脚发麻，由颈腰椎病引起的，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。腿脚发麻，气血虚的人也经常容易引起。那么，脚麻了怎么快速处理呢?下面为您介绍脚麻了怎么快速处理?一起来看一下。
目录
1脚麻了怎么快速解决办法
生活中，我们经常会因为身体处于同一动作，而引起麻木不舒服，脚麻是我们生活中肯定经常会遇到的事情，其实我们可以通过一些方法快速的解决麻木这一问题，下面大家就跟着小编一起来学学，怎么来快速的解决这一问题吧!
麻木的感觉预示着血液循环不畅，你的个人情况说的太少。有时站立或同一坐姿时间太长也会有这个现象，只要活动一会儿或换个体位休息下便行。如果是病理性的，下肢静脉栓塞、糖尿病足等也会导致，这就需要正规就医治疗了。脚发麻有可能的原因：血液循环不好! 体质一般较好的人一般不会脚麻，坐久了,或者是别的原因,造成腿脚麻木的话,用手指沾一点自己的唾液,涂在鼻子尖上,大概一分钟左右,麻木即消! 不要老是采取同一种姿势，时间长了就会发麻的。过一会就起来活动活动。如果发麻了，活动活动，揉揉，捶捶。这样就可以缓解了。多吃些含铁的食物，比如像"菠菜"(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等 富含维生素C的食物有很多 新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
通过上面的讲述，你对于怎么快速解决脚麻问题是不是很清楚了呢?只要大家对症下药，不要忽视这一小问题，都不会对身体产生什么影响。平时生活中，多进行运动，养成好的身体素质，这样也就不会被脚麻这一问题所困扰了。
2脚发麻了怎么办
脚发麻，由颈腰椎病引起的，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。腿脚发麻，气血虚的人也经常容易引起。那么，脚麻了怎么快速处理呢?下面为您介绍脚麻了怎么快速处理?
脚发麻了怎么办
一、脚麻了怎么快速处理
如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
方法
其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。这些情况需要到医药 偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕，结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗。
3如何预防脚发麻
要多吃些含铁的食物，
比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化
4手脚发麻是痛风的症状吗
手脚发麻是痛风的症状吗?很多人问痛风的发病会出现手脚发麻吗?反之手脚发麻会是痛风吗?那么下面我们就来具体的介绍一下吧?希望可以给广大的患者朋友们带来一定的帮助。
痛风是一种慢性终生性疾病，病程可达数十年，具有间歇发病的特点，来得快消失也快，没有症状时很容易使人忽视。所以对于痛风的症状我们大家一定要有所了解，以免会错过了治疗的最佳时间，从而造成严重的后果痛风最明显的是尿酸损伤肾脏组织，引起痛风性肾病、痛风肾结石。尤其是体内有糖和脂肪代谢功能紊乱，极容易并发许多严重疾病。
手脚发麻是痛风的症状吗?通过上述内容的介绍希望可以帮助痛风患者对于出现手脚发麻的症状的原因有所了解，同时一定要进行及时的治疗，这样才能对痛风以及痛风引起的并发症得到很好的控制，否则就会给痛风患者造成更大的伤害。
5糖尿病患者双脚麻凉要高度警惕
一旦糖尿病足病发生，必须尽早给予专业化的治疗，强调早期、强调专业化，延误一天，病情均会迅速进展。
糖尿病患者双脚麻凉 要高度警惕
随着生活水平的提高和人均寿命的延长，东北地区的糖尿病足病发病率逐年增高，是糖尿病最严重的慢性并发症，目前临床诊疗不规范，导致糖尿病足病患者致残率高、截肢率高、死亡率高、医疗费用高，已经成为严重危及人类健康的重大疾病。
脚发凉、麻木、怕冷应警惕
糖尿病足病是糖尿病患者在血管病变或神经病变的基础上，发生的足部破溃、溃疡及坏疽。糖尿病足病发生前通常会有一些临床症状：如双脚发凉、怕冷、麻木、对冷热刺激不敏感、脚不怕疼、走路小腿酸疼或行走乏力等。这些临床症状通常提示糖尿病患者已经合并了血管病变或神经病变，在这个阶段，如果不小心脚碰破了、鞋子小挤脚了、睡热炕头脚烫着了、剪脚指甲出血了、鞋子里有沙子硌着了，那么糖尿病足病就发生了。所以，糖尿病患者应高度警惕，一旦出现上述现象，一定要到专科医生处就诊。
有效防治有三个基本原则
糖尿病足病的有效防治有三个基本原则：预防为主，专业化治疗和多学科合作。
预防为主：就是要及时发现糖尿病足的危险因素并加以纠正，使高危足不发生足溃疡。第一，注意血糖要达标，不能忽视血糖的控制;第二，尽量避免吸烟，少饮酒;第三，每年进行正规的并发症检查，糖尿病的神经病变和血管病变早期都是可治愈的;第四，一旦发现双脚麻凉及双腿乏力，及时诊治;第五，每日自我检查双脚，及早发现异常。
治疗强调早期和专业化
一旦糖尿病足病发生，必须尽早给予专业化的治疗，强调早期、强调专业化，延误一天，病情均会迅速进展。对于已发生足溃疡的糖尿病患者，及时的发现并进行专业化治疗能够使足部溃疡愈合。
对于已经发生严重足溃疡坏疽的病例，医生需要认真地全面评估病情，进行分类、分期，结合全身情况和足溃疡程度，多学科合作、中西医结合、综合处理，力求救命保肢，糖尿病足的综合治疗，是一个复杂的过程，往往需要糖尿病科、血管外科、骨科、中医科等多学科合作，才能完成促进溃疡愈合或避免截肢。