失眠不是只有某些特定的成年人才会患有的疾病，在大多数小孩子中也常有发生。有的孩子夜间常常睡不着，而且只要一到夜间反而变得活蹦乱跳，大人跟着十分疲倦，其实这是小儿失眠的症状，有的儿童经常睡眠不专心中途转醒;有的儿童则为入睡困难;有的儿童财多为夜间易醒，并再次入睡困难，这就需要家长多留意了，那么15岁孩子失眠怎么回事?跟大家说说。
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1失眠患者会出现哪些症状
1、如果晚上睡不好的话,白天患者就会犯困.有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着.
2、失眠患者因为睡不着觉会出现各种各样的烦恼.焦虑和抑郁是焦虑症与抑郁症常见的情绪状态.要准确定义一下烦恼并不容易,它产生的原因可谓多多.失眠症患者的烦恼要比一般人多,而且烦恼与失眠可以相互促进,形成恶性循环.失眠症患者与正常人烦恼的区别主要在于是否太当回事,失眠症患者虽然也能从心理上调节自己,但是总不如正常人做的充分而有条理.
3、失眠病人容易兴奋就会很轻易的发生疲劳,以及记忆力下降,注意力难以集中,有时候患者也会出现对外界声光过于敏感,回忆增多且控制不住,脑子昏昏沉沉呈现全身无力状态.
4、严重的失眠还会诱发一些心身性疾病,如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡病、抑郁症、焦虑症、阳痿、性欲减退等,失眠甚至可引起自杀的行为!
5、失眠的生理功能障碍主要表现为睡眠障碍,肌肉紧张性疼痛及植物神经功能紊乱三大失眠症状.肌肉紧张性疼痛表现为腰背部、四肢及全身肌肉酸痛,并有头疼、头昏、头胀感.植物神经功能紊乱表现为心慌、气短、胸闷、腹胀、腹泻、便秘,甚则阳痿早泄月经失调等消化泌尿系统症状,以及皮肤潮热、多汗,手脚发凉等诸多不适症状.
215岁的孩子总是失眠怎么办？
随着社会的发展，人类的进步，有些大人更加注意培养下一代的成长与成人，那么有些孩子就会从刚会走路就让家长给送到补课班，都有望子成龙望女成风的心，至使孩子的压力越来越大，小编就和大家讨论一下，15岁孩子总失眠怎么办?
首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。
1、合理膳食，不要让他在乱吃零食了
2、合理安排好时间，尽量在22:00正常睡觉
3、晚饭后，争取做1个多小时的运动
4、睡觉之前，喝一杯牛奶
建议每天睡觉前听听轻音乐，不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，从中医角度上将可以起到引热下行的作用。
便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。
为什么那么点的小孩就会失眠，许多家长是不是要得到反思了，因为他们太大的压力，也太累了，所以，做家长的一定要给孩子一个自由的空间，给他们一个快乐的童年，才不会让她们在那么小就受到心灵的创伤。让他们有个快乐的童年吧。
3女人失眠怎么办
失眠是很常见的，当然了，如果只是偶尔的失眠，那就没有太大关系，平时注意调节就好了。但是如果失眠的人置之不理，久久不去治疗的话就会引发各种其他的疾病了。因此，在日常生活中，我们也可以从小事做起，来预防失眠。
1、饮食清淡
导致我们失眠的原因有很多，但是对于失眠的预防，我们应该从生活中做起。比如晚餐要吃得清淡点，如果喝咖啡和茶会失眠的人，就不要喝了。睡觉之前尽量保持情绪的安定，不要做剧烈的运动。
2、洗热水澡或者泡脚
洗个热水澡或者泡个脚，按按摩能够放松神经和松弛精神，也能促进我们的睡眠。
3、保持良好的心理状态
有的人晚上容易思绪万千，想事情想到睡不着，心情焦虑。这也提醒我们，每天都要保持乐观开朗的心情，不要有什么负担，上床就关灯入睡。
4失眠的预防措施有哪些
1、改造卧室成自己喜欢的样子.
一间卧室的状况,在很大的程度上对于失眠患者的睡眠帮助还是比较大的,主要是由于黑暗的环境会是的人体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素.厚重的窗帘可以把光线、风扇或机器噪声挡在外面.稍凉一点的室温有助于睡眠,所以你应该把房间的温度调到适当的温度.为了让空气流通好一些,可以打开一扇窗户.如果房间里的空气太干燥,就买一台加湿器.
2、管好自己的胃和口对于即将睡觉的人来讲,过多的吃东西,或者是过少的吃东西,都会直接的导致患者的睡眠状况的下降.吃的太少,消化过程会让你容易醒过来.另外,如果你吃得太饱后躺在床上,就会出现反胃的现象,胃酸会反到食道中.如果你很饿,可以吃一些富含碳水化合物的零食,它们可以帮助人体释放出一些化学物质复合胺,它可以让你松弛下来.
3、只把床当做睡觉的地方不要在床上做其他的事情,仅仅把床当成是睡觉的地方,不要在床上工作等等如果你只把床和睡觉联系起来,当你钻进被窝时就会更容易入睡.
4、养成固定的习惯在睡觉之前养成一个习惯,这样可以潜意识的提醒你要睡觉了.你可以用一些小的习惯性的动作来作睡前准备.譬如,读几页小说,花5到10分钟做一些冥想,或伸伸懒腰等.
5、当心咖啡因对于有失眠现象的朋友来说,一定不要再有喝咖啡的习惯了,因为过多的摄入咖啡很直接的导致你失眠.一旦你年过五十,你的消化系统就会慢起来,这样咖啡因就会在你体内呆的时间更长,可以持续到10个小时.要把一天喝的茶、咖啡或可乐限制在两杯以内,而且至少要在睡前6个小时喝.如果这还不管用,那就要减少摄入咖啡因的总量.
5失眠患者的发病原因
产生失眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。
1.身体原因：躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。
2.精神原因：可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。
3.生活方式：由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。
4.环境因素：吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。
