雄性激素过高是困扰很多女性的问题，很多人一开始没察觉，只有通过检查后才得知。雄性激素过高不仅影响皮肤，还容易导致妇科疾病，所以女性朋友一旦发现此类问题，一定要及时就医。女孩雄性激素过高应该怎么办?下面一起来看看吧。
目录
1女孩雄性激素过高应该怎么办
1. 拒绝碳酸饮料
饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。
2. 多吃富含纤维素的食物
纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
3. 多吃豆类食物
为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。
4. 月经期间的饮食和作息
如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经，而且期间不能吃冻的，辣的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。
5. 不要过多地吃甜食和盐分
因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。而过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。
6. 远离冰冷辛辣等刺激性食物
不少女性在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。
2女性雄性激素过多会怎样
雄性激素并不是男性专有,正常女性也都会分泌。当青春期雌激素分泌不足时,女性就会因为雄激素含量上升而出现男性第二性怔，长出细密的汗毛，所以女生也会长“胡子。雌激素分泌不足，可能是压力大或是月经引起的内分泌暂时失调。体内雄激素过多的原因，有肾上腺皮质疾患、卵 巢疾患、体质性的多毛症、精神因素、药物影响等，其中以肾上腺皮质疾患最多见 。女性如患肾上腺性综合征、柯兴氏综合征、肾上腺或垂体肿瘤等疾病，就会产生过多的雄激素，往往会刺激体毛过多增长，胡须当然也包括在内。
女性雄激素偏高一般多见于内分泌失调、多囊卵巢综合症等，可以出现了身体皮肤的毳毛增多、胡须增多、闭经或月经失调等症状，少数情况下影响怀孕。对于本病的治疗，需适当用些对抗雄激素的药物如非那雄胺等，也可以适当补充雌激素，如达英35等药物。
通常高雄激素血症的病变部位主要在卵巢和肾上腺。如果女性内分泌系统功能异常，卵巢就会产生过多雄性激素，抑制正常排卵，导致女性因多囊卵巢综合症而不孕。同时还会引发其他疾病，如高血压和抑郁症。减轻体重和改变生活方式是治疗高雄激素血症的一些手段，同时还要结合各种药物治疗或者几种药物小剂量联合应用。此外，在处理高雄激素血症的同时，也应争取降低相关的疾病包括子宫内膜增生或内膜癌、功能失调性出血、2型糖尿病和异常脂血症的风险。
3女性降低雄性激素的食物有哪些
多吃点富含雌性激素的食物，少吃雄性激素的食物，可以通过食物的方式来进行雌雄的综合。
富含雄激素的食物有：
动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。平时注意少吃海参 韭菜 羊肉 猪下水等等。
富含雌激素的食物有：
红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。
富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外，还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮，而蜂王浆中主要是含有10-烯癸酸。但蜂王浆的价格高，一般人很难长期食用，而大豆及其制品价廉物美，是任何人都能享受到的。
可以选择食用黄豆，它的雌性激素含量是所有食品中最高的。
黄豆,野生葛根核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。
炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。
大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。
体内如果雄性激素非常高了，肯定也会影响到女性性特征方面的问题的，其实多吃一些有利于降低雄性激素的食物，就能够很好的控制体内激素的水平的，女性降低雄性激素的食物上文讲述的很多了，所以适当的吃上面的食物对于降低雄性激素是有好处的。
4雄性激素对女性有什么作用
1、对丘脑下部及脑垂体具有调控作用。
2、较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能，特别是红细胞的生成。
3、雄激素可以促使阴蒂、阴唇和阴阜的发育，维持女性正常生殖功能，使女性性欲增强。
4、雄激素和雌激素一起互相配合，控制女性的阴毛和体毛的生长和分布，让女性的皮脂增多，形成特有的优美曲线。
5、在青春期促进蛋白质合成代谢，加速软骨骨骺的融合，刺激骨骼成熟，促进骨骼、肌肉的生长发育，减少尿素的排出，使身高和体重快速增长。
6、决定生殖器的分化。雄激素可以使外生殖器向男性分化，如在怀孕早期受体内增高的雄激素影响，女性的阴蒂也可出现增大，甚至类似于男性的阴茎，而男性如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就会向女性型转化。对于育龄女性在不孕不育医院做检查的过程中，一旦雄激素过高，很有可能存在卵巢多囊性改变，需要调理月经，降低雄激素水平，在主治医生的指导性考虑促排卵治疗，此时才能好孕。
5雄激素影响着女人的性欲
由于激素失衡这个问题对生命没有影响，很多人都不太重视。首先，在决定性别方面，雄激素是与雌激素相对应的性激素。男性在胚胎发育时期，雄激素就开始产生作用，雄激素可以使外生殖器分化成阴茎，如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就会向女性型转化，那么，生出来的婴儿就可能会变得不男不女，个别严重患者在成年后连专家都难以判定性别。因此，狄主任告诫，孕妇千万不可胡乱补充激素。
当儿童到达青少年时期，男孩开始发育，体内雄激素水平会大幅升高，而女孩子体内也分泌雄激素，正常的情况下，女性和男性体内雄激素的比例应该是1：10。有些男孩子，到了发育时期，性特征出现发育停滞或者达不到正常水平，这种症状简单地说就是雄激素水平低。
造成雄激素水平低的原因很多，狄主任介绍说，雄激素和雌激素一样，受到脑垂体、下丘脑等影响，并且由睾丸分泌，一旦上述相关器官出现问题，包括肿瘤等病症，都会影响到激素分泌，所以，雄激素低下是个不可小视的症状。
而对于成年男性来说，雄激素分泌量的多少，有着非常重要的作用。
雄性激素影响着我们的“性欲”
关于成年男性的生理问题，狄主任认为，雄激素和男性性功能有着十分密切的关系，男子的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力，都需要雄激素作为动力。男子的雄激素水平低下，直接影响其性欲，并且也会造成精子的数量少以及质量低下。也有研究说若是男性达到成年以后才发生雄激素不足的情况，其结果为多种多样，从完全丧失性欲，性欲减退，到性欲正常等情况都可能出现。
此外，对于女性来说，雄激素分泌程度高的女性在性欲方面会较为强烈。
但是，如果女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌，并有对抗雌激素的作用，使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调，引发痤疮、多毛等症状。
此外，性欲高低还受到其他因素影响，本身激素的分泌高低也有周期性，男性睾酮水平在24小时内会发生节律性变化，早上最高，晚上最低，而在一年之中，人们往往在春天性欲更为旺盛，只是人类的生理周期的反应没有动物那么明显。不过，尽管男子常常在早晨出现勃起，但性活动最高峰的时间都是晚上，这也说明人类的性欲不仅与激素有关，而且还受其他因素的制约。
另外一些科学研究也显示出一个有趣的结论：对于发育成熟的动物来说，越是高等的动物的性活动越不完全受雄激素控制，但是倘若对未发育成熟的动物进行阉割，包括人在内，就会使这些动物完全丧失性活动能力。