女性初次性交很关键，代表着由一个女孩走向一个女人的过程，可谓是真正的成人礼。很多女孩对于性的认识比较少，初次性交就导致意外怀孕或者感染妇科疾病，可谓出师不利。下面简单介绍一下，初夜到底要注意啥?希望女孩们都能好好爱护自己，让性爱有个完美的开始，变成性福的小女人。
目录
1女人初夜都有这4种恐惧
1.性交恐惧
不由自主地出现恐惧状态。表现出惊慌、焦虑和抗拒的情绪。
她们大多数是在正式性交之前遭受过性创伤及精神打击，或初次性生活时出现过剧烈疼痛，也有少数受过不恰当的性教育，夸大性的淫秽、痛楚和伤身之说。
2.阴道痉挛
盆底肌肉和阴道出现痉挛性收缩，不能松弛，多伴有全身僵硬，阴茎被卡住难以拔出，这种情况并不多见。
多数是因为女方精神过于紧张，加上插入时疼痛诱发所致。处理的办法是心理治疗、渐进式阴部抚摸和使用润滑剂，必要时可事前使用解痉药。
3.阴道畸形、先天性无阴道、阴道横隔等
处女膜闭锁者，在青春期后，由于经血不能排出，倒流入盆腔，因而会出现周期性下腹痛，间隔的时间相当于月经周期。这些女性无法性交，但处理简单，只须行处女膜切开术即可。
先天性无阴道者，多数子宫也不发育，不但无法性交，也无生育能力，如卵巢功能正常，可没有任何不适。可行人工阴道成形术，以解决其性生活问题。
完全性阴道横隔者，经血不能排出，也会出现周期性下腹痛;不完全性阴道横隔者，可无任何症状，只是性交时阴茎不能深插，彩月可能就是存在不完全性阴道横隔。此种情况，可行横隔切除术。
4.不懂性交
由于缺乏性知识，不懂如何性交。以前，更曾听说有人居然对着肚脐性交，闹出了大笑话。不过，在现代信息社会里，这种夫妻已经非常罕见。
2女性完美初夜怎么做
1.做好身心准备，别紧张
做好心理准备，不必太紧张，过于纠结会影响美好的气氛。如果你们只是情侣或者订婚，还没有结婚，而你对于他提出的性要求做好了充足的心理准备，那么你便可以和他发生性关系。如果你的心里还有所担心，请慎重考虑。据调查，90%的女性在婚前发生性行为的都会有不同程度的后悔和遗憾，有的后悔没有把初夜留给老公，有的后悔自己献身的男人不再那么爱她。
2. 了解生理结构，性常识
妇科医生建议初夜最好不要在月经前后一个星期内进行，因为这段时间女性阴道大量充血出血后比平时干涩，因此不建议这个时候进行初次爱爱，会增加疼痛感。此外，还要掌握一些基本的常识，比如要保持外阴干净清爽，做好事先或事后避孕工作等。
3. 初夜循序渐进，别气馁
很多时候，初次会由于女性阴道过于紧致导致疼痛感强烈而半路气馁。这个时候，男人千万不要抱怨，应及时疏导女孩，告诉她不要灰心，慢慢就会好的，医生建议初夜失败时，要保持良好的心情，然后每次循序渐进，男性不要过于粗暴强行进入而导致女性外阴受伤，对于有心理问题的患者建议心理辅导。
4. 爱出血不出血，要淡定
初夜出血问题困扰中国男女。外国人对于初夜是否出血没有太多在意的，而在中国传统观念上，初夜出血证明女孩是第一次，有清白之身，但这在医学上是说不通的，因为女性处女膜大小、厚度等等情况不一样，所以不出血也不能说明不是处子，就比如剧烈运动、骑车等都会导致处女膜破裂，而有些女性多次性交后处女膜也不会破裂，因此不要过于在意那层薄薄的膜。男性太在意时，要多和他沟通，打消他的顾虑。就这点上来说，事先沟通一致更重要，免得男人上床后赖账说要分手。
5. 要避孕，以免一招就命中
一定要做好避孕准备，不要因为一时的放纵而导致终生遗憾。在医院妇科区域，经常会看到那些独自去打胎的女孩，她们大多因为对避孕不了解。因此，一定要做好准备，可以让男性戴避孕套，即使没有措施地开始了第一次，事后72小时内要去药店买紧急避孕药，千万不可因打胎而无法再次怀孕。我一个朋友和自己的男友认识没多久，就盲目发生了初夜，意外的是，竟然怀上了，于是他们仓促地买房结婚，现在已经闪婚待产，如果他们感情顺利，那么闪婚也许是完美的，否则，这一孕就遗憾了!
6. 初夜后，隔几日再去爱爱
初夜之后第二次性交最好间隔几日。美国性学专家指出，初夜之后，女孩从生理上变成了女人，而心理上往往停留在少女的思想，尤其是婚前性行为，会让她们胡思乱想。建议初夜过后，男性要多关心女性心理变化，最好让她们心理有个接受和适应的时期。
3女人宝贵初夜不能献给10种男人
爱情宝典
在大家眼里，女孩变女人的显著标志——是否失身，随便的女孩会被男人很随便的搞定，也会被男人很随便的说分手。为此，我想对所有女孩说，在撕毁初夜之前，一定要注意以下环节。
一、你爱的男人是否是已婚男人
如果他是已婚男，那么你要懂得早点放手，毕竟，不知不觉中成了小三，这样已经是不好的行为。而你也许对他有感情，但是你要考虑他已经是某个人的丈夫，又或者已经是孩子的爸爸，这样的爱情注定是不会被祝福的。
二、你爱的男人是否比你身高矮
男人也好，女人也罢，都爱面子，如果你的男友比你矮，婚后你一定会觉得他拿不出手，这样会减少你们一起社交的机会，同时也会给他带来莫名的压力，这种压力会让他有一种自卑感，自卑感的油然而生会让他对你看的很紧，让你失去婚姻中起码的自由空间。
三、你爱的男人是否和你有话说
夫妻之间的交流是非常重要的事情，如果两个人没话说，那么今后的婚姻生活注定会充满许多矛盾。恋人之间的亲密来自于有效的沟通，所以，在婚前不妨试着关注下这一点。
四、你爱的男人是否对工作积极
找男友的时候，如果他此时没钱没房，你就需要考虑他是否是一支潜力股，潜力股男人的主要变现就是他是否热爱他的工作?
