治疗焦虑症最好的药物是什么?当前焦虑症的治疗方法有多种,其中药物治疗为常用的一种。但很多焦虑症患者都希望能够找到一款效果好、作用强、副作用少、价格低廉的治疗焦虑症的药,这也是各国精神学界对焦虑症治疗药物的研发目标。随着医学技术的发展,焦虑症的治疗药物的疗效和安全性也在不断的改进中。下面就为大家介绍几种目前治疗焦虑症最好的药。
目录
1焦虑症的药物治疗
1、利眠宁:具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛、抗惊厥作用。
2、阿米替林:本品在三环类抗抑郁药中镇静效应最强,对抑郁患者可使情绪明显改善,适用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
3、奋乃静:抗精神病作用,镇吐作用较强,镇静作用较弱。毒性较低,对幻觉、妄想、焦虑、紧张、激动等症状有效,也可用于症状性精神病。
4、多虑平:具有抗焦虑、抗抑郁、镇静、催眠、肌肉松弛作用。适用于各类焦虑抑郁状态。多虑平是临床治疗焦虑症最好的药之一。
5、舒必利:抗木僵、退缩、幻觉、妄想及精神错乱的作用较强,并有一定的抗抑郁作用,无催眠作用。
6、赛乐特:治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。
7、阿普唑仑:主要用于抗焦虑,在用苯二氮卓类药治疗焦虑伴有抑郁时,本品可作为辅助用药,也可作为抗恐惧药,并能作催眠用。
治疗焦虑症最好的药物是什么?此外,还可配合使用神经营养药。谷维素和维生素B1均属神经营养药,前者具有调整间脑机能,激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统,改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效;后者参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能。两者常规量均为日30 —60mg,分为三次口服。
研究发现,安定、谷维素和维生素B1三药联用治疗焦虑症有较好的效果。联合应用这三种药物即既可改善失眠、焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著。而且能使安定在小剂量(每日7.5mg)的情况下获得满意疗效,这样,安定的副作用会明显减少。
治疗焦虑症最好的药物是什么?专家解释说,抗焦虑药不能说哪种最好也不能说哪种不好,因为不同的药作用在不同患者身上会有不同的效用。但是,随着新型抗焦虑药的不断诞生,只要患者谨遵医嘱治疗,所用的药物都是治疗焦虑症最好的药。
2焦虑症的简单自我调节方式
现在工作和生活的节奏越来越快,许多人的压力也越来越大。因此许多人容易被焦虑症的问题所困扰。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善焦虑症呢?下面给大家介绍焦虑症的简单自我调节方式,供大家参考。
自我肯定
当焦虑袭来时,可以反复地告诉自己,“没有问题。”,“我可以对付。”,“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应,使你的智能反应逐渐表现出来。结果,你果真平静下来了。
学会放松
在面临每天的例行干扰之前,暂时放松数秒,可以大幅改善焦虑的程度。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯,它可充当有效的镇定剂。使你控制焦虑,而不是被焦虑掌控。周末假日,还可以开车兜风或到海边逛逛。尽量作一些有益身心的活动,抛开工作的烦恼。
转移注意力
假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。
保持乐观
当你缺乏信心时,不妨想像过去的辉煌成就,或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信。
深呼吸
当你面临情绪紧张时,不妨作深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时,你的脉搏加速,呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率,使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是,当你一吸一呼时,腹部将随之一起一伏。
3焦虑症能自愈吗
焦虑症能自愈吗?有不少人对此类问题感到困惑,其实病情较轻的焦虑症患者是可以通过自我调节取得痊愈的。焦虑症虽说是一种常见的心理疾病,但是在现实生活中还是有很多人对焦虑症缺乏了解,由于缺乏对焦虑症的了解,就很容易延误最佳的治疗时机,因此达不到痊愈的效果,下面小编就为大家介绍几种治疗方法。
焦虑症能自愈吗?焦虑症的治疗办法包括以下几种:
一、精神分析治疗:因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突,所以,焦虑症的精神分析治疗,就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。
二、看淡他人对你的评价:专家认为人的焦虑与别人给你的评价有关。想想你为什么而焦虑?上班的时候是不是感觉到一点紧张,因为你不想被老板和同事评价为懒散的、没礼貌的。你希望自己在别人的心中是完美的。正因为这种希望使得我们害怕给别人留下坏印象。当你意识到自己在为别人的评论而焦虑的时候,你要学会和自己对话。
三、认知行为治疗:如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系,那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外,由于焦虑症患者经常表现出无助感,所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧(比如,社交技术,直言技术),来提高患者面对各种情境的信心。
4焦虑症的注意事项
所以,患上焦虑症后,患者除了要舒缓压力外,还需要控制饮食,以达到缓解心理压力的目的。在选择饮食来调理焦虑时,患者最好遵从以下原则并选用以下食物。
大蒜
大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好的心情。德国一项针对大蒜对胆固醇的功效研究,从
病人回答的问卷中发现,他们吃了大蒜制剂之后,感觉原有的疲倦、焦虑、容易发怒的现象大大得以缓解。研究人员万万没想到,大蒜竟有这种特别的"副作用"。
葡萄柚
葡萄柚有强烈的香味,可以净化繁杂思绪,也可以提神,此外,葡萄柚里高量的维生素c,不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素c是重要成分之一。一项有趣的研究发现,吃维生素c,可以使孩子的平均智力提高5分。
饮食宜忌
饮食相当重要,避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50%-75%的生菜。
避免咖啡因、番烟、酒精、药物
酒精、药物可能提供暂时的解脱,但隔天紧张又来袭,而且这些物质本身也残害健康。因此,应该学习如何调适,而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时,很重要的一点是饮食正当。正确的饮食将强化身体,使免疫系统及神经系统状况俱佳。
这里需要提醒的是,当焦虑症发生后,患者需要第一时间接受治疗,排除疾病引发的焦虑症后,及时的接受专业的心理医生的指导。当然, 不论是接受药物的治疗还是接受心理的治疗,患者都不能放弃饮食调理。当然,想要食疗的话,可以在医生的指导下进行。
5焦虑症是怎样引起的
对焦虑症患者来说,焦虑症绝对是一种严重的心理疾病,受到焦虑症困扰的人不仅无法正常的生活和工作,甚至还会病发更为严重的心理疾病,所以患上焦虑症就要及时接受治疗。焦虑症的最佳时机是患病初期,只有了解焦虑的原因才能抓住最佳治疗时机,下面为大家详细介绍。
焦虑的原因都包括哪些?焦虑的原因都包括以下几点:
一、外界原因:外界原因是导致焦虑症的一大病因,主要表现为外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景,使患者出现焦虑的症状。
二、认知过程:病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。因此,认知过程,或者是思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。
三、个人原因:个人原因也是很重要的。个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和,反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的因素,使得患者总是处于焦虑的状态之下。
四、刺激事情的发生:由于应激行为的强化,在某些情况下会出现刺激-反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为,而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱则对以上过程有放大作用。