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婴儿抚触 妈妈遵六项注意

抚触有利于婴儿的生长发育。抚触能通过人体体表的触觉感受器官压力感受器沿着脊髓传至大脑,由大脑发出信息,兴奋迷走神经,从而使机体胃肠蠕动增加,胃肠道内分泌激素活力增加,促进婴儿营养物质的消化吸收,使头围、身长、体重增长明显加速。下面就跟小编一起来了解一下给婴儿抚触的知识吧,

目 录 宝宝按摩的五大好处 婴儿抚触 妈妈遵六项注意 妈妈必学的婴儿抚触手法 新生儿抚触注意事项 正确婴儿抚触需要注意哪些事项

1宝宝按摩的五大好处

  不少照顾者都有这样的经验,想要让宝宝躺下休息,他却一直想翻身起来,此时如果过宝宝做一些轻柔的按摩动作,就可以舒缓宝宝紧张的情绪,帮助他安稳地进入梦乡。一般来说,婴儿按摩可达到的效果有:

  1、促进血液循环

  可紧实皮肤组织,使皮肤变得光滑、细致。

  2、活化淋巴组织

  提升身体免疫力。

  3、促进肠胃蠕动

  改善便秘情形,消除胀气,增进食欲。

  4、活络肌肉组织

  使肌肉平稳地发展。

  5、增进亲子间情感

  可让宝宝感觉你全心全意地呵护、疼爱他。

2婴儿抚触 妈妈遵六项注意

  抚触有利于婴儿的生长发育。抚触能通过人体体表的触觉感受器官压力感受器沿着脊髓传至大脑,由大脑发出信息,兴奋迷走神经,从而使机体胃肠蠕动增加,胃肠道内分泌激素活力增加,促进婴儿营养物质的消化吸收,使头围、身长、体重增长明显加速。

  伸伸胳膊,蹬蹬腿,小宝宝抚触要开始了。在这之前你先要把宝宝抚触的注意事项一一看清,才能放心、开心地和宝宝一起享受抚触的快乐。

  选好佳时段、佳时间

  为小宝宝做抚触的佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。

  切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。

  做好充足准备

  让室温保持25度左右,选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐,帮助你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖,开始前先温柔的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小脸”,在你们彼此之间感动需要对方的时候,就可以开始抚触了。

  力度要根据宝宝的感受随时调整

  给宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是:做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。

  记住各部位安全点

  头部:双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。另外,千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。

  腹部:抚触的时候要按照顺时针的方向,有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未脱落时,抚触一定要小心进行,好不要碰到它。

  关节处:宝宝容易感到疼的地方,所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在宝宝关节部位施加压力。

  不必循规蹈矩

  妈妈在给宝宝做抚触时,不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序,每个动作一一做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的,有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子,而有的宝宝则喜欢动动小手,动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排,你可以打乱抚触的顺序,或自创几个宝宝喜欢的动作。

  宝宝情绪不好时,抚触STOP

  对于抚触来说,唯一的红灯就是宝宝的情绪。宝宝哭了,抚触就要停止。先找找原因,尿布是不是湿了?肚子是不是饿了?还是想睡觉了?或是哪里不舒服了?如果不是这些客观原因,就是宝宝不喜欢抚触。因为每个孩子的个性都是不同的,当他不愿意接受抚触的时候,好给他一些其他的活动,比如一段优美的音乐,或是一个轻松的游戏。同样可以达到抚触的效果。

3妈妈必学的婴儿抚触手法

  给宝宝做抚触最好也遵循一定的顺序。 最好按照“头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部”的顺序。

  ★ 抚触脸部

  作用:舒缓脸部肌肉、明目、醒脑等。

  1、眉部

  妈妈两个拇指水平放在宝宝的眉头处,其他四指放在宝宝的头后面。拇指自眉头上部向双耳侧,推压到太阳穴处停止,可继续推到耳后,或向下滑动到颈部结束整个动作,重复3次。

  2、鼻两侧

  妈妈两拇指放置在宝宝眼眶下、鼻子的两侧,其他四指放在头部后面。两手拇指沿着鼻梁两侧向下,推压到鼻翼两侧后,拇指渐转为水平状,绕过颊骨,继续推压到宝宝的耳前停止,重复3次。

  ★ 抚触胸部

  作用:舒展胸大肌,促进血液循环和胸式呼吸,增加胸部运动。

  1、胸大肌

  妈妈两手展平,放在宝宝的胸部中央,指尖自胸骨下开始,全手掌面紧贴前胸向上推动,五指碰到锁骨后,慢慢推向两侧肩胛骨,重复4次。

  2、扩胸运动

  妈妈两手握住宝宝的双手,向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,右手在上;再向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,左手在上,重复4次。

  ★ 抚触腹部

  作用:促进肠胃蠕动,让大便通畅,增强肠胃功能等。

  妈妈右手指尖向左放在宝宝的下腹部,全手掌沿着顺时针方向推向左上腹,再转向右上腹,在右下腹终止。随着右手、左手并排推进,沿着同一轨迹在右下腹终止,重复3-4次。

  ★ 抚触上肢

  作用:刺激全身各穴位,促进上肢血液循环。

  1、搓手心

  宝宝的手心朝上,妈妈将右手拇指放在宝宝的掌纹前部,并以此为支点,用食指沿着宝宝的手掌部,顺时针做环状搓动,右手16圈,左手24圈。

  2、按摩手指

  妈妈用拇指、食指、中指拿起宝宝的1根手指,由指根处向指尖按摩,从大拇指到小拇指,每根手指做2次。

  3、搓动手臂

  妈妈右手拇指在下,其他四指在上,松松地环在宝宝的手臂上,左手握住宝宝的5根手指,以自己的腕关节为轴心,手背拱起后做前后转动的同时,自腕关节移动到肩关节,再移回腕关节处,此为一个完整的过程,重复2次。

