到了冬季，准妈妈们的肌肤面临的干燥缺水的考验，那么冬季孕妇应该如何护肤呢?怎么才能帮助肌肤补水保湿呢?今天小编就为大家介绍下孕妇冬季补水小妙招，让准妈妈们的肌肤在冬季能够保持水水润润的状态哦!
目录
1孕期皮肤会发生什么变化
1、色素沉淀
尤其是乳晕、阴部及肚皮中央更为明显，约有70%的孕妇，两颊出现妊娠斑(俗称蝴蝶斑)。以上部位色素加深，生产后会消退，但有时褪得不完全。
2、妊娠纹
孕妇常在肚皮、大腿外侧及乳房出现一些皮肤萎缩纹，即妊娠纹，它会因个人体质、遗传因素及荷尔蒙因素而有不同程度的变化。妊娠纹在病理上的变化是表皮变薄、变平，而真皮层内的胶原纤维变质，弹性纤维变少。
3、血管变化
由于女性荷尔蒙的增高，使血管产生变化，在怀孕2-5个月时，可在脸、颈、上胸部、手臂等处，出现小小像蜘蛛般的血管痣，手掌则可能出现红斑。
4、皮肤纤维瘤
在怀孕后期，可能出现一些皮肤颜色或褐色柔软的小肉球，好发于颈侧、上胸部及乳房下，有一部分在生产后自然脱落，但一部分会一直存生，可以电疗法除去。
5、青春痘
有些孕妇会在脸部长青春痘，或是原来的青春痘变本加厉。
2孕妇如何护肤 冬季孕妇补水保湿方法
到了冬季，准妈妈们的肌肤面临的干燥缺水的考验，那么冬季孕妇应该如何护肤呢?怎么才能帮助肌肤补水保湿呢?今天小编就为大家介绍下孕妇冬季补水小妙招，让准妈妈们的肌肤在冬季能够保持水水润润的状态哦!
孕妇如何护肤
嘴唇
其实保护唇部最简单的方法就是润唇膏了，但是准妈妈们可不是能使用润唇膏哦!可是如果不及时的护理唇部的话，那么不仅会导致唇部干燥起皮，还会让准妈妈们显得格外的憔悴了。那么面对被冬季寒冷的气候伤害的唇部，究竟怎么保养才最好呢?
权威公示
根据美国食品药物管理局(FDA)指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物，准妈咪们不妨去药店买一盒，回家每天用来擦拭。
居家良方
香油。每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响，是一种安全的润唇方法，比较适合适合在家里使用。
最后小招
小编教大家一个嘴唇保湿秘方——猪油护唇!对，你没看错，就是猪油。
平时买菜时多买一些肥猪肉回来，切开，然后在锅里煎出油来，等油凉了，趁还是液体状时装进提前清洁并且干燥过的带盖子的小盒子里，很快盒子里的猪油就会变成固体状。是不是跟我们平时用的唇膏很像?每次就沾一点点涂在嘴唇上就可以了!方便的是，它还可以随身携带。
手
手被认为是女人的第二张脸，由此可见它的“曝光度”有多大了。然而，手又是人的身体上使用最多和外界直接接触最多的部位，冷风的刺激和阳光的照射都会让手的皮肤遭受损害，变得干燥又粗糙。
在孕期，手部状况不会非常的好，而且很多孕妇还会出现手部浮肿的状况，更是加重了手部的状况。不过不要灰心，即便不能让手型保持漂亮的状态，我们也可以让手部变得更加细腻白嫩哦!是不是很心动呢?那就赶紧跟着小编来了解下吧!
淘米水洗手
坚持用淘米水洗手，可以收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。
牛奶护手
喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得充分地利用“废品”。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后，用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。
鸡蛋护手
用一个鸡蛋去蛋黄取蛋清，加入适量牛奶、蜂蜜，调和均匀后敷在手上，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。对双手有去皱、美白的功效。只需要每个星期做一次，长久下来，就会让你的小手如剥了皮的鸡蛋一样，白白弹弹的。
脸
唇部和手部都做好了呵护的工作，那就不能忘记最重要的那个部位哦!那么对于孕妇来说， 冬季脸部应该怎么来补水保湿呢?下面小编就为孕妇们介绍几个补水保湿的小窍门，让爱美的准妈妈们也能拥有靓丽白皙的肌肤哦!
保湿喷雾
明明早上已经在自家脸上抹了老多水啊霜啊什么的了，怎么一上午的功夫，脸上又干得似离水很久的鱼“呼哧呼哧~”缺水严重。
小编建议上班族的孕妈们为自己置备一款合适的保湿喷雾，不要太大瓶可以随身携带，在肌肤特别干燥时及时喷上一些，可以起到解燃眉之急的功效。
纸面膜敷化妆水
化妆水通常的使用方法都是在我们洁面之后，用化妆棉沾取来擦拭皮肤，可以起到补水保湿二次清洁的功效。但是除此之外，化妆水还有一个妙用的方法，就是用化妆水自制成补水面膜。
具体的制作方法很简单，把化妆水倒在纸面膜上，贴于洁面后的皮肤，保持10分钟后取下，你会发现肌肤立刻变得无比水嫩。
浴室蒸汽敷脸
冬季干燥的皮肤，很多美妈会选择敷保湿面膜来为肌肤补水。但是问题来了，每次敷面膜，都冰凉冰凉的，不说贴上去难受，热胀冷缩，吸收效果也不好啊。
小编来为大家支招，美妈们不妨在浴室洗澡的时候，让袅袅的热气来帮你的忙，在浴室敷保湿面膜。热气不但能扫除面膜的冰凉感，同时还能促进肌肤对营养液的吸收，哼着小曲儿，敷着面膜，这感觉，那叫一个惬意啊!
