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​女性一个月会排卵几次?

在受孕是否成功的决定因素中,女性的卵子就是其中的一个重要因素。那么,女性一个月排卵多少次呢?大家是否对其有了解。卵子在体内没有与精子结合就会随着女性的月经周期排出体外。我们可以去了解一下关于女性没个月的排卵次数是怎么样的,这会有利于我们在备孕的过程中更加顺利。

目录 女人排卵期怎么算 ​女性一个月会排卵几次? 女人排卵期注意事项 排卵期计算方法 排卵期计算器准吗

1女人排卵期怎么算

  月经在正常的情况下,也就是28天的周期,排卵期是从下一次月经来临开始算,到第14天为排卵日,排卵日后面4天和前面5天加起来就是排卵期。

  那如果周期不是28天怎么计算呢?下面介绍几种测算排卵期时间的方法,为不太清楚的女性朋友提供。

  方法/步骤

  排卵期是众多特殊日子里很重要的一个,即使在这个期间大家似乎有点不自在,但是还是要密切关注它是否在正常时间内。

  1.粘液法:

  这种方法可以在女性医院检测是否有宫颈粘液分泌来辨别。对于那种不想去医院检查的朋友们,如果平时有关注自己的生理反应,就会明显感觉在这些天会有比平时量更多的粘液流出。

  体温法:

  女性排卵后因卵巢有黄体形成,会使体温上升0.3—0.6℃。可以利用测量体温来观测,但这个方法操作难度大,因为人的体温会因为环境中的很多因素变化,而且0.3—0.6℃这个温度升的也不太大,不易被检测出来。

  2.疼痛法:

  很多女性在经期来临之前小腹会有疼痛感,殊不知在排卵期也是会有的。在月经周期的中间期,如果小腹有疼痛感,就是排卵日了,一般会在24小时内排卵的。只是并不是所有女性在这个时候都会有疼痛感。

  3.公式推算法:

  若月经周期有规律的话,假如周期为35天,计算方法为:下次月经来 潮的第1天算起,倒数18天就是排卵日,排卵日和前5天与后4天加在一起10天称为排卵期。如果月经不正常的话,例如月经期最短为30天,最长为37天,排卵期计算公式为:需将最短的规律期减去18(30—18=12)以及将最长的规律期减去11(37—11=26),所以在月经结束后的第12天至26天都属于排卵期。

  4.总结:

  上面各种方法适合于不同类型的女性,旨在帮助广大女性同胞在关注自己身体状况的同时,还掌握好自己的怀孕时间。若是想怀孕,就在排卵期“做功”;若是不想怀孕,则最好避开这段日子。

2​女性一个月会排卵几次?

  在受孕是否成功的决定因素中,女性的卵子就是其中的一个重要因素。那么,女性一个月排卵多少次呢?大家是否对其有了解。卵子在体内没有与精子结合就会随着女性的月经周期排出体外。我们可以去了解一下关于女性没个月的排卵次数是怎么样的,这会有利于我们在备孕的过程中更加顺利。

  什么是排卵?女性在进入青春期后,性腺激素受到垂体分泌的影响,原始卵泡在卵巢内开始发育,合成雌激素,不断增长的卵泡逐渐向卵巢表面移动,卵泡壁越变越薄,最后破裂,成熟的卵子就会随着卵泡液流入腹腔,这就是排卵。

  女性 排卵是有要求的,首先呢就是卵泡得发育成熟,其次就是体内有促使卵子排出的激素环境,排卵与月经也有一定的联系。月经来潮都标志着一个成熟的卵子,这是大多女性都会出现的情况,而有些女性有月经,却不能排卵,就称之为无排卵性月经,不排卵意味着不能受孕。

  正常生育期的女性在每月都会排一次卵,约28天排卵一次,每次排卵1个,也有一次排2个或2个以上的。排卵日大约在下次月经前14天。受精能力最强的时间就是卵子从卵巢中排出后6小时内,排出后很快进入输卵管准备受精,维持受精能力达30小时左右,若遇不上精子则死亡,因此若是准备受孕的女性,就要抓紧这一时间段的受孕吧。

3女人排卵期注意事项

  1.了解你的卵细胞

  其实,女性的卵细胞与生俱来。当胎儿离开母体降临人间时,新生女婴小小的卵巢里,就已经有了200万个卵原细胞,只是这些卵原细胞还是尚未发育成熟的始基卵泡。始基卵泡在女性的一生中不断地生长发育。其中,99%以上的始基卵泡在开始发育后不久,便相继萎缩衰退而自行消亡,只有不到1%的始基卵泡能够经过青春发育期,进入生育期,最后发育成熟为卵细胞。

