对于女性朋友来说，最重要的就是来月经了，在来月经时候我们的身体也会受到影响，特别是会有不舒服的情况，而且月经期间女性的身体也是特别虚弱的，不但要注意身体的调理，同时也要注意卫生用品的正确使用方法，特别是对于使用卫生棉条的女性更加的重要，下面我们来了解一下内置式卫生棉条用法有什么?
目录
1怎么挑选卫生棉
1、慎用药物卫生棉
近年来，药物卫生棉成为了新的主角，但并非人人适合药物卫生棉，尤其是皮肤敏感的女性朋友，更要谨慎使用。有杀菌止痒作用的药物卫生棉，大家最好不要轻易使用，对于有妇科炎症的人来说，药物卫生棉或许有些辅助治疗作用，但这是建立在适宜自己炎症类型的基础上。本身健康的女性使用这些卫生棉，会破坏私处酸碱平衡和自我清洁作用。
2、主打清爽去味的
对于这一类可以遮盖气味清爽型的卫生棉，不建议大家使用。这类卫生棉通常都添加了香料，在特殊生理期，这些成分会刺激皮肤，引起瘙痒，不耐受者甚至会诱发皮炎。经期女性抵抗力本来就低，选择不适合自己的卫生棉，极容易引发妇科疾病。
3、卫生棉的存放
卫生棉是一类比较特殊的日用品，所以卫生棉的储存格外重要。不要随意乱放卫生棉，像洗手间这样的位置比较潮湿，容易导致细菌污染。拆包后的卫生棉应该放置在干燥清洁的地方，在购买卫生棉的时候，要选择适合自己的，学会看成分表，尽量避免使用含有香精，香料等成分的卫生棉。
2内置卫生棉条的使用方法是什么
1、将手清洗干净，取出一条卫生棉条，并且拆开卫生棉条的玻璃纸包装;
2、将有棉线的一端解开，并把棉线拉直。然后将细线轻轻切向四边，苗条末端扩张成小伞状;
3、食指戴上包装盒内附带的指套，放进伞状凹槽内，配合大拇指捏紧棉条，准备放置。
4、采用自己最舒适自然的姿势(如坐在厕板上两腿张开，一只腿放在厕板上或者双腿分开弯曲站立)，用食指轻轻将棉条推入。放置时尽量放轻松;
5、由于女性的阴道有一定弧度，应该稍微向里向上推入，在推进过程中如果觉得有阻力，换一下角度即可;
6、推至食指第二节完全进入阴道，若还能感觉到它的存在，将棉条再推进去一点，如位置正确，会感觉不到棉条的存在，放置妥当后，棉线末端会留在阴道口外。
使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。不过，卫生棉条并不适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子。
以上就是关于内置式卫生棉条用法有什么的介绍，在使用的时候我们要注意上述的正确方法，而且还要注意卫生，对于女性在月经期间的护理好很重要，不但要注意休息和平时的饮食，我们也要注意在月经期间心情的愉快特别重要。
3卫生棉条的好处
1. 首先，棉条其实比你想象得更容易置入
没有经验的使用者可能需要多尝试几次，但一旦你成功找到了阴道入口及正确的置入角度，棉条其实是可以很轻易滑入，并且没有想象中疼痛的喔，此外，每个厂牌的棉条都附有说明书(有些甚至有附图或是教学模型!)，教你如何找到正确的角度与置入深度。如果是第一次使用，建议可以在镜子前尝试，有助于降低你的紧张感。
2. 摆脱湿热和疹子，异味 OUT!
因为经血在排出体外、造成难闻异味之前，便已经被棉条吸收了，所以使用棉条不仅能够让私密部位保持干爽舒适，也能够避免经血接触空气后的异味哦!如果想要更进一步的清新感，目前也有许多国外厂牌推出有香味的棉条，让你在生理期间也可以散发迷人芳香。需要注意的是，务必在四～八小时内更换新的棉条(因应流量多寡做更换，在学校、公司，或是在海边戏水一整天就是八小时左右!千万别超过了)，才是干净又健康的正确使用方式哦!
3. 躺着玩、坐着玩、趴着玩，动作再大也不担心!
