拥有一张标准的脸蛋是无数mm们梦寐以求的，但是因为本身脸型的问题或者因为肥胖的问题，不少人都是大圆脸、大饼脸等等，这些不得不说是外貌上的一种遗憾。为了解决这种外貌上的缺陷，不少爱美的mm采取了各种各样的方法瘦脸。那么瘦脸的方法有哪些?瘦脸价钱是多少呢，一起来看看吧。
目录
1瘦脸多少钱
削骨的部位不同价格也就不同。一般来说单纯的颧骨过高的情况，在进行削骨瘦脸手术过程中的操作相对会更加简单一些，这种价格也会更便宜一些，但是如果是比较复杂的颧骨情况，做削骨瘦脸手术的难度也会相对更大一些，从而导致价格也会更贵一些。
影响削骨瘦脸手术多少钱主要有以下3点
，削骨瘦脸手术多少钱与求美者个体情况有关。不同的求美者，她们的骨骼肥大部位不同，有的人是颧骨肥大，而有的人则是下颌角肥大，再加上骨骼肥大程度的不同，做磨骨瘦脸整形时，手术难度就会有比较大差别了。受此影响，较终的磨骨瘦脸整形价格就会有比较大差异。
第二，削骨瘦脸手术多少钱与手术方法有关。当前做磨骨瘦脸整形手术时，求美者可以选择的手术方法众多，如下颌角截骨术、颧骨降低术、下颌角磨骨术等，不同的手术方法，它们的价格是不同的。
第三，削骨瘦脸手术多少钱与手术医院有关。磨骨瘦脸整形是一项难度比较大的手术方法，它对手术环境、手术器械设备和手术医师实力要求比较高。所以，通常在大型正规整形医院做磨骨瘦脸手术，手术效果会更好一些，手术价格也会相对更高一些。
常见削骨的脸型
大饼脸(颧骨外突)、国字脸(下颚骨角外突)、戽斗(下巴或下颚骨前端外突)等。然而并非每张国字脸都要削骨，肌肉型的国字脸可以注射肉毒杆菌，民众可以自己检视，手按在下颚骨，重复咬紧牙关再放松，突出的圆点就是肌肉。如果起伏超过2公分就属于肌肉肥厚型，可以利用肉毒杆菌改善，若不到2公分则属骨头型，只能利用削骨手术改变。
削骨瘦脸手术方法主要有
一、削骨瘦脸——颧骨削骨。
二、削骨瘦脸——下颚骨角削骨。
目前削骨瘦脸术采用微创方法，现代先进的专用设备，手术从口腔黏膜的小切口进去，操作的层次位于肌肉的深层，创伤比较轻微。术前采用神经阻滞加局麻，只有打针的轻微疼痛，手术中是无痛。更重要的是本手术一般没有皮肤的任何破损，所以一般没有疤痕。因此手术的方法也是影响削骨瘦脸手术多少钱的问题之一。但是目前总体来说手术的价格大约在2万元左右。
削骨瘦脸的方法比较多，要根据自己的实际情况进行才能达到较好的效果，因此不同的部位，不同的手术方法所要多少钱也是有比较大区别的，但我们不要只想到要多少钱，更重要的是削骨瘦脸后的效果及手术的安全性。现在可用肉毒杆菌注射，造成咀嚼肌萎缩。因此目前对于因国字脸求诊之病人，有人认为可先注射肉毒杆菌，等到咀嚼肌萎缩后，再评估是否真正需要时行削骨瘦脸手术。
2薏仁粉可以瘦脸吗
薏仁粉对于我们人体的功效和作用在于可以降低我们的血脂，有利于我们预防心血管的疾病，薏仁粉有预防和抵抗癌症的作用，所以广受人们的欢迎，薏仁粉还能美白我们的肌肤，是爱美人士的最佳选择。
薏仁粉主要含三大营养素类和酯类等成分。
1.营养素类薏苡仁含蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、糖类、少量维生素B1。氨基酸中含有亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等。
2.酯类和 薏苡仁还含薏苡素、薏苡酯、薏苡内酯、α-β-谷甾醇、三萜化合物。
3.富含钙、钙、磷、钾、硒、磷、钠、镁等人体必须微量元素。
1.预防心血管疾病： 若每天食用 50-100 克的薏仁粉，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。
2.降血脂：因为薏仁粉含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
3.促进新陈代谢：薏仁粉可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。
4.美白肌肤：薏仁粉因富含蛋白质，可以协助消除斑点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。
5.预防和抵抗癌症：现代科学证实，薏仁粉内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。
上文我们介绍了什么是薏仁粉，我们掌握了薏仁粉的营养价值和养生的功效，薏仁粉可以降低我们的血脂，能预防心血管的疾病，能预防和抵抗癌症，而且还有美白的功效，薏仁粉能促进新陈代谢，所以瘦脸可以选择薏仁粉。
3夏天吃什么食物瘦脸最好
西芹牛奶
夏天吃清脆爽口的西芹不仅营养价值很高，还能降低血脂，促进口腔活动。而牛奶的美白功效也不言而喻，将西芹和牛奶一起榨成汁后即可饮用，这样的组合既美白还能有效促进燃烧脸部脂肪，起到瘦脸的效果。
冬瓜玉米汤
大家都知道夏天吃冬瓜是清热解暑的，玉米属于粗纤维的健康食品，用这两种食材一起煮成汤，在餐前喝碗冬瓜玉米汤，不仅有饱腹感，还能有效去脂，消除面部水肿。是汤类瘦脸的佼佼者。另外要注意的是做汤的时候少放点盐。
胡萝卜蜂蜜汁
大家都知道蜂蜜的排毒功效是相当好的，而胡萝卜富含各种维生素，将这两种食材搭在一起，简直是天生一对。每天早上榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后加入适量的蜂蜜均匀搅拌后即可饮用，既排毒美容又补充维生素，还能有效消除脸部水肿哦。
纳豆
纳豆经常出现在日本mm的瘦脸食谱上，其含有丰富的钾，对瘦脸特别有效。做法也很简单方便，早晨起床将纳豆放入豆浆机里榨成汁，每天喝一杯，想不瘦都难。
柿子饼
对于喜欢甜食又想瘦脸的mm们，柿子饼是再好不过的了。柿饼含有丰富的维生素c，还可以帮助肠胃消化。把柿子饼当做零食吃，不仅解馋营养价值还很高，但食用时要注意不能和紫菜和海带等同食。
4瘦脸四步骤
1.运动法：
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的， 如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿
5针灸瘦脸穴位要找准
拥有窈窕的身材却配上一张圆嘟嘟的脸，那是每个爱美人士头疼的问题。于是，希望脸部变小一点也就成了MM们关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”也就是针灸瘦脸，同样可以达到脸部“减肥”的目的。
在颜面针灸中， 藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。
你只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。
针灸美容的分类和原则----针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。
百会穴———预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
攒竹穴———缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
太阳穴———消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
承泣穴———眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
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现代白领女性“热爱”针灸减肥----追求形体美是人们永恒的话题。尤其是在竞争激烈的现代社会中，白领女性为了在竞争中更有优势，非常重视保持良好的形象。因此，女性不仅在健身行列里担任了主角，也成为针灸减肥的绝对消费主力。
球后穴———提高小肠的机能。眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。
迎香穴———减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
颊车穴———消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
地仓穴———抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
承浆穴———消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
天突穴———促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。
针灸瘦脸神奇功效就等着你来证实了，但是专家提醒，针灸治疗一定要去正规的医院进行。
