宝宝长牙的期间，常会看到宝宝流口水、到处乱咬等情况，这些都是长牙所带来的不适。 在宝宝长牙的期间，他会表现出很多症状，比如流口水、烦躁不安，甚至到处乱咬，这些都是长牙所带来的不适。这些不适虽然会随着牙齿的成长而慢慢消失，但是它们对宝宝牙齿的成长带来了很大的影响，如果护理不好，甚至可能影响恒牙的健康，那么如何应对宝宝长牙期五种不适？下面一起来看看吧！
目录
1宝宝长牙期吃什么
补钙先行
钙是组成牙齿的主要成分，并能够促进乳牙长大。为宝宝补钙首先要增加餐桌上富含钙质的食品，奶产品是儿童补钙的最好来源，其次各种豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源。宝宝的长牙期间也是宝宝是生长发育最旺盛的时候，因此在这个时期妈妈可以给宝宝额外补充钙剂。在钙剂的选择上，妈妈要注意严选钙源安全、少添加或无添加剂、并符合标准的产品。选择国产钙剂一定是要经过国家卫生部批准的，而选择进口钙时除要看清产品包装上会标注的【进口药品注册证号】，比如美国的进口钙剂，还要得到FDA(美国食品和药物管理局的简称)的认证，并在进入中国时要通过中国食品药品监督管理局的审核，这样符合双重标准验证的产品，选购起来才会更放心。此外，长牙期宝宝要避免食用脱钙作用较强的巧克力、蛋糕、香蕉等食物。
蛋白质、维生素不可缺少
蛋白质对宝宝的身体发育有着举足轻重的作用，也影响着宝宝牙齿生长的快慢与整齐。如果蛋白质摄取不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且易引发龋齿。因此妈妈要多给宝宝补充豆类、蛋类、奶类、鱼类等含蛋白质丰富的食物。
维生素对宝宝牙齿发育的影响也是不容忽视。如缺乏维生素C可能造成牙齿发育不良，牙龈水肿“出血”;而维生素D则能增加肠道内钙、磷的吸收，缺乏它会引起出牙延迟，牙齿小、牙距间隙稀，因此妈妈可以给宝宝多吃些新鲜蔬菜水果来补充维生素，另外妈妈可以选择含维生素D的钙产品，既可补钙，也可以同时补充维生素D以促进钙的吸收，一举两得，是个不错的选择。
总之在宝宝的出牙期，妈妈最好为宝宝打造专属的长牙食谱，维生素、蛋白质、钙质等一个也不能少，以保证宝宝的营养摄入均衡，让宝宝的小牙出的更快更好。
2如何应对宝宝长牙期五种不适
1、温度略微上升
宝宝出牙的时候，体温略微会升高一些，但一般不会超过一度，多数在38.0(肛温)以下。
解决办法：宝宝准备出牙的时候会有一些异常表现，其中最常见的是体温上升、口水多、咬手指等，有的宝宝会有低烧的情况。这个时候要多帮助清洁口腔，适当喝水，多安抚。
出牙期有一点低烧的话，不需要太担心，如果低烧持续不退，或者体温上升较多，那就要及时到医院就诊了。
2、唾液分泌变多
长牙期间的宝宝，唾液分泌会明显增多，这是牙齿刚萌出时刺激了齿龈上的神经末梢，使唾液分泌增多。宝宝还不会快速吞咽大量唾液，所以经常会流口水或者往外吐口水。
解决办法：虽然宝宝流口水并不会难受，但是经常流口水的话会对宝宝的皮肤造成一定的刺激，导致发红、起湿疹，甚至是脱皮等。宝宝流口水时，妈妈们要及时擦干净，并且给他准备一个小围嘴以防弄湿衣服。
另外，经常被口水浸润的衣服、枕头、被褥等要勤洗勤晒，以防滋生细菌。
3、牙齿发痒
长牙期间的宝宝牙齿会痒，这就是为什么有一段时间宝宝看到什么都喜欢放到嘴里，特别喜欢咬人、咬乳头、咬坚硬的东西的原因。咬这些东西能帮助他们缓解长牙带来的痒和不舒服感。
解决办法：妈妈可以给宝宝准备一些磨牙棒，这样既能减少出牙的不适，也能锻炼宝宝咀咬的动作。另外，妈妈也可以亲自制作一些手指粗细的胡萝卜条或西芹条给宝宝啃咬。
一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。如果宝宝咬着不肯放也不能硬来，可以轻轻挠挠宝宝的小嘴唇使他松开。
