阴茎短小与遗传、肥胖等有一定关系，还有一些人是后天外伤等原因造成的。阴茎短小，给男性带来的最主要的是心理上的不平衡，为解决这个不平衡，选择做阴茎延长术，男士们也要谨慎再谨慎。哪些方法可以帮助男性生殖器增大呢?一起来看一下吧
目录
1如何增大男性生殖器
1.化妆----既然不容易改变其实际大小，那么就尝试改变其外在面貌。比如减肥;剃掉阴毛。
2.服“药”----市场上(尤其在网络上)有太多太多的产品在销售，宣传得是一个比一个有效，既能立竿见影，又能让尺寸无比。但它们无疑都是假货。
美国加州和马里兰的研究人员检测了当地的“增大丸”，发现它们往往被霉菌、大肠杆菌、杀虫剂、铅、酵母菌等污染，可能因为那些所谓植物药被动物啃咬过或沾染了动物粪便。
3.负压泵
通过阴茎真空泵可以让血液更多地充盈于阴茎海绵体内，看上去具有特别明显的效果，但那只是暂时现象。过分使用有可能发生血管、海绵体、皮肤和韧带等的机械损伤。2006年8月美国俄克拉荷马州地区法院法官D 汤普森因为在法庭审理过程中使用阴茎真空泵手淫被判处4年监禁。无独有偶，同月在芝加哥奥黑尔国际机场，一位经土耳其来美国的伊拉克人因为随身行李中携带有一个阴茎真空泵遭到安全检查人员盘查，他在回答询问时把“pump”的发言说得极像“bomb”，结果惹出一场大祸，直到9月13日官司才算了结被宣告无罪。
4.阴茎增大增粗手法和阴茎夹类物品
通过手法操作增加阴茎血流量以达到永久性增加阴茎大小的设想也叫给阴茎“供奶”，即在半勃起状态时反复以手指从阴茎根部向龟头方向挤压，以便把更多的血挤到龟头。其有效性显然值得怀疑。
再就是使用阴茎夹(像鞋把子)、加长避孕套、阴茎环等类物品。
5.注射硅胶
从女性注射硅胶丰乳的痛苦遭遇我们不难想象如果贸然尝试会有怎样的结果。
6.手术
延长阴茎的手术方法实际上也很简单，只要把根部固定它和耻骨的韧带(称悬韧带)切断，阴茎就可以从正面的视觉上延长几个厘米，好看多了。然而，阴茎本身不会有任何延长。国外称其为视觉上的玩笑。不是十分必要，一般医生不会盲目做这类手术的。
2想要让阴茎变大小心踩到雷区
男性生殖器增大。很多阴茎短小的男性，自己会认为自己不够男人，从而对自己失去自信。据调查，有部分男性会因为自己阴茎短小而长期处在阴郁当中，心理承受着很大的压力。因此，为了解决这样的困扰，大多数男性都选择做阴茎延长术，做阴茎延长术，要到正规的医院进行治疗，并且要谨防手术的几大误区。
1、轻易听信广告的不实吹嘘：
建议需要的手术的患者也去正规的医疗机构，还要了解一下医生的资质，不要去那些“有求必应”的小诊所，以免造成终身遗憾。
2、误以为想做多长就多长：
阴茎延长手术并非想要多长就多长，手术后可以延长3cm左右，有的人甚至更长，这主要取决于患者本人体内发育的情况，不能一概而论。
3、误以为所有人都适合做阴茎延长术：
阴茎长度测量是比较专业的，而且不同的种族、体型的人也会有差异，一般来说，中国男性在正常状态下，阴茎的长度如果小于4cm，勃起时的长度小于8cm 则是异常的，对性生活会有影响。而有些人是看了一些不健康的书籍或黄色录像、网站，盲目求“长”，这种心理是不可取的。
3按八大穴位阴茎增大
第一要穴：强壮肾气
肾俞穴：与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。
养性功能：这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。
第二要穴：促进新陈代谢
商阳穴：这个穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一侧，在指甲角正后方2毫米的地方。
养性功能：这也是一个调理内息与肠胃的穴道。这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，有强壮身体的作用。
第三要穴：平衡性能力
命门穴：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用手指按压时，有强烈的压痛感。
养性功能：按摩命门穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。
第四要穴：强精壮阳
关元穴：位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的
4三种锻炼增大阴茎有方法
锻炼方法一
仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。
锻炼方法二
坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力!
在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱;但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢?说穿了主要是交感神经和副交感神经功能切替上的问题。人类在工作的时候，交感神经会特别活跃;而在性交的时候，则是由副交感神经主宰一切。功能切替顺畅的话，无论工作或性爱都能是切掌握;反之则在床地间会显得心有馀而力不足。这种时候最好的解决方法就是暂时将手上的工作抛下，好好放个长假，让身心轻松一下。然而一般人哪有这么多假可放呢?所以必须得找个替代的方案才行。
而藉着入浴──副交感神经活泼化时刺激穴道，是最值得推荐的方法。首先，在入浴时在浴室里找个小凳子坐好，放松肩膀的力量，然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;接着将全身浸泡在放满水的浴缸里，水温约38～39度左右，就这样泡差不多十分钟。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法。这种锻法除了可以强化神经系统效能之外，对于增加勃起力、膨胀力甚至性欲都很有效，我们称它为“腹式肛门呼吸法”。
5增大阴茎药酒配方
【一】 应用：适用于肾阳虚，阴茎小于正常。药物组成：枸杞100g,菟丝子50g,,巴戟天，杜仲各15g,白酒1500g 制备：各药放入净容器内，密封好，每天摇动一次，浸泡7天后，即可开封饮酒。服法与注意：每次服10~15ml,早晚各服1次。功能：补肾壮阳
【二】应用：适用于肾阳虚，先天不足，阴茎短小等症状。药物组成：红参12g，黄氏30g,菟丝子，杜仲，山茱萸各15g,天花粉，桑螵蛸，鸡内金各10g，60度高粱酒1000g，冰糖100g。
制备：以上各药辗成粗末，装入装入纱布袋内，扎紧袋口，用清洁的酒坛掺入白酒，密封坛口，每日摇动一次，浸泡12天即可。
服法与注意：每次服10-15ml，早晚各1次。
功能：益气，温阳，补肾。