其实每一个年龄阶段血压的正常值，是有一定的区别的，如果血压过高的话，那么要警惕这种高血压问题带来的不良影响，有的时候甚至还会对生命造成威胁，所以必须时刻关注自己的血压。儿童作为社会中的一个微弱群体，容易受到社会及疾病的打扰。儿童也会患上高血压的，那么小孩也会患高血压吗？下面一起来看看吧！
目录
1血压吃什么食物好
1、饮水。小儿高血压患者一定注意饮水，一般说来，高血压患者可以和天然矿泉水，天然矿泉水中含锂、锌、锶、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此，对符合标准的饮用水，高血压患者宜生喝。这对于高血压患者健康来说，非常的关键。
2、高钾。高血压的饮食一定要对患者病情有利。对于小儿高血压患者来说，含钾的食物进入人体，会对抗钠所引起的升压和血管损伤的作用，因此，对于含钾的食物，高血压患者可以多吃，这类食物包括豆类、核桃、花生、土豆、杏仁、瘦肉、鱼等等。
3、果蔬。高血压患者每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜和水果来满足。高血压发生以后，对于水果和蔬菜的安排，一定要合理。此外，水果还可补充钙，铁、钾、镁等，对于高血压患者病情有利，因此，高血压发生以后，患者可以适当吃一些苹果等水果。
小儿高血压患者如果不能合理控制饮食，将很容易导致高血压的病情加重，给高血压患者的健康带来危害，因为家长们一定要在日常生活中注意以上内容，保证孩子的健康。
2小孩也会患高血压吗
会的!目前，儿童高血压患病率约为3%，而且还呈上升趋势。有关专家指出：相当一部分成年人的高血压是由儿童高血压发展而来的。儿童高血压分为原发性高血压和继发性高血压两大类。小于10岁的小儿所患的高血压，绝大多数是继发性的。可继发儿童高血压的疾病肾脏疾病如急性肾炎、隐匿性慢性肾炎、肾盂肾炎、先天性肾发育不良或畸形、肾动脉狭窄、肾动脉血栓形成等，心血管疾病如先天性主动脉狭窄、动脉导管未闭、心室内出血等，呼吸系统疾病如支气管及肺发育不良等，其他少见的有高钙血症、神经源性肿瘤、嗜铬细胞瘤、肾小腺皮质增生、肾上腺恶性肿瘤等。
儿童原发性高血压多见于10岁以上的儿童，其病因复杂。原发性高血压是一种遗传基因缺陷与多种环境因素相互作用造成的。
研究发现，患儿的父母均无高血压的，其高血压患病率为28.3%;父母中有一方是高血压患者，其高血压患病率为33.3%;父母双方均是高血压患者，其高血压患病率为46%。由此可见，高血压与遗传有着密切的关系。
除此之外，高血压的发生与生活方式关系更为密切。比如，小儿经常受到不良刺激如家庭不和、父母离异、训斥挨打等，学习负担过重及考试成绩不好造成的精神过度紧张、睡眠不足，偏食、挑食或嗜食过咸、过甜食物，缺少活动，过于肥胖，居住环境污染严重等诸多因素，都可引起孩子神经内分泌系统功能紊乱、代谢失调而导致高血压。
儿童期是人体生长发育的关键阶段，儿童高血压若不能及时被发现和得到妥善治疗，会殃及孩子终身。因此，父母要关注孩子的血压，注意避免和克服那些容易导致儿童高血压的不利因素(如长期精神紧张、学习压力过大、情绪剧烈波动、高糖高脂饮食、过度肥胖等)。好为孩子建立健康档案，定期体检，以便及早发现高血压，并采取积极妥善的治疗措施，把儿童高血压控制在初始阶段。
3哪类型的儿童容易得高血压
偏食大王
南方人饮食清淡，小孩子盐的摄入量会少一些。同时，钾、钙摄入不足的话，钠自然就多了，钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中，而钙在小河虾、牛奶中，南方果蔬、河鲜的种类多。北方孩子本身口重，如果偏食，不喜欢吃果蔬，体内的钠相对会多一些。
药方：口味清淡、多吃果蔬。含有隐形盐的零食也要注意。
呼噜高手
小高血压就诊，时主任说，医生们一般会先“相面”，小胖墩，脖子短的话，十有八九是个呼噜高手，打鼾能引起机体缺氧，使交感神经活性增强、外周血管收缩，继而引起血压升高。
药方：去呼吸科治好小呼噜。孩子肥胖也易打鼾，给胖娃娃减负。
肾病病号
除去上述生活方式，儿童高血压多为继发性，特别是肾脏疾病，如儿童常得的肾小球肾炎、肾动脉等问题，要及时去医院检查。
药方：孩子得了肾病，又出现头晕、头疼、心跳加快等高血压症状时，要及时就诊。如果孩子血糖高，一定要查血压，他们是难兄难弟，互为因果。
4儿童高血压会有哪些症状
孩子不长个：孩子如果不长个家长们首先想到的是营养问题或是生长激素不足。可是在相当一部分引起高血压的慢性病中，孩子便伴有不长个的情况，最常见的是先天的或后天的肾脏疾病，如先天性肾发育不良或畸形，后天的隐匿性慢性肾炎和肾盂肾炎，初期一段时间并无明显肾病症状，只是生长迟缓，面色苍白、瘦弱等。此时常被误认为消化吸收功能差，当肾脏被损害到一定程度时才会被发现高血压及肾脏病变。
小孩瘦弱而体重增加，伴随着这种情况一般会出现行进多汗，面色苍白容易抽搐，此时便要注意其血压是否正常。肥胖而矮的儿童须警惕内分泌疾病，例如肾上腺皮质增生，如患有此症，孩子便有明显的高血压，患儿体重增加时身体并不长高，面色绯红、汗毛多、黑而长，尤其是额及背部，个别病例中，患儿虽未发育却长脸毛，患儿如在短期内体重激增，身高不增则需警惕肾上腺恶性肿瘤，不及早发现将会失去治疗机会。
过分补充维生素D，因为会引起维生素D中毒，这是一个慢性过程，摄入过多的含D制品后(如注射维生素D或日服鱼肝油过量)可引起肾钙化，甚至其他器官和大血管钙化，肾为主要受累者，因而会引起高血压，因此在治疗及预防佝偻病或日常保健补充中应注意其分量。
5高血压的常识
1、各年龄段血压的正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一。
2、正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。
3、根据1999年世界卫生组织治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。
4、血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降。
5、精神刺激、情绪变化如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升，运动也可使收缩压明显增加，特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0-6.7千帕(180-200毫米汞柱)，运动停止后血压可下降。环境温度升高如洗温水浴等可使舒张压降低，而温度降低如冬天洗冷水浴等可使收缩压升高，血压高的人注意饮食，血压是随着人们的年纪增长升高。