妈妈也可以洗净自己的双手，用一根手指轻轻地按摩宝宝的牙床，这对减轻疼痛非常有效。
4、哭闹不止
长牙期间的宝宝容易感到烦躁，所以常常会哭闹不止。
解决办法：一般情况下，只要给宝宝一个磨牙棒或者塞一个奶嘴，就能转移ta的注意力，安静下来。另外，宝宝哭闹的时候，妈妈抱一抱，走一走，给ta一些安慰，也能缓解ta的不适感。
出牙期间宝宝爱闹脾气的话，爸爸妈妈要多花一些时间陪ta玩耍，这样能专注到游戏中，分散注意力，减轻不安。比如躲猫猫或抱着宝宝摇晃等，此时为宝宝准备一些玩具也是必要的。
5、睡不安稳
出牙期间本来就容易感到烦躁，再加上天气热的话更容易加剧，这样会导致宝宝睡觉不安稳。
解决办法：出牙前后有些情绪上的波动一般也是正常的，只能等到牙齿顺利长出来才能缓解。这一段时间，爸爸妈妈多陪陪宝宝，摸摸ta的小手，拍拍后背，让ta睡得安稳一些。
3怎么判断是长牙期长牙哭闹
1. 喜欢咬东西
宝宝乳牙萌出时，牙龈会痒，所以宝宝会咬嘴里的东西。比方说吃奶的时候会要奶嘴，或者把手和玩具伸到嘴里咬，以环节牙龈痒的不适。
2. 流口水
宝宝出牙是会刺激三叉神经，引起唾液量增加。妈妈会发现宝宝喜欢吐泡泡，手伸进嘴里后会流出较多的口水，口水巾一会儿就湿一片。
3. 发低热
宝宝出牙前有时会有一些低热，宝宝情绪有点烦躁，不适。
4. 妈妈要细心护理
宝宝出牙时不太舒服，宝妈如果观察到宝宝有以上三种表现，那可能是宝宝要出牙了。此时宝宝情绪会烦躁，也会哭闹，宝妈要细心护理。
5. 牙胶
可以给宝宝买一些可以咬的玩具：牙胶或咬咬乐什么的，让宝宝咬一咬，缓解牙床的不适。
4宝宝长牙期长牙的并发症
1、牙龈肿痛
宝宝出乳牙的时候，在他的口腔里，可以隐约看到局部牙龈发白或稍微充血红肿，触摸牙龈时有牙尖样硬物感。而牙龈肿痛和不舒服是出牙过程中不可避免的。引起宝宝肿痛的原因是因为牙床发炎，发炎是柔软的牙床纤维对付逼近的牙齿唯一的办法。宝宝长第一颗牙及臼齿的时候是最不舒服的。
处在这个阶段的宝宝会烦躁哭闹，为了减轻宝宝的不适，爸爸妈妈可以用纱布蘸冰水擦拭肿胀的牙床，同时达到按摩和冰敷肿胀牙床的双重功效。除了冰敷也可以用医用纱布沾上盐水在宝宝的牙龈上轻轻擦擦，盐有消炎的作用。
2、发烧
当乳牙准备萌出的前几天，宝宝都可能会有一些异常的表现，有的会哭闹，有的会口水增多，有的会喜欢咬手指等等。而且，有的宝宝还会有低烧的情况出现。这是因为在牙齿努力钻出牙龈的时候，难免会有类似“伤口”的地方出现，导致宝宝感觉到不适。而往往对于这些“伤口”，口腔清洁不够的话，导致牙龈发炎、发烧的几率就会大大增大。
因此，在这个时候，爸爸妈妈要注意多帮宝宝清洁口腔，平时让宝宝多喝水，饭后注意漱口。但是出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点，当宝宝有点低烧的时候，爸爸妈妈不用太担心，如果低烧情况持续不退，或者宝宝体温已经超过38.5℃，就应该及时到医院就诊。
5小孩长牙期长牙迟的原因
遗传因素
宝宝如果长牙慢，有可能是遗传因素导致的，有时候性别也存在一定的差异，一般来说，女宝宝的长牙速度就会相对较早。
后天因素
宝宝出生之后，如果属于早产儿，那么很有可能就会由于整体发育比较缓慢而导致长牙速度慢。
身体疾病
当孩子脑下垂体的分泌比较异常，或者是外胚层的发育不完全，都会影响到孩子的长牙速度。
口腔感染或者是受伤
如果宝宝的牙床受到过外力的刺激，也会影响到长牙的速度。所以，家长要在平时的生活中注意宝宝的安全，尽量不要让孩子脆弱的口腔受到伤害。
每一个孩子的长牙周期都不尽相同，虽说应在约6个月大时长出第一颗牙齿，不过就乳牙而言，出牙的时间差距在半年之内都算正常，所以在遇到宝宝有出牙晚的时候最好不要太担心，可能是因为女孩子发育本身就比较晚，但是如果时间拖得太久的话就建议你及时治疗。