专家建议
1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。
3、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
4、沐浴后，应在全身涂抹润肤油。
5、要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。
结语：美容护肤一直是所有女性追逐的目标，想要通过各种的方法保持自己的年轻，留住青春的面容!即便是孕妇，也会非常的关注自己的容貌哦!上述小编给大家搜集的这些孕妇补水保湿的美容技巧希望可以帮助准妈妈们的美容工作哦!
3准妈妈秋冬护肤的N个秘笈
首先，清洁是基础。这是预防缺水的首要工作，用冷水或者温水洗脸，选择温和的弱酸性洗面奶，洗完脸后使用毛巾轻压脸庞，将水吸干，千万不要用力擦拭哦，否则会弄伤表层皮肤。
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部。
其次，水水少不了。化妆水有调理皮肤和供给角质层水分的作用，干燥的秋季需要更加滋润的化妆水。
适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。维持室内一定的温度，好有空气加湿器，或在室内放一盆水。
乳液的质地稀薄，更适合在春夏使用;而霜更为滋润营养，适合干燥的秋季以及寒冷的冬天。踏入秋季，各位准妈妈可以考虑把手上的乳液换成霜，特别是北方的准妈妈。
在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。
4孕妇冬天用什么护肤品好
1、擦保湿霜:保湿霜比保湿乳液更加浓稠,锁水保湿效果也更加持久,尤其对于皮肤干燥的准妈妈来说,是冬季护肤的必备品(皮肤干燥不明显的孕妈妈可以涂抹保湿乳液)。使用润肤水、精华为肌肤补充水分后,及时涂抹保湿霜,可以高效保湿,令肌肤持久水润。
2、保湿手唇:护手霜会在手部皮肤表面形成 一层防水膜,经常使用可以保持手部皮肤柔软、滋润、减少冷风冷水的伤害。另外,嘴唇干燥,也是很多孕妈妈头痛的问题。总会不经意用舌头舔舔,结果越舔越干,越舔越裂。怎么办?正确的做法是随身携带一支安全的孕妇专用的滋养保湿润唇膏,随时涂抹,以保持唇部的滋润。
3、防静电搔痒:每天晚上洗完澡后,及时用身体乳涂抹全身皮肤,早上起来时,对于特别干燥的手臂和大腿也应该再涂一次。身体乳除了滋润 我们的身体,减轻脱皮现象,还有预防静电、抑制搔痒的作用。
5孕妇如何护肤
现代医学表明，经过妊娠的女性，皮肤的组织结构和营养结构会发生很大的变化，对肌肤的伤害具有不可逆性，其中，孕产期给女性肌肤带来的损伤相当于10-13年的自然衰老过程，产后的皮肤自然衰老速度比孕前加快33%-48%!所以，女性在怀孕阶段就应做好肌肤护理，以减少肌肤损伤，延缓皮肤老化。那孕妈们要如何做好肌肤护理呢?方法如下：
孕妇如何护肤1：保湿，保湿，保湿
之所以强调再三，实在是因为肌肤在冬季，保湿最重要。你可以使用保湿乳液，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软。你也可以喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果你在密不透风的办公大楼上班，而暖空调开放的时间又长，建议你在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度;或者，在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，你还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够透透新鲜空气。
孕妇如何护肤2：摄取营养，滋养皮肤
你的皮肤能否随时获得充分的营养，这与你的肤质变化有很大的关系。如果你的皮肤非常干涩，你可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物，来改善干涩的肤质。
孕妇如何护肤3：细心呵护敏感的皮肤
使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩面部肌肤几次。另外，尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要清洗物品，尽量避免直接让手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。
孕妇如何护肤4：选用正确的沐浴液
清水沐浴是最安全可靠的，它不会引起肌肤的任何不良反应，但过多的沐浴会刺激你的肌肤。因为怀孕，你的肌肤变得更加娇嫩，因此洗澡时应特别注意。你可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。
孕妇如何护肤5：穿着要舒适
为了让你的皮肤能够无障碍地进行呼吸，你应该尽量穿着宽松、透气的棉质衣料，避免合成纤维的衣料。因为合成纤维的衣料，透气与保湿的效果都不大理想。
孕妇如何护肤6：避免长时间的紫外线
虽然是冬天，阳光并不强烈，但紫外线的长时间照射，依然会对肌肤造成伤害。防日晒在冬天也是必修课。另外，怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃，你应尽量避免长时间暴露在紫外线下。以下几项是冬季避免紫外线照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保养品。因为，这不但容易对你敏感的肌肤造成刺激，也会增加对紫外线的敏感性。