您的位置:健康百科 >内科 >呼吸内科

让孩子不轻易感冒方法

感冒虽然是小毛病,但也可引起一些并发症,且感冒流行时,发病人数很多,所以不容忽视。如果不及时治疗,病毒感染向附近器官蔓延,则会引起其它的疾病,很多人在受凉后发生了感冒,但受凉不是引起感冒的根本原因。流行性感冒是由感冒病毒引起的传染病,它有很强的传染性。那么让孩子不轻易感冒的方法是什么?下面一起来看看吧!

目录 感冒常见的误区有哪些 让孩子不轻易感冒方法 爱感冒不一定是免疫力低 经常感冒是怎么回事 人为什么会感冒

1感冒常见的误区有哪些

  受凉是患感冒的诱因

  诚然,很多人在受凉后发生了感冒,但受凉不是引起感冒的根本原因。流行性感冒是由感冒病毒引起的传染病,它有很强的传染性。受凉不过是使人体抵抗力下降,使之容易受病毒侵袭而已。

  感冒是小毛病

  感冒虽然是小毛病,但也可引起一些并发症,且感冒流行时,发病人数很多,所以不容忽视。如果不及时治疗,病毒感染向附近器官蔓延,则会引起其它的疾病,较常见的是感染向鼻腔周围的鼻窦蔓延时即患鼻窦炎(也叫副鼻窦炎),病人会感到头痛和鼻堵加重,并且有黄色稠鼻涕,面部和鼻根部有时一压即感到疼痛,在感冒发生后10天仍有这些表现即是患了鼻窦炎。

  滥用感冒药

  小儿感冒时家长往往不分感冒类型自行为小儿购买感冒药,甚至购买抗生

  素,导致使用错误药物或滥用药物,不但起不到让感冒痊愈的作用,严重的还会破坏小儿的免疫系统,可谓得不偿失。

  滥打点滴

  小儿感冒时家长常常带孩子去门诊或医院打点滴,但不严重的感冒其实

  不需要补液治疗,只有在感冒伴有严重的腹泻或者高热导致脱水、电解质紊乱以及感冒出现肠胃倒不适,大量呕吐腹泻不能进食的情况才需要打点滴补充体内水喝电解质并维持身体的基础代谢。

  敷冰块退热

  小儿感冒发烧时家长通常习惯用冰块为孩子冰敷额头,敷冰块是为了通过血流把多余的温度带出,但额头没有大血管,不能迅速减轻发烧热度,如真需要冷敷降温应该选择有大血管

2让孩子不轻易感冒方法

  ● 暖为上策

  真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。

  睡觉的时候,尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口,以免受风寒。洗澡的时候,情况却恰恰相反,不建议用过热的水,因为热水洗澡后,宝宝要承受的温差大,反而会更容易感冒,水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。

  ● 温室健康花

  春秋季节,家里没有暖气,要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定,室内温度变化大,更易增加宝宝患感冒的机会。

  ● 姜汁可乐

  将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可口可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。

  可以根据宝宝的大小,来决定给他喝的量,1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

  根据宝宝的口味,决定姜丝和糖的比例,1岁以下的宝宝,不能承受辣味儿,所以可以放少一点姜丝,多一些糖。

  可口可乐本身就是由两种可以预防感冒的中药做成的,姜丝可以帮助宝宝御寒,可乐本身的甜味比直接服中药更能让宝宝接受。

3爱感冒不一定是免疫力低

  爱感冒不一定是免疫力低,儿童的免疫力尚在完善中,也更易生病,于是很多家长又是给孩子吃药,又是给孩子吃保健品,千方百计要提高孩子的免疫力。

  免疫系统是人体的卫士,但免疫系统不是天生完善的,是逐渐建立起来的。每当一个感染性的细菌侵入人体,免疫系统就把信息贮存起来,以防下一次的感染,并能对这种细菌发动较为有力的进攻。因此,没有患感染疾病或很少患病的婴幼儿所拥有的免疫系统,比起经历过多次感染、而且在与病菌斗争的过程中增加了抗感染能力的成年人免疫系统要薄弱得多。所以,适当的生病不全是坏事。

  那么,到底如何判断孩子的免疫系统是正在完善之中还是有缺陷呢?家长可注意观察孩子一年中感冒的次数。

  0~2岁 一年最多感冒7次;或患支气管炎或肺炎的次数分别超过3次。

  3~5岁 一年最多感冒6次;或患支气管炎或肺炎的次数分别超过2次。

  6~13岁 一年最多感冒5次;或患支气管炎或肺炎的次数分别超过1次。

  (注:两次感冒时间相差一周以上才能算两次感冒。)

4经常感冒是怎么回事

  中医说,人的这个肺气、卫外之气靠我们的肺,那么如果人的这个肺气不足,卫外不固。就是说我们的边防不巩固,篱笆墙不牢固,就容易感受外邪。所以我们说,可能有一些人他的体质,肺气虚或者脾气虚,或者肺脾气虚的人,他也容易患有感冒。

  那么还有我们一些本来体质还可以,比较强壮的人,他也得感冒,那么往往就由于外部的原因。比如说寒温失调,应该随时增减衣物,那么你非得要美丽动人、挑战严寒。那么比如说你不经常的通风换气,屋里边空气比较污浊,比如说夏天在空调的环境里边待的时间太长,那么这个是说起居方面的问题。

  还有比如说饮食方面,那么你不注意饮水,吃蔬菜水果太少。相反,油腻的肉类,无肉不欢,吃肉太多,那么也可以影响人的免疫功能,容易感冒。那么还比如说情绪高度紧张,工作压力太大,那么也容易影响我们的免疫功能,造成我们容易患感冒。

  那么还有一种情况,就是说我们既往就有慢性的呼吸性疾病了,比如说,就是说有慢性的咳嗽,有慢性支气管炎,有鼻窦炎,甚至有慢阻肺、肺气肿等等,那么有一些呼吸系统疾病,他就容易感受外邪。

  那么比如说,我们还有一些其他的慢性病,长期用的激素的人,那么他的免疫功能差,可以经常感冒。还有一些比如说肿瘤的病人或者糖尿病的病人,或者心功能不全的人,这些人他往往免疫功能比较弱,稍微有一些风吹草动就容易患感冒。

5人为什么会感冒

  1、感冒分为普通感冒和流行性感冒,一般大家所说的感冒指的是普通感冒。普通感冒是由多种病毒引起的一种常见上呼吸道感染疾病,成人平均每年患普通感冒2-6次,儿童平均6-8次。

  2、普通感冒绝大部分是由病毒引起的,导致感冒的病毒种类多达200多种,其中鼻病毒是引起普通感冒最常见的病原体,其他病毒包括冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等; 还有某些肠道病毒,如埃可病毒、柯萨奇病毒等。如果患者的呼吸道粘膜受损或一些老年人、婴幼儿的抵抗力差,在病毒感染的同时,可能会继发细菌感染。

  3、普通感冒的发生主要由两个途径

  1、外界传染。如接触同事、同学或到人群聚集地方的感冒患者,有可能被传染。

  2、当抵抗力下降时,如劳累、淋雨、受凉等时,自身携带的平时不治病的感冒病毒开始致病。其实我们每个人身上都携带着大量细菌、病毒等微生物,在正常情况下,这些微生物是不治病的,和我们和平共处。如果种种原因导致机体免疫力下降时,一些不治病的微生物如鼻病毒等可大量繁殖,导致感冒的发生。