颈椎错位这样的疾病在现在是一种比较常见的，因为现在的科技是越来越发达的，电子产品是层出不穷，这样就会导致一些低头族，或者是办公室的工作人员，都有可能出现这样的情况，出现以后就要多调节一下自己的生活习惯，那么到底颈椎错位应该要怎么样去治疗呢?
目录
1颈椎移位治疗
枕头的高低:颈椎的生理前凸是维持正常状态下椎管内外平衡的基础。如果不枕枕头或枕头过低，则颈项过度后仰，可使颈椎前凸加大，椎体前方的肌肉、前纵韧带因张力过大而疲劳，形成慢性损伤;而椎管后方的黄韧带屈曲向前突入椎管;这时椎管虽被拉长但容积却变小，脊髓及神经根易因髓核突出、骨赘等各种因素刺激或直接压迫而出现临床症状。如果枕头过高，则颈项过度前屈，易致颈椎后方的肌群与项韧带、棘上韧带、棘间韧带、黄韧带劳损，颈椎管内的硬脊膜囊后壁被拉紧，并向前方移位，挤压脊髓，特别是挤压脊髓前中央动脉。
突出、脱出的髓核及骨赘，尤其遇到椎管发育性狭窄的病人，就会出现相应的症状与体征。颈椎病患者的枕头高低一定要合适。不能过高或过低，应以睡在枕头上不使颈项扭曲为原则，使颈椎保持正常的生理状态，防止引起或加速颈椎的退变。一般枕头的高低，以枕头的直径上下径为宜，枕于头后下的项部为宜。
对于颈椎病的不同情况，适当调整枕头的高度。对于颈椎间盘髓核脱出或突出，或椎体后缘骨赘等直接压迫脊髓而有运动功能障碍者，枕头可低一些，以减少椎管前方致压物的压迫。对黄韧带肥厚、内陷，脊髓后方受压者，枕头可适当高一些，以减轻对脊髓的压迫。对先天、后天性颈椎椎管狭窄伴有椎体后缘骨质增生、颈椎结核、颈椎肿瘤、强直性脊柱炎早期的患者，其枕头仍以正常高度为宜。
建议颈椎不好的人选择用热压缩海绵枕芯做成的康金舒乐枕，因为这样的枕头的首先外形符合人体整体正常生理曲线，使得睡眠时无论仰卧，侧卧，颈椎部位，呼吸道恢复平时正常生理曲线，同时它的支撑力,稳定性和软硬度因为采用了高温下热压缩特制海绵，所以是各种枕头中最合适的，最符合人体工体学原理，并结合钕铁硼磁矿石形成的磁疗作用，三位一体，更有利于改善颈椎病。
对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心。颈椎间盘突出病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、 韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗
文章我们已经了解到颈椎错位怎么样去治疗，当出现这样的情况的时候，每天睡觉的枕头要尽量的调节好高度的，要根据自己的自身情况来调节高度，这大部分都是后天引起的，而且还要对于战胜这样的疾病有信心的，要有毅力。
2颈椎错位怎么才能复位
第一、斜扳法：以向右侧复位为例。病人头部向前15～30，医者左手扶住病人左头侧部，右手托住对侧下颏部，将病人头部在纵轴向右转动45，左手起稳固用处，右手上抬时轻轻扳动。此种复位手法，医者左手稳固病人头部，右手用处力是向上的，C1～2椎受力最大。如果寰枕关节复位，病人后枕部伴随发麻的觉察。
第二、旋转定位扳法：以向右侧复位为例。病人头部向前位，医者站立于病人右后方，左手拇指抵住病人C2棘突，右手虎口卡住病人下颌中部，向右旋转45，拇指下有弹动感谓复位获胜。由于医者固第二棘突，转动时唯有第一颈椎发作劳动。此种复位手法，对寰枢关节复位有踊跃用处。
第三、端坐复位法：以右侧复位为例，病人头部前倾位，医者站立于病人右后方，先发现颈椎压痛点。如C4棘突，以左手拇指抵住棘突右下方，右手钩住病人枕部或许抱住后枕部，肘关节垫在病人下颏部，向上均和转动颈项部，也可将病人头部贴在医者乳房实行转动复位。
