世界癌症发病率逐年攀升,防癌已经成为我们刻不容缓的义务。癌症一旦到了晚期几乎不可治愈,那么我们如何为我们的健康预防抵御癌症呢,那么癌症病人食谱又有哪些,下面来了解一下。
目录
1癌症病人食谱
肿瘤病人身体往往比较虚弱,加强营养是非常必要的。原则上强调高营养、全面营养。从治疗意义上讲,要多选择补益性食品。
有人误认为癌症病人之所以患癌症,是因为体内有“毒”,要用解毒、排毒的药物及食物治疗,而不能用“补”法,也不要加强营养,并想饿死肿瘤细胞,这种想法是不对的。
安排肿瘤病人的饮食,除了考虑营养因素之外,还应注意充分利用食物中的抗癌物质。宜选择具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食品,如白薯、大豆制品、薏苡仁、芹菜、大蒜、胡萝卜、芦笋、西红柿、无花果、猕猴桃、葫芦、山楂、香菇、蘑菇、木耳等。下面为大家介绍一些抗癌食物:
玉米:玉米中胡萝卜素含量很高,还含有大量植物纤维及大量赖氨酸,它能显著抑制肿瘤细胞的生成;玉米中硒含量极为丰富,硒为强抗氧化剂,比维生素E高500倍,能吞噬人体内自由基及其它过氧化物,保持细胞膜及染色体基因免遭损害。此外,玉米中的镁对抗癌能力也有贡献。
红薯:又叫地瓜、甘薯、白薯,有人将它称为“第一抗癌食品”,被认为是祛病延年,减肥保健的绝佳食品。我国城镇居民多数已不再食用地瓜,偶有人买烤白薯尝新鲜。红薯有强大防癌功能。在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。不少寿星的长寿秘诀是:喜食地瓜。
薏苡仁:薏苡仁含有薏苡仁脂、薏苡仁油、薏苡仁素、谷甾醇、生物碱等多种药用成分。薏苡仁脂不仅具有滋补作用,而且对多种肿瘤细胞有抑制作用,并能增强升提白细胞和血小板。薏苡仁的有效成份已经提取抗癌中药制剂康莱特,对肺癌等有良好的治疗作用。经常食用薏苡仁粥,不仅对肿瘤有较好的辅助治疗作用,而且对化疗和放疗的癌症患者所出现的体质虚弱、白细胞减少、食欲不振、腹胀、腹水、面浮肢肿等症状,亦有较好效果。薏苡仁实实在在是一种理想的抗癌保健食品,癌症患者常吃有利于身体康复。
海带:海带含有丰富的纤维素,可促进肠道中致癌物的排泄。海带又含有大量的钙也有抗癌作用。流行病学调查发现,吃富钙食物者肠癌发病率低。
魔芋:又名苟弱、蛇六谷,为南星科植物魔芋的球茎。含丰富的葡萄甘露聚糖、蛋白质、果糖以及淀粉、纤维素,具有化瘀散积,行瘀消肿的功效。魔芋中的葡萄甘露聚糖,可吸收水分膨胀,刺激胃肠蠕动,润肠通便,促进粪便及肠道内有害物质的排泄,具有通便防癌的功效,不但可治疗便秘,对结肠癌有预防作用。
海参:海参是餐桌上的美味和高级滋补品。海参中含有一种叫粘多糖的物质,可以抑制癌细胞的生长和转移。另外,从海参腺体中提取的海参素对肿瘤有抑制作用。
大蒜:大蒜能预防各种癌症,大蒜中的硫基化合物是消除人体内亚硝酸盐和阻断内源性亚硝酸胺的有效成分,抑制胃肠道亚硝酸盐还原菌合成亚硝酸胺,从而降低胃癌的发病率。大蒜最好是生吃或捣碎后加麻油搅拌后即时食用。因为大蒜经捣碎或嚼碎后,其所含的大蒜素生成酶才能释放出来,使大蒜素原变成大蒜素,发挥其抗癌作用。
弥猴桃:肉中含有大量维生素C,是维生素C的优质来源。猕猴桃富有阻止人体内致癌物合成的物质,经常食用猕猴桃能预防癌症的发生。
