胃下垂 消瘦

胃下垂就是胃这个内脏器官发生了移位，可想而知是一种比较严重的疾病，不加以治疗有可能会引起胃部或者胃部邻近器官也出现一些疾病，胃下垂对人们的健康威胁是很严重的，胃下垂发病几率也是很高的，那么胃下垂患者为何会越来越瘦，我们一起来看看吧。

目录 胃下垂患者为何会越来越瘦 体形消瘦者易得胃下垂 减肥竟会引发胃下垂吗 胃下垂的病因 胃下垂如何预防

1胃下垂患者为何会越来越瘦

　　由于社会的高速发展，各种病症都是不断的出现，特别是胃下垂这种病症，不单单在老年人之中常见了，在现今的年轻人之中也是路见不鲜了，那么，如下看看松原胃肠医院专家是怎么给大家详细解答的。 一般来讲，胃下垂患者多有以下表现：形体消瘦由于胃下垂病人胃器官的消化吸收功能较差，因此病人多有乏力、嗳气、腹胀、恶心、消化不良等表现，胃下垂病人多感觉胃部虚弱，不敢多吃饭。久之病人就会食欲减退、营养不良，进而出现形体消瘦。 胃下垂常伴有腹部不适、饱胀、恶心、腰酸、厌食、便秘、乏力等症状。其形成与消瘦密切相关，因为内脏脂肪不足，肌肉韧带松弛，对胃部不能进行有效的支撑保护。如果患有胃下垂时间长了也会越来越瘦。

　　80%以上的消瘦人群伴有肠胃疾病和消化吸收功能障碍，消瘦的胃下垂患者首先要通过合理的营养支持增加内脏脂肪，同时还需要配合长期运动，加强营养，这样不仅健康增重，而且胃下垂症状也得到了很大改善。 松原现代胃肠病医院引进的胃肠脉冲导融治疗仪治疗胃肠疾病时可准确靶向定位，激活胃肠道经络，刺激患者的俞穴，同时改善血液循环组织营养，具有修复胃肠道黏膜、促进溃疡面愈合、消炎、消肿、止痛等功效，提高机体免疫能力而达到治疗的目的。特别针对胃炎、胃溃疡、急慢性结肠炎、胃肠痉挛、十二指肠溃疡、消化道肿瘤等有显着疗效，不开刀、不住院、安全无痛苦、无副作用的非介入疗法，是目前治疗胃肠道疾病的最新疗法，使众多胃肠道疾病患者解除了胃肠疾病的困扰!

2体形消瘦者易得胃下垂

　　对于胃下垂，不少市民都有这样的认知：瘦子容易得胃下垂。究竟是什么体形的人容易得胃下垂，又该如何预防胃下垂?对此，记者采访了雅安市名老中医、市中医医院副主任中医师王明全。

　　现状：

　　体形消瘦者易得胃下垂

　　“越瘦的人越容易得胃下垂，是真的吗?”患胃下垂的胡女士对此也有疑惑。

　　王明全表示，胃下垂这种病的确更常见于体形瘦长者，这是因为瘦人先天体形消瘦，胸廓狭长，皮下脂肪较少，容易导致胃部下垂，而胃下垂患者因为进食后肠胃吸收不好，又进一步导致人越来越瘦。这种双面的循环性影响，对患者的身体健康会产生很大的影响。

　　据介绍，胃下垂为胃病的一种，发病率较高。患者常常感到腹胀及上腹不适、腹痛、恶心，容易便秘，常伴有失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。所以，市民特别是体形瘦长者在日常生活中，要注意营养摄入，适当参加体育运动，增强体质。

　　提醒：

　　饭后不宜剧烈运动

　　“听说胃下垂患者，吃完饭后要躺卧休息一会儿，避免病情加重。”胡女士告诉记者，自从被确诊胃下垂后，她每天吃完饭后都会在沙发上躺着休息一会儿。

　　这样的做法对吗?

　　王明全对此并不完全认同。他说，除非胃下垂的病情很严重，否则一般情况下，患者并不需要每次吃完饭后都躺卧。

　　此外，还有说法称“吃饭时不要松腰带，否则易患胃下垂”。对此，王明全表示，这种说法并没有科学依据，吃饭时撑到不舒服时，该松还得松。更值得大家注意的是，吃饭要适量，切忌暴饮暴食。

　　王明全提醒， 饭后不宜剧烈运动。吃完饭后如果剧烈运动，正在参与胃肠部消化的血液将重新分配，造成消化道缺血，从而影响胃肠消化和吸收。同时，剧烈运动还会给肠胃带来机械性刺激，引起腹痛及不适感，甚至可能会导致胃下垂。

　　王明全建议，在日常生活中，人们应少食多餐、慢嚼细咽，多吃含高维生素和纤维素的水果蔬菜。食物应确保营养均衡，以细软、清淡、易消化为主。

3减肥竟会引发胃下垂吗

　　据调查年轻干瘦的女性多患有"胃下垂"，几乎每10个人中就有1人患胃下垂。当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致用来悬吊、固定胃部的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃部的位置就会降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。

　　什么是胃下垂?