这几种方法都能够帮助颈椎复位，但是患者都必须在专业医生的指导下进行，千万不要自己实施，以免会因为动作不当而对身体产生新的伤害。另外，患者在治疗期间一定要注意对颈椎部位的护理，不能让其受到超负荷的压力。
3练瑜伽练到颈椎移位
练瑜伽后头晕头痛
40岁的于女士(化名)曾专程到瑜伽发源地印度学习，回国后她在广州做起了瑜伽教练，带了几个班的学生。三四个月前，她逐渐感到头晕头痛，手臂有时还会发麻，尤其是在做动作时。由于忙她一直拖着，直到最近她已经无法完成比较难的瑜伽动作时，才到医院检查。X光片显示，她的颈椎已经发生明显的移位。
有颈椎腰椎旧患不宜练瑜伽
“腰椎、颈椎滑脱，膝关节周围韧带拉伤，是瑜伽练习者最常见的损伤。”省第二中医院针灸康复科副主任医师范德辉说，人体有自然的生理弯曲度，运动时不能超过这个度，比如脊椎弯曲不宜超过80度。而瑜伽动作中，后仰、弯腰、压腿都属于“挑战”生理弯曲度的动作，最容易出问题，“尤其是人比较疲劳，或者有过颈椎腰椎外伤或韧带损伤的旧患时，不适合练习瑜伽动作。”有的女士在家爱对着录像带独自“加班”练习，因为拿捏不好“度”，也容易受伤。严重者颈椎滑脱，并压迫神经，导致胸闷、心慌、手麻。
4颈椎按摩不当导致移位
现在社会，颈椎病都快要成了职场白专利了病，不少人喜欢去按摩。但专家提示，专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重，还有可能导致更严重的后果。
受工作环境的影响，许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作，所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时，不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是，不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重，还有可能导致更严重的后果。
依靠按摩，只能起到缓解颈椎疼痛的作用，很难达到根治的效果，尤其是中老年朋友，感觉颈部不舒服的时候，一定不要盲目按摩，应该先去正规医院进行系统临床和影像学检查。40岁以上的人最好不要做颈部强力按摩，有下列情况的人按摩不当有可能加重病情，甚至有可能导致瘫痪。
1。骨质疏松导致的颈椎疼。
2。由于肿瘤、炎症、颈椎滑脱等引发的颈椎疼痛。
3。椎管狭窄、椎体不稳、骨质增生等退变引发的颈椎疼痛。
当然，也不是所有的颈椎不适都不能按，如果是由于肌肉疲劳引发的颈部疼痛，可以做一些肌肉松弛性的按摩，但按摩地点的选择很重要，按摩院、美容院等场所的按摩人员大多没有经过专业培训，用按摩、踩背等方式治疗颈椎疼痛是非常危险的。而正规医院的按摩医生是具备医学专科以上的学历并经考试获执业医师资格者。所以最好去专业的医疗康复机构，选择有专业证书、专业知识的医务人员。
如果要比较彻底地治疗颈椎病，需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗，如果无效可以采用微创治疗;如果是严重颈椎病则需要手术治疗，这样才能达到根治的目的。养成良好的生活习惯对于防治颈椎病很重要，平时在工作时避免长时间保持一个姿势，面对电脑一个小时就应该休息一会儿，休息时可做颈部活动和仰头的动作，适当地抬高电脑屏幕，或者降低座椅，调整到更舒适的体位，也有一定作用。另外睡觉要选择一个合适的枕头，枕头最好不要太高，也不能不枕枕头。
5颈椎移位引发众多疾病
坐到11点就总觉得脖子不舒服，颈椎难受，时不时还有耳鸣、头晕、头疼、浑身不适的问题，去医院检查也没发现脊柱问题，中经堂专家认为，这是往往是病症前兆。长期的姿势不当容易给颈椎、腰椎、胸椎造成压力，压迫经脉，令气血无法正常循行所致。所以平时的养护调理对于颈腰椎的是十分重要的。
