小儿厌食是小儿常见脾胃病，其表现为长期食欲不振，厌恶进食。由于喂养不当，饮食失节而致脾胃运化不健所引起。小儿厌食症以1～6岁较为常见，城市儿童发病率较高。长期厌食者，可导致气血化生不足，抗病力减弱，易患他病，甚至发展为疳证。那么如何治疗小儿厌食症?如何调理脾胃?
目录
1中医调理脾胃治小儿厌食
治疗小儿厌食应先辨明证候
若仅见食欲不振，其他症状不明显者，多为脾胃不和证;若伴精神不振，面色萎黄，大便溏薄者，为脾胃气虚证;若伴口干，舌红苔少，食少饮多，大便偏干者，为脾胃阴虚证。在治疗上以调理脾胃为总则，脾胃不和者运脾和胃，脾胃气虚者健脾益气，脾胃阴虚者滋脾养胃阴。
如何调理脾胃不和
此症状多见食欲不振，甚则厌恶进食，食少而不香，多食或强迫进食可见脘腹饱胀，形体略瘦，面色欠华，精神良好，舌苔薄白或薄白腻，脉象细滑。此为胃失和降，脾失健运所致。为厌食病中常见证候。治法：运脾和胃。方用调脾散：苍术6克，陈皮5克，炒神曲10克，炒鸡内金9克，佩兰6克。若腹胀明显者，可加木香6克，炒莱菔子6克以消积理气。若舌苔黄腻者，可加藿香6克，薏苡仁15克以化湿醒胃。小儿厌食也可用以下验方：苍术10克，山楂10克，陈皮6克，鸡内金6克。
2小儿厌食症的原因
1、全身性疾病的影响
许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现,其中消化道疾病尤为明显,如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。
2、药物影响
许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物等也可导致厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。
3、微量元素缺乏
锌缺乏常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
4、气候影响
如夏天炎热也是引起厌食的原因。
5、喂养不当
这是当前最突出的原因,城市尤为明显。原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多,独生子女娇生惯养,家长缺乏科学喂养知识,乱吃零食,过食冷饮,乱给“营养食品”,一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等),反使食欲下降。
6、神经性厌食
仅指由于精神因素引起的一类厌食。发病因素与临床表现如下:
6.1、急性精神刺激 如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。
6.2、亚急性或慢性精神刺激 离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时,对新环境不适应,情绪低落,食欲降低,有时饭后出现呕吐。家庭不幸或父母离异等。
6.3、错误教育的影响
6.3.1、家长对儿童要求过高,限制自由,阻止与其他儿童玩耍,或限制他想去的地方,影响其情绪,使食欲降低。
6.3.2、家长过分注意儿童进食,反复诱导或以威胁手段致反感而厌食。
6.4、顽固性神经性厌食 个别女孩神经性厌食可十分严重,病人极度消瘦,无力,与严重营养不良有类似之处。如体温偏低,怕冷,心率减慢,血压偏低,肢端发绀,年长女孩有闭经,贫血,并有维生素、蛋白质缺乏的特征。
3小儿推拿治厌食的手法
厌食是小儿常见的脾胃病证,以长期食欲不振,厌恶进食为特点。厌食以1～6岁小儿最为多见,长期不愈者,可日渐消瘦发展成为疳证,影响生长发育,或导致体弱多病。专家表示,使用小儿推拿可治疗宝宝厌食症。小儿推拿具有消食导滞、和胃健脾、疏通经络、调和气血、调整脏腑等作用。主要手法有:
1、推脾土
脾土穴位于拇指桡侧面。操作时,沿拇指桡侧缘从指尖推向指根,连续100～300次。有健脾胃、进饮食、除湿热之功效。
2、清胃经
胃经穴位于大鱼际外侧,赤白肉际之间。操作时,沿赤白肉际,自腕横纹推向掌指横纹,100～500次。具有调胃、和胃、化积清热之功效,能治疗食少,腹胀,泄泻、呕吐胃痛等。
3、揉脾腧
脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁开1.5寸。操作时,用拇指或中指点揉此穴10～50次。可调理脾气,治疗食积、痰饮等证。
4、揉胃腧
胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁开1.5寸。操作时,用拇指或中指点揉此穴10～50次。可和胃降逆,治疗呃逆、呕吐、胃痛等。
5、运内八卦
以内劳宫为圆心,以圆心至中指根横纹约2/3为半径,所形成的圆圈。运300～500次,能宽胸和胃,调理升降,对治疗咳嗽、厌食、腹胀有良效。
6、揉四横纹