  4、手臂大运动

  将宝宝的手臂提起和身体呈90°处。以肩部为轴向外环转,转动一周后回到原位,重复4次。

  ★ 抚触下肢

  作用:脚底有全身穴位,按脚心可促进全身器官功能的健全。还能锻炼筋骨,增加运动。

  1、搓脚心

  宝宝仰卧,妈妈将右手拇指放在宝宝的脚跟处,并以此为借力轴心,使食指沿着宝宝脚底内(外)做顺时针环状按摩,重复16次。

  2、搓脚背

  宝宝仰卧,妈妈将两手食指、中指置于宝宝的脚下,和无名指、小拇指配合轻轻用力夹住宝宝的小脚,两手大拇指横向一上一下搓动。重复16次。

  3、搓脚趾

  妈妈用拇指、食指、中指轻轻拿起宝宝的一根脚趾,由脚趾跟向脚趾尖处搓动,从大脚趾依次到小脚趾,重复3次。

  4、膝部弯曲

  宝宝仰卧,妈妈拿着宝宝的双腿,先抬起宝宝的右腿向腹部推动,让宝宝大腿紧贴其腹部后收回,再抬起左腿做同样的运动,重复4次。

  ★ 抚触背部

  作用:人体腹为阴,背为阳,腹有任脉,背有督脉,凡有关功能的经络都要循此经过,所以搓动督脉可以动员全身元气,尤其是强化脾的功能。

  方法:如果你的宝宝不介意后背朝上,可以试着让他俯卧在你腿上,用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺,用一只手托起宝宝的臀部,另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。

  ▍当宝宝出现以下情况时,妈妈不宜给宝宝做抚触:

  1.宝宝正在哭闹或者情绪状态不佳;

  2.宝宝正患有一些皮肤疾病,如皮炎、湿疹等;

  3.宝宝正在发烧或者腹泻;

  4.宝宝接种疫苗后还没有48小时;

  5.患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见。

  抚触的成效是比较长时间才能看见的,所以非常需要父母长期的坚持父母倾注的耐心和爱心,将帮助宝宝更好的成长和发育。愿每一个宝宝都身体安康,快乐成长!

4新生儿抚触注意事项

  婴儿抚触注意事项:

  首先,选择安静清洁的房间,室温需保持在25~28℃。

  其次,婴儿抚触时应选择适当的时间进行按摩,婴儿不宜太饱或太饿,抚触最好在婴儿沐浴后、午睡及晚上就寝前、两次进食中间,或喂奶1个半小时后进行,宜在小儿清醒、不疲倦、不饥饿、不烦躁时进行。

  抚触的步骤:

  1.抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从前额中心处用双手拇指往外推压,眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压。

  2.抚触胸部以通畅呼吸促进循环。双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左下以同样方法。

  3.抚触手部以增加灵活反应。将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。

  4.腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部,用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。

  5.腿部抚触可增加运动协调功能。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。

  6.抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,用指腹轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

5正确婴儿抚触需要注意哪些事项

  选好最佳时段、最佳时间

  为小宝宝做抚触的最佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。

  切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。

  做好充足准备

  让室温保持25度左右,选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐,帮助你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖,开始前先温柔的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小脸”,在你们彼此之间感动需要对方的时候,就可以开始抚触了。

  力度要根据宝宝的感受随时调整

  给宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是:做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。

  不必循规蹈矩

  妈妈在给宝宝做抚触时,不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序,每个动作一一做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的,有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子,而有的宝宝则喜欢动动小手,动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排,你可以打乱抚触的顺序,或自创几个宝宝喜欢的动作。

  宝宝情绪不好时,抚触stop

  对于抚触来说,唯一的红灯就是宝宝的情绪。宝宝哭了,抚触就要停止。先找找原因,尿布是不是湿了?肚子是不是饿了?还是想睡觉了?或是哪里不舒服了?如果不是这些客观原因,就是宝宝不喜欢抚触。因为每个孩子的个性都是不同的,当他不愿意接受抚触的时候,最好给他一些其他的活动,比如一段优美的音乐,或是一个轻松的游戏。同样可以达到抚触的效果。

  抚触的内容要按照宝宝年龄需要而定

  宝宝长牙的时候,可以让他仰面躺下,多帮他按摩小脸;到了要爬的时候,再让他趴下,帮他练习爬爬;学习走路的时候,除了多给他做些腿上的按摩外,小脚丫也是很重要的。另外,除了让宝宝身体放松外,更重要的是让宝宝心情上得到放松。所以抚触的时候应该对他更温柔。

  婴儿抚触做到多大

  其实给宝宝做抚触也没有严格的月龄规定,当然是时间越久越好,对宝宝做抚触,更加能加妈妈与宝宝的感情,也是最最温馨的亲子时光,只要妈妈有时间有精力,都不成问题。这是妈妈与宝宝之间最亲密的互动。孩子成长很快的,有一天长大了,他不再需要了。所以妈妈要珍惜这个美好的亲子时光才对,但是当宝宝大了尤其是7个月之后,他不再配合你的抚触,这时候可以做主动操。