中医认为，脊椎错位轻重程度会严重影响人体正常的生活，轻度的会引起身体不舒服，酸、胀、麻、痛之类的，严重的错位，会影响到内部的长期功能部位，使其不能正常运作，最终导致疾病，例如像肿瘤、肿块之类，都是因为脊椎错位压迫了周围神经，是这个部位的经络不通，气血无法畅通，慢慢的形成了疾病。
职场精英的肠胃病、乳腺增生等内科病痛，很多是脊柱不正引起的
长期坐姿不良导致脊柱夹脊穴位置有条索状结节，影响胸腹五脏六腑功能。现在越来越多的学者认同，职场精英“坐班族”的肠胃病、支气管炎、前列腺炎、乳腺增生、子宫肌瘤等内科病痛，很多与他们的姿势不良引起的脊椎问题有关。
长时间看电视、玩电脑会损伤颈椎可导致头痛、高血压等疾病;
长期盯着电脑或电视;枕头过高或过低;运动前未充分热身，如打羽毛球、网球时，需要经常抬头或转动颈部，容易造成颈椎损伤。颈椎控制人体头部及眼耳鼻喉舌等五官的功能。
长时间伏案工作，损伤胸椎可引起支气管炎、心脏病、肝胆疾病等;
伏案工作、坐姿不正、睡姿不良，或桌椅高度不适，容易造成胸椎僵硬、弯曲、有束缚感。胸椎主五脏六腑。胸椎错位可引起支气管炎、心脏病、肝胆疾病、肠胃疾病、高血压、糖尿病、肾炎等各类脏腑疾病。
开车、提物、翘二郎腿，损伤腰椎可引起子宫肌瘤、前列腺增生等;
姿势不正、长期开车、下蹲过猛或提、抬重物等易伤腰椎，会引起不适、疼痛、无法用力等。腰椎与生殖系统、泌尿系统及下肢诸症相关，腰椎错位能引起膀胱炎，女性月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤，男科炎症、前列腺增生及骨关节炎等疾病。
脊椎会产生变形、移位会影响到脏腑功能
现代社会颈椎腰椎疼痛很常见，看电视、玩电脑时间久了，长时间保持某一个固定的姿势，局部肌肉、韧带、椎间盘和骨骼都会出现慢性损伤，出现酸、麻、胀、痛、僵等症状，长时间的肌肉、筋结间接牵引脊椎会产生变形、移位，进而影响到脏腑功能，后果不堪设想。
颈椎、胸椎、腰椎错位引发的健康问题
颈椎错位导致的头痛、高血压、落枕、肩颈劳损等。
胸椎错位可引起支气管炎症、心脏病、肺炎、胆囊疾病、肝病、肠胃疾病、高低血压、关节炎、糖尿病等。
腰椎错位能引起膀胱炎、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、前列腺疾病及骨关节炎症等。
中经堂正脊刮痧辨证调理颈腰椎不适
正脊刮痧先从疾病根源着手，用手法协助错位脊椎正位，然后用深度刮痧解决因脊椎长时间错位造成周围神经、软组织受压迫引起的经络瘀堵、毒素深度堆积、脏腑功能失衡，把瘀积的深层病气排出体外。
正脊可以矫正脊椎，解决经络淤堵、毒素堆积、脏腑功能失衡等问题
中医所称的总督人体诸经之阳的督脉循行于脊里，入络于脑，既与脑和脊髓直接相联系，又督率着人体气机运动，影响着人体大脑和内脏的功能，而正脊可以矫正脊椎问题，提高机体抵御能力，同时可以检查正脊的结果是否准确，从而解决因脊椎长时间错位造成周围神经、软组织受压迫引起的经络淤堵、毒素堆积、脏腑功能失衡等问题。
正脊刮痧诊调同步进行，深入发现病症的原因，标本兼治。
通过正脊手法矫正脊椎错位，改善软组织压迫;另一方面，刮痧排除病气，并且查找病位，痧像会非常清楚地显示病的状况，找到真正的病因和病位，正脊跟着痧印走，从而准确指导正脊的实施。二者之间相辅相成，标本兼治，起到单独使用其中一种手法达不到的良好效果。对于自觉症状明显的病症，调理效果尤其显著，脊柱正位后能收到立竿见影的效果，大多数人的自觉症状即刻得到消除或明显减轻。