近些年来手足口病频频多见，有较多五岁以下的宝宝容易出现手足口病的症状，因此给宝宝的健康带来了特别严重的危害，宝妈需要认真了解手足口病的知识，特别是在高发期间应当重视手足口病的预防工作，为各位朋友介绍一下手足口病的预防办法有哪些呢?
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1专家解析易患手足口病的病因
有数种病毒可引起手足口病。最常见的是柯萨奇病毒A16型，此外柯萨奇病毒 A的其他株或肠道病毒71型也可引起手足口病。柯萨奇病毒是肠道病毒的一种。肠道病毒包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒和埃可病毒。其感染部位是包括口腔在内的整个消化道，通过污染的食物、饮料、水果等经口进入体内，并在肠道增殖。
手足口病主要发生在4岁以下的儿童，但成人也有可能得病，因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力，对其它型别病毒再感染无交叉免疫，即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。
口蹄疫病毒属于小RNA病毒科，现称为口疱病毒(APHOVIRUSES)。呈球状颗粒，直径为22～30NM，有7种不同的血清型：即A，O，C，SATI，SATZ，SAT3 和亚洲-1型。至少有63个亚型。各流行区的型别分布有所不同，各型间无交叉免疫作用。
从人类分离到的几乎都是O型，偶有C型。传染源是患口蹄疫的动物。患病动物的血液、皮肤黏膜分泌物、唾液、尿、粪、乳汁均带有病毒。大多是通过直接和患病动物接触或挤乳时，病毒通过皮肤微小伤口进入人体发病，偶可通过食用受染的牛乳、乳酪、牛油或其他乳制品被感染发病，甚至食用病牛的肉和骨头也可感染。人与人之间很难相互传染。
手足口病是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病。引起手足口病的肠道病毒有20多种，主要是柯萨奇病毒A组4、5、7、9、10、16型和B组2、5、13型以及肠道病毒EV71型。人群对手足口病普遍易感，主要以学龄前儿童为主，受染后可获得免疫力。
手足口病隐性感染率高，患者、隐性感染者为主要传染源，该病主要通过被患者的粪便、唾液、咽部分泌污物污染的食物而传播病毒，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒，可通过空气飞沫传播。患者的粪便在数周内仍具传染。
2儿童保健 如何预防手足口病
接种手足口病疫苗。如果你家的孩子身体素质不是太好，最好接种疫苗，否则感染几率相对来说更高。
对孩子的玩具(长期可以触摸到的物品等)定期消毒。因为像我们大人很有可能携带了手足口病，但是因为抵抗能力强而不会得病，但是孩子就不一定。定期消毒对还很有好处。
开窗通风，保持室内空气清新。即使有病毒，开窗通风也能把它们杀死。
所有家庭成员回到家第一件事就是洗手，注意个人卫生。手一天之中接触的物品数不胜数，回到家先洗手是对孩子负责的表现。衣服长清洗，可以选用有消毒效果的洗涤用品。
在幼儿园(早教班)一旦有孩子手足口病，坚决不要去。不要想浪费自己所交的费用，而把孩子送去。孩子的健康最重要。
不去(少去)公共场所，必须出行，做好防护措施。公共场所，不知道别人的健康状况，很容易感染。在高发期，在家活动最安全。
晒太阳，做运动，营养均衡，提高孩子自己的免疫力。孩子如果身体素质好，那么感染病毒几率就会降低不少呢!
3手足口病治疗和护理
1、消毒隔离
将患儿与健康儿隔离。患儿应留在家中，直到热度、皮疹消退及水泡结痂。一般需隔离7~10天。患儿用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。
2、空气流通
家里应空气新鲜，温度适宜，要定期开窗通风。居室内应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。
3、注意休息及饮食
患儿一周内应卧床休息，多饮温开水。患儿因发热、口腔疱疹会令胃口较差，故饮食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
4、口腔护理
应保持口腔清洁，预防细菌继发感染，定时用温水漱口，口腔有糜烂时可涂金霉素、鱼肝油，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。
5、皮疹护理
患儿的衣服、被褥要保持清洁，衣着应宽大、柔软，经常更换。床铺应平整干燥。剪短患儿指甲，必要时包裹患儿双手，防止其抓破皮疹。对于臀部有皮疹的患儿，应随时清理其大小便，保持其臀部清洁干燥。疱疹破裂的患儿可涂擦1%龙胆紫或抗菌素软膏。
6、发热护理
小儿手足口病一般为低热或中等度热，无需特殊处理，可让患儿多饮水，如其体温超过38.5℃，可在专业人士指导下给其服用退热剂。如其高烧38.5℃持续4小时，则必须将其留院观察，反复发烧的患儿则必须让其住院治疗。
4手足口病并发病症
手足口病EV71病毒可以侵害神经系统，造成一系列的重症表现。出现神经性病毒反应。若患者体质较弱，可能导致呼吸循环系统衰竭。可能会发展得很快。刚开始的时候可以没什么反应，过两个小时以后很快识别，口吐粉红色唾液，说明已经水肿了。对儿童危害很大，容易造成呼吸循环系统衰竭。
手足口病表现在皮肤和口腔上，但病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官。要加强对患者的临床监测，如出现高热、白细胞不明原因增高而查不出其他感染灶时，就要警惕暴发性心肌炎的发生。伴发无菌性脑膜炎时，其症状表现为发烧、头痛、颈部僵硬、呕吐、易烦燥、睡眠不安稳等;身体偶而可发现非特异性红丘疹，甚至点状出血点。合并有中枢神经系统症状的人，以2岁以内患儿多见。
极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎，其症状是发热、头痛、颈直或背痛。其他常见的并发症还有：脑炎或脑膜炎、肺炎、肺水肿、驰张性麻痹、脊髓灰质炎样肢体瘫痪、过敏性紫癜等，多发生于发病后2-5 天。但以无菌性脑炎、心肌炎等最为常见。
5手足口病患者的饮食调理
牛奶香蕉糊：牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。烧退后泥糊状食物为主。
碎豆腐：碎蘑菇等也可选择。把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
咸菜：含有亚硝酸盐致癌物。在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟，或用热水清洗的方法处理，可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。 要适量。
鱼：各种鱼类都属于发物。治疗期间避免。
辣椒：辛、甘、大热，不利于恢复。花椒等刺激性调味料也要避免。
