厌奶

厌奶见于宝宝在4～6个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳，这是宝宝常有的“厌奶”现象。 它的特征是宝宝正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲。那么厌奶的原因有哪些?宝宝厌奶吃什么辅食好?下面为大家带来介绍。

目录 厌奶的原因有哪些 宝宝厌奶吃什么辅食好 宝宝厌奶未必是生病 厌奶期多长时间 厌奶的检查有哪些

1厌奶的原因有哪些

　　原因1：身体不舒服(例如在长牙、打预防针、生病等)

　　原因2：因好奇导致不专心、贪玩。

　　原因3：生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。

　　原因4：味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。

2宝宝厌奶吃什么辅食好

　　1、麦香奶，适合3个月以上宝宝

　　麦片富含水溶性纤维素，促进肠胃功能，有助于消化。妈妈可以先用量杯量取一些开水，把燕麦片泡开，加入正常配比配方奶粉冲调好。用食品料理食打磨混合即成为香浓可口又适合宝宝月龄的麦香奶。4个月以上的宝宝还可以添加蛋黄一起打磨哦。>>推荐阅读：宝宝厌奶不妨做点推拿

　　2、果味酸奶，适合12个月以上宝宝

　　酸奶可以用作口味的调剂，但是不能给小宝宝当主食。妈妈们选择酸奶的时候，尽量选择原味的，因为绝大部分果味酸奶，都添加人工色素或者香精之类。如果要吃果味的，可以自己添加家里做的果泥、果粒，这样做既新鲜营养，又安全健康。一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合调酸奶，也可以用摇摇杯，一个小杯原味酸奶，加半条切段的香蕉，一起加到杯子里，哗啦哗啦一阵摇，运动了自己，娱乐了宝宝，又做出了好吃的酸奶哦。

　　3、炒鲜奶，适合15个月以上宝宝

　　常温鲜牛奶中加入一定量的淀粉，调匀后倒入不粘锅中。用小火加温，边加热边搅拌，至牛奶成黏稠状时，可加入其他配料，炒均匀即可。这款辅食可甜可咸，配菜很随意，可以依据宝宝的咀嚼能力调整配菜硬度和精细度，妈妈的创意空间很大呢。

3宝宝厌奶未必是生病

　　宝宝厌奶要先排除病理原因

　　在宝宝4到6个月大时，偶尔会有三两天的时间食奶量减少，表现得像胃口不佳，不想进食，这就是宝宝特有的厌奶现象。何明娇介绍，厌奶期可能出现在宝宝3-4月，也可能会在6-10个月左右出现。引起宝宝厌奶的原因有很多，但可分为生理性厌奶和病理性厌奶。

　　生理性厌奶持续时间短，大多数是两三天，这时宝宝的精神状态是正常的，也不会出现发烧，哭闹等异常现象，父母不必担忧。

　　病理性厌奶，就是因疾病导致了宝宝不愿意吃奶，有些慢性疾病，如先天性心脏病、代谢性疾病都可能引起厌奶现象。另外就是急性感染，如鹅口疮会造成口腔疼痛，孩子喝奶的时候会感觉疼痛进而不愿进食。因此除了厌奶外还会伴随其他的异常表现，比如睡得不好，精神不振，容易哭闹，甚至出现腹胀、呕吐、发烧或呼吸急促等，家长应该重视，并及时到医院检查就医。

　　厌奶不一定会造成营养不良

　　宝宝一旦出现厌奶现象，家长自然就会担心营养是否跟得上。除了疾病造成的厌奶之外，大部分的厌奶现象都是生理性厌奶。比如出牙期牙龈肿胀不舒服，换新奶粉后口味不喜欢或造成腹部不适等，从而对进食暂时不感兴趣或者抵抗。另外，随着宝宝的长大，开始关注周围的世界产生好奇并喜欢探索，一些外界嘈杂声音会轻易吸取宝宝的注意力，让他不再专心吸奶甚至是停止吸奶，这都是属于生理性厌奶。

　　何明娇表示，大多数宝宝的厌奶期在一周左右，此间的厌奶行为并不等同于绝食，因为饥饿仍然会促使宝宝进食。所以尽管喝奶量减少了，大多仍能维持正常的成长。营养摄入是一个长期的概念，不会因几天的饮食异常就造成营养不良。父母也可以依据成长曲线图，评估宝宝的生长状况。

　　宝宝厌奶期应积极应对

　　短期内的厌奶情况家长无需过于担心，如果厌奶期持续时间较长，对孩子以后的饮食习惯会带来不良的影响，家长应该积极应对——

　　喂奶时减少来自外界的刺激。宝宝到了好奇的阶段很容易被一点点风吹草动吸引了注意力，而“忘记了”吃，因此最好为孩子营造一个安静的进食环境。

　　少吃多餐。如果宝宝在每一顿吃很少的话，那么他就会很快感到饿，可以少量多次的喂奶。而且家长在宝宝厌奶期要有耐心喂奶，如果孩子确实不愿意吃，也不要强迫，否则可能越强迫越不吃，适得其反。

　　及时添加辅食。宝宝到了4个月，就可以开始添加少量的辅食了。如蛋黄、米糊、果泥、菜泥等，但注意开始添加辅食时不要吃得过多，因为此阶段仍然是以奶为主，进食过多主食以防影响吃奶量。6个月后就可以较大量的添加粥、肉泥、面条、胡萝卜泥等。这时可增加宝宝食物摄入的种类，同时可以用不同的辅食的颜色吸引宝宝的食欲。

　　不要频繁更换奶粉。如果宝宝厌奶情况发生在更换新的配方奶后，有可能是宝宝不喜欢新的配方奶的口味，或新配方奶让宝宝身体不适。此外，家长给宝宝替换配方奶时，应该采取循序渐进的添加方式。

4厌奶期多长时间

　　厌奶期通常出现在宝宝四个月左右的时候，宝宝更大一点的时候也有可能会出现厌奶的现象。通常来说，宝宝因为不同原因而导致的厌奶维持时间也会有所不同。但一般情况下，宝宝的厌奶期主要分为两个阶段，一个阶段是宝宝4-5个月的时候，另一个阶段则是宝宝6-10个月左右。

　　宝宝第一个阶段的厌奶期，也就是4个月左右的时候，厌奶其实是宝宝逐渐发育成熟的标志。一方面，可能是因为添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。同时这个时期宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变，对于奶味就显得更不感冒了。另一方面，宝宝的听觉和视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，注意容易被分散，那么心思就不在吃奶上了。

　　宝宝第二个阶段的厌奶期可能会出现在宝宝6-10个月左右。这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶的现象。通常宝宝的厌奶期都在几天到一个月左右，如果时间太长，那么就要考虑是不是身体有其他异常导致厌奶了。

5厌奶的检查有哪些

　　宝宝无任何生病症状，活动正常，突然不喜欢喝奶粉，但过一段时间就恢复正常了。宝宝厌奶的现象普遍发生在四个月之后。厌奶现象一般持续一周到两周的时间。

　　当宝宝的喝奶量减少时，许多妈妈会认为这是进入厌奶期;事实上，厌奶现象的产生有一大部分导因于喝奶过程不舒服，包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹?尿布是否清洁、拍嗝动作是否确实等。尤其是太早出现厌奶现象的宝宝，更应该针对这些部分进行检查改善。