近年来，我们生活中有一些年轻夫妻出现了一些不孕不育的情况，结婚很多年但是一直没有孩子，所以她们非常的担心，为了怀孕，她们想了各种方法，比如中医治疗等，现在也有一些年轻夫妻采用人工受精的方法，这样的方法比较科学，所以很多不能怀孕的夫妻都在尝试这种方法，那么，女性人工授精后要做什么运动呢?我们一起了解一下。
目录
1女性人工受精后要做什么运动
所谓协助性人工受精，就是将精子或卵子取出体外，经过处理或培养成胚胎后，再植入人体内。其中大家最熟悉的治疗就是“试管婴儿”。实际上最简单的精子洗涤合并子宫内的人工受精术也是人工受精的一种，对于轻度的不孕症疾病，如轻度的精子活动力差，夫妻体内的抗精子抗体的自体免疫疾病，子宫颈的疾病者，施以人工受精治疗每次有50%的怀孕率。即使严重性的男性精子稀少症或无精症的患者，通过精子显微注射术也有生儿育女的机会。
首先人工受精是不会对女性的身体没有什么不良的影响，但是人工受精后应该注意不要让精液就出来，在人工结束后先不要着急离开手术台，最好平躺在那十多分钟，就可以回家了。
人工受精结束后回家不要做剧烈的运动，以免刚注入阴道的精液流出体外，一般正常的家务活还是可以做的，而且回家后不用久躺。人工受精后当天是可以洗澡的，但是不要用浴缸泡着洗。
在人工受精后保持好良好的心态，不要给自己太大的精神压力，在人工受孕后饮食也要注意，不要吃刺激的食物，太辣太冷的食物也最好不要吃，还有就是生冷的食物也不要吃，可以吃着新鲜的蔬菜和水果，西瓜少吃为宜。
人工受精后最好不要进行同房，以免让刚受精的受到影响而造成先兆性流产，千万记得不要做剧烈的运动，饮食也多注意。多休息，保持好心态。
根据以上的介绍我们知道，人工受精是现在很多不孕不育的夫妻尝试的一种方法，当然也是有一定的风险的，人工受精以后，女性已经要多注意休息，不要剧烈运动，也不要给自己太大的压力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有助于人工受精手术的成功，心态也要平稳。
2人工授精的成功率大吗
1、人工授精的成功率大吗
人工授精的成功率差别很大。用丈夫精液人工授精可因精子数和活动率不同而有差异,与操作次数也有关。
人工授精的成功率取决于以下几个因素:首先,排卵的可预见性也很重要。月经越规律,怀孕的成功率越高。其次,不育的原因是非常重要的,有良好的精子计数和活动力但不能性交的男性,其人工授精成功的机会明显高于精子有异常的男性。子宫内膜异位症或盆腔感染史或输卵管疾病减少成功率,但既往曾怀孕者成功率较高。
2、人工授精的注意事项
人工受精适用于男性不育,包括少精、弱精、死精、无精、严重尿道下裂、逆行射精以及阳痿等,是将处理过的精液通过导管放入女性生殖道内。人工受精的前提是女方必须经过系统检查证明无不—育因素存在,在月经第5天开始超排卵,以提高受孕率。不需住院。
做人工受精的朋友需要夫妻双方一起去医院做好检查,看是否可以做人工受精。然后就是要按照医生的要求做好准备,测定排卵期或者是做好促进排卵工作,男方要取出优质精液,然后进行人工受精。
3人工授精前需要做哪些准备
1、准备证件:
夫妻双方的身份证、结婚证以及有效的准生证。
2、检查血型及精液:
男女双方检查血型,然后选择同血型人的精液或者丈夫的精液。
3、女方要正常:
女方在经过检查后,证明具有正常生育能力,除月经基本正常外,还应进行包括子宫内膜病理检查、输卵管通液试验或造影,以证实输卵管通畅。
4、测量体温:
女方要测定基础体温2～3个月,(或到医院测定血尿孕酮、雌二醇等激素的变化、用B超监测排卵情况)以估计排卵日,以便在排卵前2～3天到医院,再经医院检查最后决定合适的移植时机。若第一月经周期人工授精未成功,可在以后周期继续进行,若六周期后仍未成功,男女双方均应重新检查其生育能力。
4哪些人适合人工授精
1、男性因性功能障碍、生殖器畸形及心理因素等导致性交不能而不育。如阳痿、早泄、不射精、逆行性射精、尿道下裂、阴茎屈曲畸形、严重的阴茎海绵体硬结症等。
2、男性因少精、弱精、液化异常等而不育。一般认为每ml精液中含有20×10[6] -100×10[6]精子为有生育力正常范围，低于20×10[6]为少精子症。精子活力的正常值是射精后l/2-3小时内的正常精液标本中应有50%或更多的中等到活跃的前向运动精子，低于此值为活力差。正常的精液射出后很快凝成胶冻状，在以后的15-30分钟内又全部液化，如果精液射出后不凝固，或液化不全为液化异常。
3、女性因宫颈粘液分泌异常、生殖道畸形及心理因素导致性交不能等而不育。如精子-宫颈粘液间不相容、阴道炎、子宫颈炎或宫颈糜烂、宫颈分泌物异常(偏酸或有抗精子抗体)、阴道畸形、阴道口狭窄或痉挛、子宫颈管或颈口狭窄、子宫位置异常等。
4、免疫性不育，如存在抗精子抗体等。
5、原因不明的不育。
5人工受精的成功率高么
让我们先来了解一下人工授精的概念。其实人工授精是辅助生育技术的一种，它是妇产科学、泌尿科学、遗传学及分子生物学等学科交叉发展的一门新技术，是一项涉及对卵母细胞、精子及胚胎的操作以提高生育能力或改善妊娠结局的一种技术。
广义的人工授精包括：经阴道授精、经宫颈授精、经子宫授精、经输卵管授精、经卵泡授精和经腹腔授精，体外受精胚胎移植即所谓的第一代试管婴儿技术，单精子卵浆内注射(ICSI)所谓的第二代试管婴儿技术及胚胎种植前诊断(PGD)所谓的第三代试管婴儿技术，以及在此基础上派生演化的各种新技术。
通常人们所说的人工授精是指狭义的人工授精，用人工方法把精液注入女性体内，以协助受孕的方法。
人工授精的成功率有多高?据研究统计，集中在可孕高峰日前后同房，可使75%的妇女在2.76个月经周期内受孕，无生育障碍的夫妇月平均受孕成功率为27%在医学技术高速发展的当今，权威文献上的记载是人工授精的成功率仅为17%试管婴儿也就是人工受精(请注意“授”“受”一字之差)的平均成功率才37%。
也就是说，人工授精并非就一定能成功，其成功机率视女性身体情况、男性精液等多种因素影响，因此，需要进行人工授精的朋友千万不要以为100%能成功，通常在授精前医生会给出一些指导性意见，因此人工授精前一定要咨询相关医生或机构。
近来人们热衷于“宫腔内人工授精”但效果与结局并不乐观。“宫腔内人工授精”并不一定能提高受孕率。精液注入宫腔后不仅能引起激烈应激反应以致子宫痉挛性收缩，产生剧烈腹痛、恶心，甚至低血压等反应，从而导致受孕失败。还有可能激活免疫反应，造成免疫性不孕症，更加不易怀孕。需要解决的实际问题很多的，小心走弯路。