  一般来说,每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟。照此推算,女性从月经初潮开始,到45岁前后绝经期为止,一生有500多个卵原细胞能够发育成熟。卵泡在发育成熟过程中,不仅体积增大、泡液增多,而且会逐渐从卵巢内移向卵巢表面,最后突出于卵巢包膜。当卵细胞完全发育成熟后,在体内性激素和酶的作用下,便会发生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解与破裂,卵泡液排出,卵母细胞释放,这就是排卵。处于生育期的妇女,每月都要排一次卵。

  2.这些变化你一定有

  女性在排卵期会有许多特殊的表现,这些都是女性应该认识到的,这样才能处理好自己的身体和情感。

  3.最有创造性

  这个时段最适合做一些创造性活动,因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为:随着体内雌激素水平的升高,人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天,那么你在第12天到第14天时大脑最好用,短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行,你的反应比平时更快,工作效率更高。

  4.声调更高

  除了以上所说的形貌和味道方面的变化,研究显示,女性接近排卵期,声音会变尖。排卵前和排卵期间,女性音调达到最高。目前,有专家正在试图摸索出音调变高是否更能吸引男性。

  5.对男性更有吸引力

  有试验将若干男性分为两组,一组是闻排卵期女性T恤的男性,另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性,结果发现,前者男性体内的睾丸激素含量要比后者高。睾丸激素水平高,则发生浪漫求爱的可能性更大。

  6.嫉妒心最强

  排卵期的女人最爱嫉妒其他女性。英国研究人员向参试者展示35张女性面部照片。照片着装为统一黑色工作服,没有任何装饰物。之后,研究人员要求参试者对女性照片吸引力按7分制打分。0为“最没有吸引力”,7为“最有吸引力”。结果发现,处于生理期12~21天(最容易怀孕的排卵期)时,女性给其他女性吸引力的打分明显更低。不过,这种“嫉妒潮”会随着女性排卵期的结束而逐渐退去,之后对其他女性的评价也会转为正面。在每个月的排卵期内,女性往往嫉妒其他女性,甚至会贬低其他女性的外貌长相,其目的是为了“打击别人,抬高自己”,进而赢得最理想男性的关注。

  7.排卵期庇护要点

  女性在这个时期一定要注意各种安全防护措施,不要让自己受到疾病侵扰,而且这些生活细节一定要贵在坚持。

  你应该有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗私处。

  每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。

  天天都要饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。

  平时分泌物很多时,可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。

  卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,pH 值在7 以上,会轻易破坏弱酸环境,导致妇科疾病。

  最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。

  内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。

4排卵期计算方法

  排卵期是女性最容易受孕的时间段。理论上,女性一般在下次经期前十四天排卵。要较准确推算排卵期,必须配合日期计算法、子宫颈黏液观察法,以及基础体温的测量。有效率约为70%-80%。

  1、阿基诺法

  1)阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排。卵日就是第N-14天。

  2)虽然月经周期的长短每个人有所不同,即使同一个人各个周期长短也不尽相同,但大多数人黄体期的寿命是14天,这是恒定不变的,月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。

  注:阿基诺法一般用于月经比较规律的女性。根据精子和卵子的存活时间,一般在排卵期前后1周内易最易受孕,故可在排卵前后1周内进行连续的性生活,以保证精子和卵子的正常结合。

  2、子宫颈黏液观察法

  每天小便后拭抹阴部,并观察阴道分泌,并加以记录,在排卵期间子宫颈的分泌〈白带〉会较多并呈蛋白状。

  3、基础体温的测量

  连续六至十二个月使用基础体温计测量基础体温并加以记录,基础体温会在排卵后上升摄氏0.2至0.6度。配合以上三种方法,可较准确推算排卵期。不过,这些推算方法必须小心应用,才能取得良好效果。可以将推算方法结合起来一起应用,更准确推算预产期。

5排卵期计算器准吗

  作为一种非常方便的计算工具,排卵期计算器对于月经规律的人群来说是比较准确的,但是由于排卵期很容易受外界和女性自身的影响,所以,排卵期计数器仅能当做一个参考,并不可过分依赖。

  女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。

  排卵期计算器计算的排卵期和预产期是在女性月经周期规律的情况下6个月的数值。但只是对于月经规律,每个月月经周期很准确的人来算的,要是月经每个月不规律,很紊乱的,那计算的排卵期会有偏差。所以,排卵期计算器只是一种比较实用的工具,其准确只是理论意义上的,因为女性的排卵日会受到外界情况的影响发生变化。