中国的酒文化源远流长，桌上要是没酒那就不算是宴席。少量饮酒对身体是有好处的，但是长期大量饮酒的话可能就造成胃酸、体内酸碱不平衡。最终导致胃疼难受，日常应酬喝酒不可避免的，喝酒后，酒精对胃有刺激反应，胃部受到酒精的刺激而产生痉挛即出现胃疼的症状。喝完白酒胃疼怎么办？如何避免喝酒胃痛？一起来看下。
目录
1喝完白酒胃疼
喝酒后胃痛怎么办?下面的一些喝酒的小常识可以参考一下：
1、喝酒之前，饭吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
5、胃部不适，停止饮酒。多喝豆浆、牛奶缓解胃痛。吃易于消化的面食、软口的米饭，忌辛辣。
2如何避免喝酒胃痛
另外，我们可以从喝酒前做好准备，防微杜渐。
1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。
2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
3、酒前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。
4、如果家里面没有维生素B、C片，则可吃上几个橘子或者橙子，其富含维生素C，对于分解酒精也有一定的作用。
5、餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱，也不好大量喝水喝茶，给你的胃留出一个空位好喝酒。
6、可以尝试服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的药物，但是这个方法着实不提倡，毕竟“是药三分毒”，药物可能对肾脏和肝脏都造成负担。
喝酒胃痛不要喝绿茶!一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡。因为绿茶的咖啡因含量比较高，咖啡因和酒精相互作用会刺激胃黏膜。
3喝酒前吃什么解酒
1、酒前吃西瓜解酒：
西瓜：西瓜能够清热去火，西瓜有较多的水，可以增加体内的水分，让人体内的尿液排出，让酒精快速随尿液排出，可是西瓜只考增加尿液的排放量从而冲淡血液中的酒精，喝酒前吃东西来解酒的效果虽然有点小作用，可是效果不显著。
2、喝酒前能够吃柚子解酒：
柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果，因此减少对脑垂体的刺激，会减少酒醉的机率。有关的科学表明，柚子中含有黄酮类物质，该类物质可以有效的防止酒精对细胞的氧化从而防止酒醉。
3、吃芹菜解酒：
芹菜：芹菜中含有丰富的二氢杨梅素，二氢杨梅素能分解酒精，防止酒精对细胞的氧化，有助于消除酒精所产生的代谢物，从而在喝酒前吃芹菜有利减少酒精对大脑影响，可是芹菜不够方便，并且芹菜中虽然含有二氢杨梅素，可是含量也较少。
4、吃蜂蜜解酒：
蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，能够促进酒精的分解吸收和分解，同时蜂蜜中含有抗氧化物质，可以有效的阻止酒精对细胞的氧化作用，因此减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛，因此才喝酒之前能够多喝蜂蜜，可是市面的蜂蜜质量参差不齐。
5、喝酒前用西红柿汁解酒：
西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，可以消除酒精氧化的代谢物，尤其消除代谢物中的自由基，而且可以促进酒精分解，因此可以帮助缓解酒醉，西红柿汁还可以防止人体衰老。一次饮用西红柿汁300ml以上 ，可以让酒后头晕逐渐消失，可是西红柿汁保存和饮用起来极不方便。
4应对喝酒后胃痛的偏方
少喝酒.胃痉挛,山莨菪碱片或山莨菪碱针可以止痛,10毫克口服或肌注.平时可以口服养胃舒冲剂,胃乐新冲剂,可以痊愈.
喝酒前先喝点纯牛奶或蜂蜜,或者喝酒时多吃点儿白萝卜丝调白菜或者水果等解酒的蔬菜水果都可.
喝酒胃疼治疗偏方
(1)干姜60克、炙附子40克.将干姜、炙附子共捣碎细,置净器中,然后放入黄酒500毫升,密封,经7日后开取,去渣备用.每日饭前温服1~2杯,日服3次. 功效:温中散寒.
(2)干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克.将干姜切成片,与高良姜、花椒洗净,共放入纱布代内盛装,扎口 .把淘洗净的粳米和布代加清水同煮,30分钟后取出姜袋,共煮成粥服食.每日早、晚各服1次. 功效:温中止痛.
5男性喝酒胃疼怎么办
1、平时吃饭的时候口味要清淡，不要经常的吃肉类的产品，平时的时候吃的要清淡，也要注意少吃多餐，一定要定时定量，这样才可以更好的去保护我们的胃部。
2、平时的时候要做好预防的工作了，可以吃一些保护胃部粘膜的一些食物，最常见的就是牛奶，在喝酒的时候最好是喝一点水，这样可以帮助男性醒酒，在喝酒后胃疼怎么办呢?不要盲目的吃一些药物，如果病情很严重，需要及时的去就医。
3、对于自己的情绪要把持住，由于酒精的麻醉作用，导致自己的肢体语言就开始不协调了。在加上过于的紧张，经常的愤怒，则都可能会导致肠胃病的发生的，所以要注意保持心情愉快，还要让自己更加的乐观，这样才可以更好的维持胃部的健康的。
4、如果自己的酒量不是很好的话，就在酒桌上谦虚，相信大家也是可以互相理解的。所以为了男性健康着想，一定要改变自己的不良习惯，平时的时候尽量的不要喝酒，这样才可以更好的维持我们的健康。
对于上述的方法还是对健康有影响，可谓是治标不治本，所以为了男性健康着想，一定要改变自己的不良习惯，平时的时候尽量的不要喝酒，这样才可以更好的维持我们的健康。如果不得不喝酒，提前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，之前服用10 片。