无花果:具有健胃清肠、消肿解毒的功效。无花果水提取物具有抗艾氏肉瘤、小鼠自发性乳腺癌、大鼠转移性肉瘤的作用,能引起肿瘤坏死,延缓移植性腺癌、白血病、淋巴肉瘤的发展,促使病变减轻。所含苯甲醛与β-环糊精,可防止诱发的乳头瘤,临床对腺癌、鳞状上皮细胞癌有效。对食管癌、胃癌、膀胱癌等肿瘤有预防、治疗作用。
香菇:是食物中的珍品,是一种有益健康并具有抗癌作用的食品,香菇内还有一种葡萄糖苷酶,这种物质可以提高机体的抗癌能力。其中最突出的是所含的香菇多糖,具有很强的抗癌作用。香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。可将香菇煮汤服用,有辅助治疗作用。癌症手术后的患者坚持服香菇汤,有利于防止癌细胞转移,健康人吃香菇,可以预防癌症发生。
总之,应按“三分治七分养”的原则,根据病人的具体情况,合理调理饮食,力求多样化,加强营养,促进身体恢复。现在传统的癌症疗法包括手术、化疗、放疗,被称为癌症治疗领域的三剑客。常规疗法的最大好处是对于癌细胞的清除有着很高的效率,但弊端也很明显,往往伴随着巨大的副作用。以化疗为例,强大的化学药剂对人体的免疫系统破坏也是极为严重,更多的时候不能完全清除癌症,反而出现很多的并发症。所以现在医学界提出了科学抗癌的口号,也就是通过激发人体自身免疫系统,从而实现癌症的自我康复。这种癌症治疗法被称为生物免疫疗法,也就是DC-CIK。
生物免疫疗法的最大优势在于对患体具有极强的适应性,因为其抗癌的原料是取自患者本身。通过对患者自身的免疫细胞提取,通过体外培植,强化其抗癌活性,再回注患体,从而实现抑制和治疗癌症。这种疗法不存在常规疗法的生物排斥性,因为患者自身的细胞,最适合在患者体内进行活动。并且在治疗癌症的同时,还能提高患者机体免疫力,防止癌症转移或者其他严重的并发症,并且减少复发的风险。
科学抗癌不止是一个口号,更是一种生命的呼唤,是对生命质量的提升。理性看待癌症,丢掉癌症给你带来的心理包袱,让你的生命更加有质感。
2癌症病人能做什么样的运动
癌症手术后如何进行康复锻炼
确诊癌症后,应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼,以提高机体的免疫功能。参加体育锻炼,血液中的白细胞就会增多,而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时,体育锻炼还能改善机体的新陈代谢,提高整个机体的抵抗能力。癌症患者参加锻炼的原则是量力而为,循序渐进。
癌症手术后如何进行康复锻炼?癌症患者手术后适当的全身活动是必要的,但要以身体状况允许为前提,因人而异。
(1)术后如无禁忌症,患者应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。
(2)如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。
(3)如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
散步有益强身,在肿瘤患者的康复运动中,首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的患者外,所有的肿瘤患者都可选择这种运动方式。
散步可以不拘季节,随时可行。春芳草地,夏步河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。
