小肚子两侧疼痛可以是很多炎症，甚至可以是肿瘤的，经常有人就感觉到小腹两侧有明显的疼痛感，其实这就是身体疾病的征兆，但是是什么疾病却很多人都不知道，下面科普一下小肚子两侧疼痛是怎么回事?下面我们一起来看吧。
目录
1来例假时小肚子两侧疼怎么办
小腹及其两侧有时疼痛，建议你先注意保暖。如果流量大的现象持续2天的话建议你去医院检查。并说明相关病史，和手术经过。
月经期要禁止性生活。每月行经一般为3-5 天，长者可达6-7天，经期子宫内膜剥脱，于官腔有新鲜创面，易引起生殖器官感染发炎。不仅如此，月经期盆腔充血，又可使月经量增多，经期延长。男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎，而发生尿频、尿急等症状。结婚当天如来月经，也应禁止性生活，不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等)，既损害健康又可影响日后的性生活，甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育。
综上所述，其实很多人都会有来例假时小肚子两侧疼的症状。有的随随便便吃布洛芬缓释片等止痛的药物，但是下一次来月经的时候，发现发痛的症状是越来越明显的了。这其实说明药物是会有危害，不要乱吃。
2女性小肚子两侧疼是怎么回事
小肚子两侧疼痛可以是很多炎症，甚至可以是肿瘤的，经常有人就感觉到小腹两侧有明显的疼痛感，其实这就是身体疾病的征兆，但是是什么疾病却很多人都不知道，下面科普一下小肚子两侧疼痛是怎么回事?小肚子两侧疼痛是怎么回事?1第一：小腹两侧 经常疼痛 ，考虑是盆腔炎。建议积极进行抗炎治疗，可以选用替硝唑、左氧氟沙星、头孢噻肟钠等药物。
2第二：但是前的情况不排除肠炎或是慢性阑尾炎的刺激的原因。所以必须进一步的全面检查看。然后在进行必要的全面调理。
3第三：女性右下腹疼痛的原因较多，常见于生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等。此外输卵管在右下腹，有时候肠痉挛也可引起腹部不定点疼痛。需要查明病因再对症治疗。
女性出现腹部疼痛感，考虑跟妇科疾病有关系，所以建议女性要及时去做一个妇科疾病检查，确诊病情。
3预防女性小肚子左边疼
常做仰卧起坐
预防疾病的常用方法就是运动。平时对锻炼身体，这样可以增强身体的抵抗力。也是女性预防妇科疾病的好方法，女性可以尝试仰卧起坐。
我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。
做仰卧起坐时也要注意技巧，女性好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。
内裤卫生很重要
内裤与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质(建议使用专门的内衣裤清洁用品)，内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。
内裤不要太紧
女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的内裤，好选择棉质的内裤。
适龄生育
有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。
注意饮食营养
想要拥有健康的身体，饮食是不可缺少的一部分，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦。
要定期进行妇科病普查
一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。
4小肚子左边疼治疗护理
一、一般治疗
1、饮食要定时，进食不宜太快，避免过饱过饥。
2、戒酒及戒烟亦为治疗的一部分。
3、应禁用能损伤胃粘膜的非甾体炎药如阿斯匹林、消炎痛，保泰松等。
4、稳定情绪，解除焦虑。
二、药物治疗
1、抗酸剂
主要为碳酸氢钠，碳酸钙，氢氧化铝，次碳酸铋。常用复方制剂有：胃舒平、铝镁合剂、胃疡宁、乐得胃、复方钙铋镁等。
2、胃酸分泌抑制剂
常用的有：颠茄，阿托品，山莨菪碱，哌吡氮平，甲氰米胍，法莫替丁，洛赛克。
食疗;白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅 内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后 食用。
饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕 冷的人。取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加 水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、 食欲不振、舌苔腻的人。
5几种小腹痛的主因
一、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性小腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。
二、痛经
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期小腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。
三、卵巢黄体破裂
这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的小腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20-26天，发病时可出现小腹部疼痛，轻重不一。卵巢黄体在破裂之前，均有卵巢充血、肿大的过程，当卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治，不可自行滥用止痛药，以免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。