俗话说“眼睛是心灵的窗户”，有一双明亮而有生气的眼睛，是一个人良好的精神面貌的体现，但是令人烦恼的“黑眼圈”却不择时机地出现。那么怎么才能避免、消除“黑眼圈”呢?下面我们一起来看看有关黑眼圈的小知识吧，希望对你们有所帮助。
目录
1有什么好的去除黑眼圈的小窍门
镇静眼膜 小黄瓜可以消除浮肿，并有解热的功效，洋甘菊精油可以改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿，促进眼部的血液循环，消除黑眼圈。这款眼膜除了适合眼部，还可以做为晒后镇静面膜使用。
材料：小黄瓜1条、洋甘菊精油1滴 做法：小黄瓜连皮磨成泥后，滴入洋甘菊精油拌匀即可。 使用方法：脸部清洁后，可用面膜纸或化妆棉剪成半月形，取适量眼膜于面膜纸或化妆棉上，敷在眼睛四周约10-15分钟，取下洗净即可。
还可以尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它： (1)将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。
(2)将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。
(3)将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可赶走黑眼圈。 马铃薯护眼贴片 将生马铃薯切成片，直接贴在眼部2～3分钟。马铃薯富含碳酸钾，所以能够迅速消除眼部浮肿，同时滋养眼部肌肤并防止黑眼圈。
2黑眼圈容易与哪些症状混淆
黑眼圈需要与以下三种情况鉴别诊断：
第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂，有的因外伤后，局部容易遗留较显著的色素沉着斑。有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。
第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。
第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。
绝大部分健康人都可有不同程度的黑眼圈出现，并不算病态。中医认为人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。
3黑眼圈的预防以及护理
黑眼圈形成原因很多，分先天或后天性的。由于身体缺乏铁质，而造成贫血便是其中原因之一。血液中有红血球，能将氧分从肺部带到身体各处，如缺乏铁质，红血球的数量不足，身体各部获得的氧分减少，会使皮肤变得苍白，紫蓝色血管显现造成黑眼圈。
还有就是久病体虚或大病初愈的人，由于体内大量营养丧失，特别是下眼皮的皮下脂肪层显著收缩，而脂肪层的细胞产生色素沉着，就显露在下眼皮上，出现黑晕，形成黑眼圈。当过度疲劳，睡眠不足，烟酒刺激或生活规律不正常，也会出现黑眼圈，如不及早消除，便有扩大的危险，颜色会变得越来越深。
如已出现黑眼圈，到美容院做专业护理和保养是非常必要和重要的：第一，清洁;第二，眼部喷雾;第三，眼部穴位按摩;第四，眼部去黑眼圈精华素;第五，超声波导入;第六，眼膜;第七，眼部修护
4黑眼圈在向你提示哪些病
早晨起来，发现自己眼圈发黑，很多人不会把它当一回事。但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能是健康的“黑色警报”。
一、过度劳累
过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。
二、妇科疾病的信号
有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。
祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈。
三、慢性疾病
如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。
防治黑眼圈最有效的方法：
治疗引起黑眼圈的原发病。同时采用下列方法，加强眼部血液循环，也有助于消除黑眼圈。
1、双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。
2、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。
3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。
4、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
5、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。
6、注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。
5黑眼圈有哪些检查方法
黑眼圈症状在检查时需要进行眼底检查，具体方法如下：
检查宜在暗室中进行，患者多取坐位，检查者一般取坐位或站立位均可。检查右眼时，检查者位于患者的右侧，用右手持镜、右眼观察;检查左眼时，则位于患者左侧，用左手持镜、左眼观察。
眼底检查是检查玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法。许多全身性疾病如高血压病、肾病、糖尿病、妊娠毒血症、结节病、某些血液病、中枢神经系统疾病等均会发生眼底病变，甚至会成为病人就诊的主要原因，故眼有“机体的橱窗”之称，检查眼底可提供重要诊断资料。
患者向正前方直视，将镜盘拨回到“0”，同时将检眼镜移近到受检眼前约2cm处观察眼底。如检查者与患者都是正视眼，便可看到眼底的正象，看不清时，可拨动镜盘至看清为止。检查时先查视神经乳头，再按视网膜动静脉分支，分别检查各象限.最后检查黄斑部。检查视神经乳头时，光线自颞侧约15度处射人;检查黄斑时，因病人注视检眼镜光源;检查眼底周边部时，嘱病人向上、下、左、右各方向注视、转动眼球，或将检眼镜角度变动。
观察视神经乳头的形状、大小、色泽，边缘是否清晰。观察视网膜动、静脉，注意血管的粗细、行径、管壁反光、分支角度及动、静脉交叉处有无压迫或拱桥现象，正常动脉与静脉管径之比为2：3。观察黄斑部，注意其大小、中心凹反射是否存在，有无水肿、出血、渗出及色素紊乱等。观察视网膜，注意有无水肿、渗出、出血、剥离及新生血管等。
