很多朋友平时对自己的口腔卫生没有引起重视,忽然有一天,看到自己的牙根部有明显的黑色,还以为是什么病,弄的心理坎坷不安。牙齿根部都存在黑斑,因此不要担心这是什么病,它是一种极其常见的牙齿现象。那么牙齿发黑怎么办?
目录
1牙齿发黑怎么办
牙齿根部发黑的原因:
长期口腔卫生不好,大量细菌沉积在牙齿上,尤其是根部,形成特有的牙结石。
龋齿:牙齿骨质已经被细菌腐蚀而变黑,牙骨质中牙髓腔则越来越薄,牙神经则遇冷、遇热就酸疼。
抽烟:长期抽烟的人,会在牙齿表面或根部留下很多烟渍,进而使牙齿变黑。
牙齿发黑怎么办:
到专业的机构治理龋齿,首先将牙齿根部的龋齿磨掉,然后再抽出里面的死髓,进行填充,封闭。
洗牙是一种很好的口腔保健方法,通过洁牙机来清除牙齿表面或者根部的菌斑和牙石,使黄色的牙齿瞬间变成自己原有的颜色,进而达到美白的作用。
温馨提醒,黑色沉淀杯清除后,一定要保持口腔卫生。早晚刷牙,每次3分钟;饭后漱口。漱口尽量用温水,免得刺激牙齿酸痛。
2宝宝牙齿发黑
如果孩子的牙齿上只是出现黑斑，不过牙面光滑没有缺损，这个时候很可能只是色素沉着，平时教育孩子要注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。
麻麻平时可以给孩子多做牙齿清理工作，比如可以用柔软的纱布套在手指头上，轻轻沾点清水或淡盐水甚至抹点牙膏都可以，在孩子用餐过后，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。
平时麻麻要教育自己孩子一些生活小常识，比如夜晚入睡前要刷牙，入睡后尽量不吃甜食，加餐后尽量喝点白开水。对于麻麻们来说，必须要了解的是，小孩的牙刷一定要柔软，握柄要适合宝宝的手掌，便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，最好是用宝宝特用的牙膏。不要让宝宝用成人牙膏，成年人的牙膏容易伤害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黄豆粒大小即可，注意不可误吞。
一般情况下，婴幼儿牙齿上的黑斑多属于牙釉质发育不全。而钙是构成牙釉质的主要物质，孩子缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑，甚至脱落。
因此，给孩子及时 补钙 能有效预防龋齿的发生。补钙除了服用补钙药物以外，主要采用食补，牛奶、鸡蛋、大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁)，海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。
教会孩子预防牙齿发黑
想要预防牙齿发黑，合理饮食最重要，尽量少吃一些含糖量高和含色素的饮料及食物。尤其在睡前要控制孩子进食，防止残留在牙齿缝隙的食物发酵产酸，腐蚀牙齿，使牙齿发黄发黑。
想要预防牙齿发黑，养成孩子良好的口腔卫生习惯也很重要，教会孩子做到早晚刷牙和饭后漱口。当孩子萌出第一颗乳牙就需要做口腔 护理 的，这样能够有效的预防牙垢及牙菌斑的形成。当小孩牙齿发黑时需要及时的去除。
除此之外，麻麻们最好定期带孩子到口腔医院做检查，若发现牙齿异样，应在医师的指导下纠正。一旦发现蛀牙，一定要及时填补龋洞，以免蛀牙越来越严重。
3抽烟牙齿黄怎么变白
抽烟牙齿黄怎么变白?
1、小苏打刷牙
刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议大家不要总是采用，摄入过量的碱对身体内部平衡不好。
2、多喝绿茶
绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上，进而防止牙齿着色，同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。
3、勤刷牙和使用牙线
防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单，刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果，保持这样的习惯，可以长久保持你的牙齿不变色。
4、多吃深绿色蔬菜
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。
5、咀嚼芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
6、常吃黑巧克力
黑巧克力中的可可碱有助使牙釉质更坚固。进而防止牙垢和牙齿变色。但是专家表示，牛奶巧克力非但没有美白牙齿的功效，反而会导致口臭，因为其中含糖和牛奶。
7、活性炭粉末美白牙齿
大家都知道木炭过滤水或者拯救中毒者的原理，它就像一块磁铁，将脏东西或者毒素轻松吸收干净，这一功能同样适用于牙齿美白。结合等份的水和活性炭粉末(可以在保健商店购买)，搅拌均匀后将混合物倒入口中，像漱口一样，鼓动两腮与唇部，使混合物在口腔内能充分与牙齿接触，鼓动一分钟后，将混合物置于牙齿前面停留五分钟，然后吐出来，并用清水多冲洗几次，将活性炭粉末全数清洗出来。