散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。
散步也有学问,古人云:“散步者,散而不拘之所谓,且行且立,且立且行,须持一种闲暇自如之态。”
下面介绍一下散步的要领:
(1)衣着要宽松,鞋袜要合适,若年老体虚,可拄杖而行,以保安全。
(2)散步要从容不迫,怡然自得,摒弃一切杂念。
(3)步履要轻松,有如闲庭信步,使百脉疏通,内外协调,以达周身气血平和。
(4)循序渐进,量力而行。时间可长可短,做到形劳而不倦,勿令气乏喘吁。
(5)散步时间:一是清晨散步,置身花草树木之间,则可爽精神可调气血。二是食后散步,古人认为:“饭后食物停胃,必缓行数百步,散其气以输于脾,则容易而铁腐化。”三是睡前散步,可使精神放松,促进睡眠。其它时间,亦可散步,贵在坚持,久必获益。
3癌症病人能活多久
一、癌症恶性程度决定生命里程
所谓癌症即是人体细胞变异后无限制增生并侵犯正常组织的结果,这种异常增生最大的特点是生长快,能转移,其增长速度远远超过人体正常组织,常因压迫,浸润,夺取人体正常的营养,很快致人于死地。癌症的恶性程度与生长组织来源的细胞分化程度有直接关系。一般说,分化程度高的肿瘤,癌细胞生长慢因而恶性度低,转移慢;分化程度低的恶性度高,转移发生早。例如甲状腺乳头状癌恶性度低,治疗效果比较好,但甲状腺未分化癌、髓样癌,则恶性程度高,多在确立诊断时已经严重局部侵犯及远处转移,死亡率高。如在肺癌中恶性程度最高的是小细胞肺癌,确诊时一半以上患者的血液中都已有癌细胞,其中,大约有30%~40%出现脑转移,大约50%病人中有腹腔淋巴结转移。
所以,肿瘤细胞的"好"与"恶",决定肿瘤的生长速度、转移速度、治疗效果。由此不难理解,为什么同一器官的癌症,治疗结果不同,生命里程各异,肿瘤细胞的病理类型是决定因素之一。
二、早期诊断与治疗是前提
早期诊断、早期治疗是我们战胜癌魔的法宝。随着医疗设备的更新,细胞学,免疫学进展,早期发现和诊断癌症已成为现实,但不容乐观的是患者本人的漫不经心和掉以轻心。发现头部肿物只当炎症,胡乱吃点抗生素,大便带血以为痔疮,胃部不适当溃疡,痰中带血当结核等等,不肯接受正规系统的检查和治疗。经过了一段比较长的时间后,才辗转来到肿瘤专科,此时病情已晚,失去了良好的治疗机会,只能求其次进行姑息治疗,使可能治愈变成了不可治愈。
因此,患了肿瘤并不等于被判死刑,早发现与晚发现将有天壤之别。
三、治疗方式选择是关键
要想治愈癌症,首要前提是彻底杀灭恶变的肿瘤细胞。目前治疗癌症比较成熟而有效的方法,一是手术根治切除;二是放射治疗和化学药物治疗;三是癌症的局部治疗;四是内科保守姑息对症治疗。另外还有中医中药和生物治疗。癌症治疗的策略是从有创治疗到微创治疗再到无创治疗。我院针对不同的癌症依据其病理进程,有着不同的特色治疗。比如针对肝癌,采取手术精准肝切除、肝移植以及介入疗法和高强度聚焦超声治疗;针对胰腺癌,采取根治性切除、高强度聚焦超声治疗和热灌注疗法等
4癌症病人的心理
一.怀疑否认期
患病人会表现出恐惧,绝望,在希望与放弃中游移,无心顾及人际关系和工作。对于很多病人及其家庭而言,癌症就是飞来横祸。尤其是在刚得到诊断的第一周,病人很容易出现心理和社会方面的问题。粗略的统计,30%-50%的病人会存在心理社会问题。在一开始会有企图以否认的心理方式来达到心理平衡,怀疑医生的诊断错误或检查上的错误。
二.愤怒发泄期
