囊黑色素细胞很敏感，热作用于毛囊，当温度上升到一定程度时毛囊受到破坏，不能再生长毛发，但对正常表皮无损伤。激光脱毛在做的过程中，会产生灼热感或灼痛感，可能会一造成白斑或黑斑，但过段时间后的伤疤就会祛除，从而达到永久性脱毛的目的。
3女性汗毛多的原因
多毛有时是卵巢疾病的表现
姑娘们脱毛前，先得了解一样疾病：多囊卵巢综合征。这种疾病的一个典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。然而出现这些症状，很多人不会意识到要去妇科或内分泌检查，而去了皮肤科或美容院，以致于延误了病情。
医生说，此病不只影响个人形象，它还会带来一些意想不到的远期危害——因多囊卵巢综合征长期闭经，无排卵，子宫内膜持续接受雌激素的刺激，无孕激素对抗和周期性内膜脱落，故发生子宫内膜癌的危险性增加，同时多囊卵巢综合征常存在胰岛素抵抗，故高血压、糖尿病、冠心病发病率增加。该病病因尚不明确，现代化生活方式、遗传因素都对它有影响。
激素失衡
女性的毛发突然增加或者脱落，通常是由于雄性激素分泌失衡引起的，这种激素天然存在男性和女性体内，只是数量存在差异。如果体内的雄性激素含量上升，那么 肯定会导致毛发疯长。若女性一个乳头上长出超过8根毛，就是异常表现，通常会被称为多毛症。90%以上的多毛症女性体内的雄性激素含量较高。
女性斑秃也是雄性激素水平过多的迹象。进入更年期后，女性体内的雌激素水平下降，雄性激素上升，很多女性都会发现自己的头发开始稀少，但面部毛发变粗，甚至偶尔还会在下巴上长出一根毛来。
肿瘤
如果多毛症来得非常突然而且严重，持续超过了半年时间，且验血显示睾丸激素和脱氢表雄酮(DHEAS)的水平都非常高，那么很有可能是肾上腺或者卵巢上长了肿瘤。这种肿瘤会释放出雄性激素，导致体毛迅速生长。
缺铁或甲状腺功能低下
每个人的毛发都有固定的生长周期，有些人一到春秋(或冬夏)季节就自然脱发， 这都是正常的。然而，弥漫性脱发(身体和头部的明显脱发)则表明身体缺铁或者 甲状腺功能低下。尤其是素食主义者和月经过多的女性，更容易发生这种类型的脱发。如果眉毛的外1/3处脱落，且指甲上长出了皱纹样凸起的棱线，那么很有可 能是自身免疫性甲状腺疾病。此时需要做血液测试检查促甲状腺激素水平。
4为啥后天性汗毛多
1、卵巢病变
常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。
当人们患上卵巢病变的疾病 时，女性除了不排卵之外，还有百分之七十的患者在嘴的周围、乳晕周围以及前臂和小腿等地方也会出现很多的毛。女性患有的卵巢肿瘤也是可能让女性出现多毛现象的。
2、肾上腺病变
肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。
3、垂体病变
脑垂体分泌各种促性腺激素，对体内各种激素起着重要协调作用，当垂体有病变时，如肢端肥大症，垂体肿瘤等均可导致多毛。
4、大脑和下丘脑病变
如多发性硬化病、肥胖，脑炎等，也可发生多毛。
5、其他内分泌疾病
如甲状腺功能减退等。
6、不合理用药
如过多的使用皮质激素，雄激素、苯丙酸诺龙等，也可引起多毛症。
5汗毛重怎么办
注意饮食
女生汗毛重可能是摄入的食品雄激素过高，建议多食用当季的蔬菜、水果，不要吃太多反季节的东西，这些食品中都含有大量的催化剂，长期食用，汗毛会越长越重的。
慎选化妆品
有些化妆品中含有铅汞和皮肤激素，一开始使用效果非常好，见效也相当快，但是时间久了，就会产生皮肤对激素的依赖性，一旦不使用，皮肤会反弹甚至恶化，汗毛也会长得多而密。
使用漂白剂
如果只是脸唇部位有一些汗毛的话，可以试一试汗毛漂白剂，在嘴唇和脸部其他汗毛多的地方，漂白下，就不容易被人看出来了。
请人挽面
追求完美的mm们，可以去美容院做一下挽面，这种去脸部汗毛的方法非常好，能够连根拔除，做完后脸部皮肤白皙、话嫩，但是会比较痛，不适合对痛觉敏感的mm.
剃刀刮除
夏天需要具除毛的时候，可以自己在卫生间里，用剃刀对手脚部位处理下过重的汗毛，之后上一些绝毛液即可。