你曾经有过和朋友计划出游，却因为遇上生理期不能进行水上活动吗?你曾经因为动作太大，而发生经血沾到衣物上的糗事吗?或是你会因为生理期，而不敢穿浅色裤子吗?亲爱的，棉条绝对是帮助你避免以上窘境的最佳伴侣。不管你在做多夸张的动作，它都会乖乖的待在你的体内不会乱动，让你自信地度过生理期，不再因为怕外漏而不敢趴趴走!
4用卫生棉条有什么好处
1、对自己的身体有更多了解
许多女孩都只有在中学时期的健康课本上看过阴道的模样，对自己的身体构造似乎不太了解，彷彿自己的私密部位是个神秘禁区。使用棉条可以让女孩们更认识自己，进而学会更珍惜、更爱自己。
2、洗澡、上厕所不用更换
使用棉条后可以上厕所吗?答案是，当然可以。因应流量的不同，棉条在用约四~八小时后需要作更换(一定要记得更换)，如果在此期间想上厕所，只要小心别弄脏棉条上的绳子就好，无需将棉条拿出来喔。因此，不需要在每次洗澡、上厕所都特地更换棉条，是不是很方便呢?
3、让身体更轻松
亲爱的，当你的两腿间不再有个东西一直提醒你生理期的存在、当不舒服的感觉减轻、弄脏衣物和被单的意外减少，生理期来时的情绪起伏也会跟着减少。尤其是生理期一来就容易情绪低落、易怒的你，试试棉条吧。你将会发现自己的笑容更加耀眼、动人，甚至根本忘记自己正在经历生理期了。
4、动作再大也不担心
你曾经有过和朋友计划出游，却因为遇上生理期不能进行水上活动吗?你曾经因为动作太大，而发生经血沾到衣物上的糗事吗?或是你会因为生理期，而不敢穿浅色裤子吗?亲爱的，棉条绝对是帮助你避免以上窘境的最佳伴侣。不管你在做多夸张的动作，它都会乖乖的待在你的体内不会乱动，让你自信地度过生理期。
5、晚上睡觉不宜外露
你曾在晚上睡觉时，使用大片的卫生棉(40cm根本就已经包住整个屁屁了)却还是在翻身时把床单弄脏的经验吗?卫生棉虽然有蝶翼可以帮助固定，但在睡觉时还是可能会动来动去造成移位、外漏。
其实，棉条和卫生棉一样，都有区分尺寸，各种厂牌都有出夜用棉条可供选择，一旦改用棉条，可以大幅降低弄脏被单的机率(基本上正确使用是根本不会弄脏哦)，晚上睡觉干爽又安心，一觉到天亮。
6、便于携带
月经来潮时，如果要外出，都得携带好几片卫生棉在身上，你常常为了放棉棉多带一个小包包吗?或是去上厕所时要把整个包包都带去，避免将棉棉拿出来造成的小尴尬?甚至是，你有曾经把装棉棉的小包包遗忘在洗手间的经验吗?棉条可以解决你的烦恼，因为棉条的体积很小也很轻，不但可以减轻包包负担，去洗手间时只要拿一个放进口袋或握在手中就好，完全不用担心被别人看见哦。
5卫生棉棒四大使用禁区
1、在月经还未来潮时，便开始使用棉棒
危险原因：倘若阴道干涸，放入棉棒时容易造成轻微擦伤，令细菌有可乘之机，造成卫生棉棒过敏情况。
安全措施：以卫生护垫作预防，待真正来潮时才转用棉棒。
2、棉棒放入后超过8小时仍不更换
危险原因：时间过长细菌就开始滋生并释放毒素。
安全措施：每4-6小时更换一次，如果晚上的量比较大，要在翌日清晨及时更换。
3、出现大量分泌物时
危险原因：倘若阻塞不正常的分泌物(尤其是附有恶臭的分泌物)，会让情况更恶化。
安全措施：把情况及时告诉妇科医生，若证实受感染，要停止使用卫生棉棒。
4、在使用棉棒期间过性生活
危险原因：棉棒会因而深入体内，令细菌滋生，造成严重感染。
安全措施：应立即把它取出，倘若遗忘并无法拉出，便要找妇科医生帮忙了。