否认之后,病人常会出现强烈的愤怒和悲痛,一旦证实癌症的诊断,病人会立即感到对世间的一切都有无限的愤怒和不平,有被生活遗弃、被命运捉弄的感觉。并把这种愤怒向周围的人发泄。如常借故各种理由表现出愤怒和嫉妒,常常与亲人、医护人员发生吵闹,事事感到不如意,不顺眼,还会认为所有人都对他不起,委屈了他。同进以怕周围人遗弃他。表现这些心理行为的如:大声喧哗,百般报怒,愤愤不平,这种情绪持续不定,会消耗病人战胜疾病与正常生活的精力。
三.悲伤抑郁期
当病人在治疗或休养过程中,想到自已还未完成的工作和事业,想到亲人及子女的生活、前途和家中的一切而自已又不能顾及时,便会从内心深处产生难以言状的痛楚和悲伤。再加上疼痛的折磨,用药难受,则进一步转化为绝望,从而产生轻生的念头,一旦产生了这种心理之后,就可能采取各种手段过早结束自己的生命。
四.情感升华期
也有许多癌症患者虽有多种心理矛盾,但最终能认识到现实是无法改变的,惧怕死亡是无用的,而能以平静的心情面对现实,生活得更充实更有价值,在短暂有限的时间里,实现自己的愿望和理想,这就是升华,升华为积极的心理防范反应,病人把消极的心理转为积极的效应,以使心理通过代偿来达到平衡。病人在积极的心理状态下,不但心理平衡,而且身体状态也会随心理状态的改变朝好的方面发展。
10%的病人需要进一步的心理治疗,目的为:减轻精神症状如恐惧和绝望;帮助缓解压力;学习适应环境;通过学习重回正常生活;减轻病人配偶及亲属的压力;学会减轻恶心感,疼痛感,缓解失眠的方法。
5放化疗对癌症病人的危害
放,化疗只重视杀癌细胞,而忽视保护机体,甚至损伤机体。
由于放化疗无选择性,不能有效识别癌细胞和正常细胞,所以在治疗过程中既杀癌症细胞,也杀正常细胞,造成敌我不分,玉石俱焚……而手术只能切除肉眼所见的肿瘤,无法消灭体内残余癌细胞,因此治标不治本,很难控制残余癌细胞的复发、转移。
放,化疗破坏免疫系统,使癌细胞失去免疫控制,加速生长扩散。所有癌症病人的免疫功能都已受到严重损伤,而放化疗又会进一步破坏骨髓造血功能(主要表现为白细胞、血小板等指标大幅度下降),这样会使病人雪上加霜,进一步导致癌细胞失去免疫控制,加速生长、扩散。可见,很多病人不是死于癌症本身,而是死于癌症治疗过程中的免疫功能全面受损。放化疗的巨大毒副作用会造成全身毒性反应。
无论是放疗还是化疗,都有很大的毒副作用,会引起严重毒性反应。如胃肠功能紊乱,肝肾功能受损,脱发、恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻,有时还会出现口腔溃疡、肠梗阻、便秘、胃肠出血等。如果反应严重,会使病人无法承受,而不得不停止治疗。
放化疗疗效作用时间短、间隙期长,导致癌细胞再次生长扩散。
由于放化疗的巨大毒副作用及对机体的摧残,因此每次放化疗后,病人都需要修养一段时间,待各项指标恢复后,方可进行下一次放化疗。但问题是,在两次放化疗期间由于放化疗疗效很快消失,机体免疫功能严重受损,癌细胞会再次生长、扩散,速度较以往任何时候都要快,这样反反复复,根本不利于患者的进一步治疗。
可见,现有的放化疗等传统治疗法只注重杀癌细胞,而忽视了机体自身的抗癌能力,忽视机体自身抗癌细胞群NK细胞、LAK细胞、巨噬细胞及杀伤T细胞的作用,因此,不利于癌症的彻底治疗。既然传统放化疗等疗法存在以上诸多缺陷,不利于癌症的治疗,那我们就应该更新思维,更新认识,更新原则,从机体免疫出发,按照癌症的生物学特性及癌细胞转移的特点寻找攻克癌症的新途径、新模式、新方法。