　　胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。

　　正常的胃和胃下垂对比区别有哪些?

　　1.胃的下缘过低

　　2.膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛

　　3.腹内压降低，腹肌松弛

　　胃下垂的检查?

　　X线检查、胃肠钡餐造影

　　胃下垂的症状有哪些呢?

　　1.腹胀及上腹不适(患者大多觉得腹部有胀满感、沉重感、压迫感)

　　2.餐后持续性腹痛(进食量越大，疼痛时间越长)

　　3.恶心、呕吐(长于饭后活动时发作)

　　4.顽固性便秘

　　5.神经精神症状(失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状，还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现)

　　6.患者急速变换体位时，可听到脐下振水声

　　胃下垂的高发人群有哪些?

　　1.体型干瘦的20岁左右女性

　　2.生了几个孩子的妇女

　　3.多次做过腹部手术的人

　　4.本来很胖，后来突然消瘦下来的人、减肥过度或是慢性消耗性疾病造成的突然消瘦。这三类人主要也是因为腹壁的松紧度发生变化所致。

　　5.驾驶员(司机)

　　如何预防胃下垂?

　　预防胃下垂应该从养成进食好习惯开始!

　　1.少吃多餐

　　胃下垂患者消化功能减弱，一下子过多的食物进入胃里，会在胃里积留并引起消化不良，所以最好能少吃多餐哦(每日4~6餐为宜)。

　　2.细嚼慢咽

　　胃下垂患者胃张力低，蠕动缓慢，进餐慢一些、多多咀嚼可以刺激胃蠕动，促进胃排空，从而缓解患者腹胀的症状。

　　3.与刺激性强的食物say NO!

　　像是辣椒、姜、烟酒、咖啡、可乐、浓茶等，这些食物容易损伤胃黏膜，使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善。另外那些汽水、豆类等容易产气的食物也要少吃哦。不过适量饮些果酒和淡茶是有益的。

　　4.加强蛋白质的摄入

　　一些含蛋白质的食物可以增强体力，也可以改变胃壁平滑肌的张力，促进胃蠕动。而体型较瘦的老年人还可以适当吃一些含脂肪的食物，以促进腹壁脂肪的增长。

　　建议摄入食物：鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、鸡蛋、鸭蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，坚果类像是花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。

　　5.食物细软

　　选择一些细软、清淡、好消化的食物，煮饭的时候可以水比平时多一点，煮软一点;如果是煮面条，一定要煮软煮透，切忌食夹生面;副食类尽可能剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。

　　记住不要选择那些质地偏硬的食物，像是牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，这些食物进入胃内不易消化，还可能损伤胃黏膜而增加患胃炎的风险。

4胃下垂的病因

　　患者因长期劳累，大脑过渡疲劳，强烈的神经刺激和情绪波动不断作用于大脑皮层，使皮层和皮层下中枢功能失调，致使植物神经功能紊乱，逆使胃紧张力减弱，蠕动缓慢，机能减退。但少数患者，因胃肠蠕动亢进，食物在胃内停留时间较短，营养物质不易被吸收，消化功能低下，故日渐消瘦，也可导致胃下垂和其他内脏下垂。

　　引起胃下垂的原因分为先天和后天两种。

　　1.先天性多见于无力型体形者。身体素若，胸廓狭小，皮肤苍白，皮下脂肪菲薄或肌肉营养不良，第十肋游离等。先天性胃下垂患者，常可并发其他内脏(如肾、肝、脾、横结肠、子宫等内脏下垂)，所以又叫全内脏下垂。

　　2.后天性多与慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后;为其他消化系统疾病的并发症。如慢性胃炎、猩性溃疡等;腹肌松弛或腹内压降低，如妇女多次生育，腹部肿瘤切除术，体重突然减轻，或胸腔内压增加，如长期咳嗽、闷气、心界下移等，均可引起胃下垂。

　　祖国医学虽无“胃下垂”病名的记载，但认为此症乃中气不足，气虚下陷所致。脾胃为后天之本，气血生化之源。胃主受纳，以降为顺;脾主运化，以升为和。两者一纳一运，一升一降，互相配合，在心肺的作用下，将水谷精微输布于全身，以维持机体的正常功能活动。

　　由于禀赋不足，机体素弱，七情内伤，饮食劳倦等，均可导致脾胃运化失常，升降失调，脾气不升，反而下陷，则可导致胃下垂和其他脏器下垂。

5胃下垂如何预防

　　在如今这个社会中，因为饮食习惯以及其他方面的原因，越来越多的人患了胃下垂这个棘手的问题。当患了胃下垂后，我们的生活无疑会受到很大的影响的。为了避免这个麻烦，我们一起来了解一下该怎么预防吧。

　　【预防】

　　切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。

　　应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防本病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。

　　以上就是对于怎么预防胃下垂这个问题的一些建议经验了，这些方法对于大家而言是非常有帮助的，所以希望大家能够好好记住这些知识，这样在以后的生活中便是能够多一份保障，让自己远离胃下垂这个问题。