8、吃完深色食物记得漱口
咖啡、红酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之后，记得在颜色留在牙齿上之前立刻漱口。
4洗牙后吃深色食物牙齿会变黑吗
牙齿本身的颜色会随着年龄增长发生缓慢的变化，但这种变化肉眼很难辨认。我们的牙齿其实每时每刻都穿着一层“衣服”，这层“衣服”才是能够被染色的部分。这层“衣服”叫做获得性膜，是唾液蛋白或糖蛋白吸附到牙面形成的质地均匀无结构的薄膜。这层膜通过刷牙和漱口都不能去除，在清洁牙齿(比如洁牙)后几分钟内便可以形成，2小时可以厚达100微米，24~48小时可以增厚至400微米。口腔内的细菌迅速进入这层膜内“定居”，细菌分泌的胞外基质使膜变厚，变得更加黏稠。随着越来越多不同种类的细菌的定居，这层膜变成为牙菌斑。在牙菌斑的底部会逐渐形成牙结石，牙结石表面凹凸不平，最容易被染色，主要来源于吸烟、喝茶、咖啡、中药汤剂以及食物中的色素，还有一个重要来源就是牙菌斑中的产黑色素型细菌所产生的色素，这也是为什么有些人不抽烟、不喝茶、不喝咖啡，但牙齿上色素很多的重要原因。
通过以上分析，我们知道洗牙的过程就是脱掉牙齿表面的“脏衣服”的过程，脱掉“脏衣服”也就去除了里面的细菌，达到去除病因的目的，使牙齿和牙龈得到保护。但是，这种保护不是永久性的，重新穿上的“干净衣服”，过一段时间又会变脏，那就需要再次洗牙。
所以，预防洗牙后牙齿染色，最主要的手段还是控制牙菌斑的形成，加强刷牙和漱口，可以使用含乳化剂和二氧化钛的美白牙膏去除表面的着色;其次是戒烟;再次才是注意饮食，比如深色食物以及常见的食物添加剂鞣酸等都可以加重牙齿表面的着色。另外，含有洗必泰成分的漱口水，如果使用时间过长，也会造成牙齿和舌头的染色，必须注意。
其实，谈到洗牙后和平时的饮食有什么不同，最主要的并不是色素问题，而是牙齿酸软的问题。洗过牙的人很多都会感觉最初几天牙齿非常敏感，遇到冷热酸甜都会感觉牙齿酸软，这在医学上叫做牙本质敏感，是洗牙以后常见的现象。这时调整饮食非常重要，要限制摄入可刺激牙齿疼痛的食物和饮料，包括可乐、橙汁、苹果汁、酸的果汁和水果、酸性苏打饮料、辛辣饮食、泡菜、酒类(尤其红酒)等，因为这些食物可溶解牙齿表面的玷污层，导致牙本质小管开放，加重牙本质过敏。吃酸性食物后不应该立即刷牙，以免酸蚀和磨耗综合作用于牙齿，加速牙体组织的损坏。同时，要避免食用过热或过冷的食物和饮料。
5导致幼儿牙齿发黄发黑的食物
1. 糖分含量高的食物，如糖果、蛋糕，特别是进口奶粉等。这些高糖份的食物粘性较强，容易黏着在牙齿的表面和缝隙中，发酵产酸，最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集，使得牙齿发黄发黑，形成蛀牙。
2. 带色素的食物或饮料，如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿表面，久而久之，造成外源性色素沉积，这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。
3.碳酸饮料。现在很多小孩都喜欢喝可乐类碳酸饮料，这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等，呈酸性，长期饮用容易腐蚀牙齿，使牙齿表面变得粗糙，细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积，使得牙齿发黄发黑，严重的甚至导致蛀牙。
注意饮食和口腔清洁护理双管齐下
而今，幼儿牙齿发黄发黑的情况愈演愈烈，有的孩子乳牙萌出不久就变成了黄牙黑牙。鉴于此，口腔专家表示，家长们既要注意孩子的饮食，减少摄入容易使牙齿发黄发黑的食物，又要加强孩子的口腔清洁护理，减少色素沉着，双管齐下保护孩子的牙齿。
首先，家长们应该控制带色素和高糖分的食物或饮料的摄入次数和摄入量，从源头上减少色素沉着的机会。在给孩子喝碳酸饮料时，要注意不要让孩子将饮料含在嘴里，要及时咽下，减少饮料与牙齿的接触时间，保护牙齿不被腐蚀。
最重要的就是要注意孩子口腔清洁护理。家长们应该监督孩子在进食后漱口，早晚刷牙，养成良好的口腔清洁习惯。此外，还应该为孩子选择清洁能力更强，并能有效杀菌防蛀的儿童护牙产品。很少有孩子能坚持3分钟的刷牙时间，选用一般的儿童牙膏，由于刷牙的时间不够，达不到理想的清洁效果，最终就导致刷与不刷没啥两样，牙齿还是会发黄发黑。所以，不少医生建议家长给孩子选用比传统牙膏更有效更专业的儿童护牙产品，如儿童护牙剂，它能通过改变口腔内的PH值，迅速杀灭口腔内的细菌，不必担心刷牙时间不够而使清洁效果打折。更值得夸赞的是，儿童护牙剂的核心材料——生物活性玻璃材料是由牙骨中的自然元素组成的生物活性材料，能长时间附着在牙齿表面，达到名副其实的健齿固齿作用，长期使用，儿童牙齿表面便犹如形成一层保护膜，有效防止儿童相对脆弱的牙齿受到外物腐蚀和磨损，轻轻松松便将蛀牙拒之门外。