在月经期间阴道会有大量的分泌物，再加上经血流出，月经结束后除了会有白带以外，并没有其它的分泌物出现，如果是在来完月经几天后阴道流出褐色分泌物，可以考虑是白带的前期征兆，有一点点的轻微出血，其中也不排除是失调性子宫出血。
目录
1女性经期该如何护理
1、保持充足的睡眠时间
随着经济水平的提高，人们的生活水平并没有得到较大的改善，以至于身体健康不断出现异常，而熬夜就是导致身体不断衰败的原因之一。
对于女性而言，想要达到排出体内毒素的作用，最好养生不熬夜的习惯，每天在十一点之前入睡，尤其是女性来例假期间更要保持充足的睡眠时间。熬夜的危害很大，不仅对我们的肺部健康有很大的影响，还会阻碍我们的身体排毒，使我们的体内毒素囤积在身体里，对健康很不利。女性如果在例假期间还是处于熬夜的状态之中，不但会使体内毒素增多，而且还易出现内分泌系统紊乱的现象，因而就会使肌肤变差、口中有异味、出现便秘等症状。
2、早起后饮用200毫升水
早起后饮水几乎是诸多人的养生之道，对于不经常喝水的女性而言，在例假期间最好养成每天早上喝水的习惯。
早上起床后，不需要大量的饮用水，只要饮用200毫升左右即可。喝完水后最好配合适度的有氧运动，不但可以起到清洁肠胃的作用，而且在一定程度上可以清除体内的毒素。
早起喝水对我们的身体排毒有着非常重要的作用，无论是经期，还是不在经期，我们早起后喝一点水都可以有效的排毒。
3、每天晚上睡前泡脚
季节性的不同，人们养生的方式也是不同的，对于多数人而言，只有在冬天、秋天、春天的时候会有泡脚的习惯，其实在夏季也是可以泡脚的。
女性如果在夏季没有泡脚的习惯，可以在例假期间进行泡脚，不但可以促进血液循环，而且在一定程度上可以达到为女性清除体内毒素的作用。
2月经后几天有褐色分泌物是怎么回事？
非经期阴道有褐色分泌物是怎么回事
1、排卵期出血
非经期阴道出现褐色分泌物，如果出现的时间是在月经结束后一个礼拜的话，那么，很可能就是排卵期出血导致的，主要是因为受激素影响导致一部分子宫内膜脱落而出现的阴道出血症状，这种情况属于正常的生理现象。
2、功能失调性子宫出血
非经期出现褐色分泌物还和功能失调性子宫出血有关，主要是内分泌紊乱导致的，建议及时调理内分泌，可以避免非经期阴道出现褐色分泌物的情况。
3、阴道炎症
非经期出现褐色分泌物，还可能和阴道炎症有关，因为阴道炎症会刺激阴道粘膜，让阴道粘膜出现损伤，甚至溃疡，以至于出现褐色分泌物。
4、先兆流产
如果月经已经过期，且一直没来，那么，出现褐色分泌物很可能与先兆流产有关，建议及时检查自己是否怀孕，如果是怀孕的话，建议去医院做相关检查。
5、宫外孕
一些女性朋友知道自己怀孕了，但是突然出现了褐色分泌物，就要考虑是否和宫外孕有关。建议孕妇朋友引起重视，最好及时去医院检查一下，以免发生意外。
综上所述，导致非经期阴道有褐色分泌物的原因是比较多的，上面为大家介绍了，导致非经期出现褐色分泌物的五大原因，分别是排卵期出血、功能失调性子宫出血、阴道炎症、先兆流产以及宫外孕。如果在非经期出现褐色分泌物的情况，女性朋友一定要引起重视。
3经期过后白带褐色是为什么
月经后有褐色分泌物怎么回事
1、经血不畅淤积：月经后血黑有可能是因为月经后期出血量少，经血排出不畅，在宫内淤积时间长所致。
2、月经未干净：就是月经还未结束，只是经量较少，与白带混合在一起呈现出的褐色，这种情况是正常的生理表现。
3、妇科疾病：宫颈糜烂、子宫肌瘤及子宫内膜炎等也会导致褐色分泌物的出现，建议女性此时去医院做下妇科检查。
4、黄体功能不全：黄体功能不全不足以支持分泌期子宫内膜充分发育，其次还有黄体功能萎缩不全等。
4下体流褐色的分泌物应该怎么办
褐色分泌物是白带异常的一种表现症状，应引起重视。白带异常可能仅仅为量的增多，也可能同时还有色、质和气味方面的改变。白带异常可能仅仅为量的增多，也可能同时还有色、质和气味方面的改变。
专家指出，对白带异常决不可掉以轻心，如果治疗不及时，不去根，很可能会发生严重的后遗症，如盆腔炎、子宫内膜炎等，严重的还会出现阴道癌、子宫癌、宫颈癌等绝症，而众多患上癌症的中年女性，大多都是由于年轻时没有重视白带异常，而致使病情不断加重引起的。
如果在阴道内持续有褐色分泌物流出，有可能是妇科炎症或者内分泌失调引起的，最好是去医院做子宫附件B超，阴道镜，白带常规的检查。经过检查，如果是炎症引起的，可以服用消炎药物进行治疗，如果是内分泌失调引起的，可以服用服用中药辨证施治调理。
褐色分泌物多表示有少量出血，可以来自阴道、子宫、宫颈等的出血。多见于阴道炎，宫颈炎等妇科病。建议到医院检查白带，确定致病菌再用药治疗。
女人下身分泌物为褐色是一种不正常的白带。引起褐色白带的妇科疾病常常有阴道炎和宫颈炎。月经不正常是很多妇科疾病的前兆，最好是能到医院做一次白带常规的检查，避免耽误了最佳治疗时间。 成都维多利亚女子医院妇科专家介绍：正常的白带透明且无味，如果您的白带呈褐色并且粘稠，一般是妇科炎症的表现，可能是阴道炎或者是宫颈炎导致，建议做一下白带常规检查。
5健康饮食帮你丢掉脏兮兮的白带
素食主义者的最爱
1、白果豆腐煎：白果10个(去芯)，豆腐100克，炖熟服食。白果有营养，豆腐很美味，爱美的女孩食用还不必担心会发胖。
2、三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，用水煎熬，取汤半碗，每天1剂。汤可以用于开胃、消失，不会影响正常进餐，当成下午茶也可以。
3、莲子枸杞汤：将30克莲子(去芯)，30克枸杞洗净，加水8百毫升，煮熟后食药饮汤，平均每日2次，一般7～10天见效、适用于白带增多。
4、扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。这份菜可能有些难做，最好是有下厨经验的朋友进行尝试。
荤食主义者的选择
1、藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。鸡冠可能很少有人吃，不过它的味道也不错，大家可以尝试一下。
2、鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂，进行调味后食用，每日1次。猪蹄能美容，味道也很好，一天一次即可，多了的话可能会长肉哦。
3、鸡肉白果煎：鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。此料理药味可能有些重，味道还是挺不错的，若不喜欢药味还是选择其他料理为好。
4、胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，碾成末;再将鸡蛋扎出小孔(不打碎蛋壳)，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。这种吃法大家头一次听说吧，去试试，很简单的。