如果你爱上的是一个无业游民的混混，我希望你趁早打住。这个世界上的确会有奇迹发生，但是奇迹眷顾混混的几率相当低。别以为靠爱情的力量可以让混混重新做人，虽然"可能"存在，但风险太大。
五、你爱的男人是否爱自己父母
很多女人在择偶的时候，都排斥男友对其父母过于疼爱，也会为这份亲情争风吃醋。我想对恋爱以及已婚的女人说，只要不是愚孝，你应该感到庆幸，因为男人的这一举动是把亲情看的很重的一个人，这样的男人通常看重家庭的完整性，这样的男人靠得住。
六、你爱的男人是否男性朋友多
一个男人的男性朋友多，说明这个男人的社交能力超强，社交能力超强的人一定很会挣钱，对金钱的膜拜是现代人对婚姻的大期望，优选这样的男人，会让女人不会为经济上的事情发愁。
七、你爱的男人是否女性朋友多
一个男人若有太多的女性朋友，说明这个男人不是花心就是色狼或者有同性恋倾向。这样的男人一半很容易让你爱到死去活来、欲罢不能，即便这样，你还是要狠心离开，否则婚后会有很多不幸等着你去消化。
八、你爱的男人是否有太多旧情
你可以不是他的初恋情人，但是绝不能是他的第N任女友。因为旧情过多的男人或者挑剔或者自身缺陷很多或者毫无定力，找这样的男人结婚，婚后的离婚率是相当的高，为了防止自己婚后被踹，还是狠狠心在婚前先将他踹掉，别给自己留后遗症。
九、你爱的男人是否和你异地恋
异地恋容易造成的婚姻状态就是婚后两地分居。这种婚姻模式也是出现婚姻背叛的高危模式，除非有一方甘愿为婚姻做出让步和牺牲，解决不好双方的工作能够在同城，这样的爱恋模式好不要去尝试，别把自己整的过于伟大，不是他出轨，就是你出墙。
十、你爱的男人是否对你很上心
如果你深爱的男人在恋爱阶段就对你不太上心，婚后你被打入冷宫的几率有九成。很多女人在恋爱的时候喜欢头脑发热，明知不可为还强行将自己嫁出，这不是明摆着让自己守活寡吗?别等到婚后再去后悔，世界上没有后悔药可买。
4小妙招让你初夜不再尴尬
心理因素引起的尴尬
初次缠绵，一般人都因一些共同的心理特点，如羞涩感、紧张感等，导致初夜的成功或失败，而深深铭刻在终生或甜蜜或苫涩的记忆之中。所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳，心理因素引发的性紧张或性欲低下，都得靠“心药”治疗。
1、丈夫应该主动。
通过动情的话语和爱抚打破羞涩的气氛，排除性交前的心理障碍。
2、学会自我放松。
对于初次性交成功和提高性快感就显得十分重要。
3、把尴尬当笑话看。
特别提醒新婚夫妇，不论嘿咻时遇到什么样的尴尬，都要当笑话看，并迅速排除故障。不能老掂着糗事，让尴尬成为心理包袱，只有心态平和，夫妻双方才能迈向性福。
4、丈夫动作要轻柔。
善于体贴照顾，防止粗暴，对于消除新婚妻子的紧张情绪则更为重要。
意外的性尴尬
意外的性尴尬随时都可能发生，例如在同房人或电话铃声或其他东西打扰、场地湿滑摔跤、没经验乱闯一通等。可是事事相生相克，正如蛤蟆功被一阳指所克，史婆婆的金乌刀法与白自在的雪山剑法针峰相对，总有办法能化尴尬于无形。
1、选择合适的时间、合适的地点。
2、卫生要搞好
嘿咻前后的洗浴，以及嘿咻时的洁肤用品和棉垫揩布等，一样也不能少。
3、给性爱一张强大的安全网
嘿咻前清除周围一切闲杂人等：关掉手机，拔掉电话线，锁好卧室，拉好窗帘，在门上挂“正在进行，请勿打扰”……给性爱一张强大的安全网，让性爱具有金刚不坏之身，自然可以肆无忌惮。
4、两人一起学习
初次嘿咻不是无师自通的，建议夫妻一起看性知识的书籍或教育片，避免上阵出现手忙脚乱现象。
5女性新婚初夜要注意什么
1、防止破损的处女膜发炎。
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2~3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
提醒：有时因女性的处女膜坚厚或处女膜孔太小，或男方性交动作粗暴，可能发生处女膜撕裂后出血较多的现象。最严重者不但造成处女膜有较大裂口，而且小阴唇壁出现撕裂伤，导致大出血。
2、正确对待过早射精。
初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。
3、要注意外生殖器卫生。
你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
4、做好避孕措施。
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
5、密切配合，互相体贴。
在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。