为食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹。操作时,掐揉四横纹从食指纹至小指纹,每揉3～5次掐一次。具有化积消疳之功效,能治疗胃痛、腹痛、厌食、消瘦等。
推拿是一种既无痛苦,小儿又容易接受的方式。家里宝宝厌食的话,可以试试以上的推拿方法,让小儿的脾胃功能正常,从此远离厌食症。
4小儿厌食症危害不可忽视
1、碳水化合物进食过少对身体的危害
碳水化合物进食过少会导致口渴、食欲不振、恶心、疲乏无力、头晕头痛、心烦、嗜睡、尿床、口臭、皮肤干燥、缺乏弹性血压下降、全身疼痛。
2、蛋白质摄入不足对身体的危害
当蛋白质摄入不足 特别是优质蛋白摄入不足时 小儿出现活动减少 精神倦怠 肌肉逐渐柔软无力 形体消瘦食欲减退生长发育迟缓 对疾病 抵抗力下降而很容易患各种感染 疾病 智力发育亦受影响严重者还可患“蛋白缺乏综合征”而出水肿、贫血、毛发脱落及皮色发红等严重症状。
3、脂肪摄入不足对身体的危害
(1)膳食脂肪缺乏可以导致是脂溶性维生素的缺乏众所周知，维生素是维持生命的要素。然而如维生素A、D、E、K等重要的营养素，它们只有溶于脂肪中方可被吸收，比如，胡萝卜含有丰富的维生素A，若膳食中脂肪的提供量少于摄入能量的10%时，胡萝卜素就难以被吸收，这就是烹调胡萝卜时要多放油或肉的缘故。
(2)膳食脂肪缺乏可以导致人体必需脂肪酸的缺乏最终会出现各种生理障碍。脂肪，化学名称叫甘油三脂，它是人体的重要组成部分，主要来源于膳食，在某些情况下也可由糖类和蛋白质转变而成。脂肪的构成单位是脂肪酸。食物脂肪中，最重要的不饱和脂肪酸有油酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸。其中亚油酸和花生四烯酸等在人体中不能合成，必须从每天的膳食中摄入，故又称必需脂肪酸，如果缺了它，就会出现各种生理障碍。
(3)脂肪对人体起着保护作用人体内一部分脂肪是用来作为人体的保护层和填充衬垫的，它像减震器一样，保护和固定一些重要器官免受机械摩擦和移位。在髓鞘神经纤维周围的脂肪具有绝缘作用，协助神经脉冲的传导。手掌、足掌、臀部都有脂肪作衬垫，使这些部位更好地承受压力。脂肪还是热的不良导体，皮下贮存充裕脂肪，阻碍体表散热，有助于抵御寒冷。皮下脂肪可使身体出现柔和的曲线。
(4)食欲减退，脂肪有利于提高食品的香气和味道用油炸食品或炒菜甚至凉拌菜，也要浇上油，这样才能提高菜肴的风味。食品中产生香味的一些芳香物质，大多是脂溶性的。只有加入了油脂，这些香气才能保持。另外，脂肪能刺激唾液的分泌，使人未食而先垂涎三尺，可增加食欲。如果脂肪摄入不足可以导致食欲减退。
4、微生素摄入不足对身体的危害
指甲出现深刻明显的白线、头发枯干、皮肤粗糙、记忆力减退、心情烦躁及情绪低落、失眠、对音响有过敏性反应、小腿有间歇性的酸痛、嘴角破裂溃烂、出现各种皮肤性疾病、手脚有灼热感、对光有过度敏感的反应、舌头红肿、口臭、口腔溃疡、嘴唇浮肿、头皮特多、口腔黏膜干燥、行动易失平衡、身体时有间歇性不定位置痛楚、手指及脚趾酸痛、伤口不易愈合、虚弱、牙齿出血、舌苔厚重。
5中医治疗小儿厌食的偏方
山药扁豆治小儿厌食症
【功能主治】主治小儿厌食症。
【偏方组成】怀山药、扁豆、茯苓、炒谷芽、炒麦芽各12克，枳壳、鸡内金、炙甘草各6克。
【用法用量】将上药水煎，分2～3次口服，每日1剂。5天为1个疗程。
【病例验证】用此方治疗小儿厌食症患者95例，治愈90例，好转5例。有效率100%。
藿香半夏治小儿厌食症
【功能主治】消食和胃，化浊运脾。主治小儿食滞厌食。证见厌食，腹胀，呃气时作，暖腐吞酸，手心发热，或夜寐躁扰，大便中夹不消化食物，舌苔白或黄根腻，脉滑，指纹紫等。证属食滞胃脘，脾气困阻者。
【偏方组成】藿香、半夏、厚朴、山楂、神曲、鸡内金、砂仁各6克，茯苓10克，甘草3克。
【用法用量】每日1剂，水煎2遍，分4～6次服。
【病例验证】用此方治疗24例小儿厌食症，其中23例治愈，1例好转。
皂荚治小儿厌食症
【功能主治】主治小儿厌食症。
【偏方组成】皂荚100克。
【用法用量】取干燥皮厚、质硬光滑、深褐色的无虫蛀之皂荚，刷尽泥灰，切断，放入铁锅内，先武火，后文火煅存性，剥开荚口，以内无生心为度，研细为末瓶装备用。用时，每次1克，以红糖适量拌匀吞服。每日2次。
【病例验证】用此方治疗小儿厌食症患者120例，其中治愈118例，好转2例。
党参山药治小儿厌食症
【功能主治】温中健脾，行气止痛。主治厌食症。
【偏方组成】党参、山药各6克，菖蒲、郁金各4克，杏仁、木香、枳壳、槟榔、鸡内金各3克，莪术、牵牛子、大黄炭各2克，花椒、肉桂各1克。
【用法用量】每日1剂，水煎2次，分3次服。1个月为1疗程。
【加减】舌边尖红者，去木香，加炒银花5克;舌苔厚腻者，去木香加藿香3克;尿黄或浑浊者，加滑石(包煎)4克;烦躁多动者，加蝉蜕、白芍各4克;汁多者，加浮小麦10克。
【病例验证】用此方治疗250例，痊愈198例，好转46例，无效6例，有效率97.6%。
